Меню Рубрики

Адреналин гормон плюсы и минусы

Под адреналином: гормон страха и экстрима

Наши эмоции не берутся ниоткуда. Когда мы испытываем радость, гнев, страх или грусть, то все эти состояния имеют свою биохимическую составляющую. Гормоны – основные игроки на поле наших эмоций, и одним из главнейших является адреналин. В чем «прелесть» этого вещества, и как он влияет на наше состояние?

Когда очень страшно

Даже самым храбрым из нас иногда приходилось ощущать сильное чувство страха или шока. Это естественная реакция организма на опасность, которая приказывает человеку – «бей или беги».

Вышеописанное состояние возникает из-за выброса в кровь больших количеств гормона адреналина. Это один из основных гормонов мозгового вещества надпочечников. Это мощнейший нейромедиатор, относящийся к классу катехоламинов.

Адреналин необходим организму человека и животного, поскольку именно благодаря этому веществу в теле реализуются жизненно важные реакции, помогающие сохранить жизнь в критических ситуациях. Именно поэтому выработка адреналина резко возрастает при различных стрессовых и пограничных ситуациях. Ощущение опасности, тревоги, сильный страх, а также физические травмы приводят к повышенной секреции гормона.

При активно воздействии адреналина на организм человека происходит резкое сужение сосудов большинства органов, которые располагаются в брюшной полости. В меньшей степени адреналин приводит к сужению сосудов скелетной мускулатуры. А вот сосуды головного мозга при воздействии адреналина расширяются.

Адреналин является мощным катаболическим гормоном, который воздействует на все виды обменных процессов в организме. Он повышает уровень глюкозы в крови, усиливает общий тканевой обмен. Гормон действует на адренорецепторы тканей, прежде всего печени, что приводит к усилению глюконеогенеза, а также в несколько раз усиливает липолиз (расщепление жиров). При этом существенно тормозится синтез жиров.

Кроме того, под воздействием адреналина повышается уровень артериального давления.

Что происходит при повышении уровня адреналина в крови

С каждым из нас иногда происходят ситуации, при которых, хотя бы несколько мгновений, мы испытываем сильный испуг. Например, когда поздно ночью вы возвращаетесь домой, а вам кажется, что вас кто-то преследует. Ощущение необузданного страха человек также испытывает при прыжках с парашютом, а также при иных экстремальных ситуациях.

Эти ощущения сложно сравнить с чем-то другим. Надпочечники выбрасывают в кровь большое количество гормона, что вызывает достаточно сложную ответную реакцию со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем. Такие ответные реакции организма, главным образом, связаны с тем, что при выбросе большого количества адреналина резко сужаются периферические сосуды и расширяются сосуды головного мозга. Другими словами, организм просто перенаправляет поток артериальной крови в сторону головного мозга, поскольку в сложившейся ситуации «бей или беги» мозгу необходимо усиленное питание.

При повышенном содержании адреналина в крови у человека повышается артериальное давление, что позволяет обеспечить головной мозг дополнительным притоком крови, заставляя его работать на выходом из сложившейся стрессовой ситуации. Такие изменения в организме позволяют человеку максимально сконцентрироваться и ясно соображать. Кроме того, существенно учащается сердечный ритм, а в кровь поступает дополнительные порции глюкозы, которые были взяты из гликогена печени.

Изменения, вызванные выбросом адреналина в кровь, подпитывают сердечно-сосудистую систему и скелетные мышцы. Такие изменения подпитывают организм энергией, и даже если человек сильно уставший, то после выброса адреналина в кровь он чувствует себя бодрым и готовым действовать.

С одной стороны, может показаться, что выброс адреналина в кровь – это хорошо, ведь человек начинает действовать и совершать активность, которую ранее не совершал. Однако при длительном таком воздействии организм сильно истощается, поскольку ему приходится расходовать слишком много энергии на совершение подобных дел. Поэтому о пользе адреналина для человека можно говорить только в том случае, когда его выброс в кровь происходит редко, в критических ситуациях.

Давайте более подробно рассмотрим отрицательные и положительные свойства адреналина.

Адреналин: вред для организма

Как уже упоминалось выше, при выбросе адреналина в кровь резко возрастают показатели артериального давления. А это, как известно, негативно отражается на состоянии сердечной мышцы и сосудов. При частых случаях повышения давления на фоне выброса адреналина существенно возрастает вероятность развития аритмии. Кроме того, частые скачки артериального давления могут способствовать появлению аневризм, которые спустя некоторое время приводят к развитию инсульта.

Не секрет, что людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы противопоказаны стрессы. Связано это именно с опасностью, которую таит в себе адреналин. При хронических сердечно-сосудистых заболеваниях организм может просто не выдержать такой нагрузки, что может стать причиной появления, например, сердечного приступа.

Отметим, что после повышения адреналина в крови организм начинает вырабатывать такое вещество как норадреналин. Этот гормон ответственен за уменьшение перегрузки организма. Таким образом, уже через некоторое время после первичного возбуждения наступает заметное торможение всех функций организма. По этой причине уже спустя некоторое время после первичного выброса адреналина человек начинает ощущать слабость и разбитость. Чем больше адреналина выделилось, тем больше в ответ выделяется норадреналина. Соответственно, тем больше человек будет «разбитым».

Частые выбросы адреналина в кровь приводят к тому, что мозговое вещество надпочечников быстрее истощается, что чревато развитием острой надпочечниковой недостаточности. В особенно тяжелых случаях это может привести к внезапной остановке сердца и даже гибели человека.

Учитывая все сказанное выше, становится понятным, почему длительные стрессы и тревоги так опасны для человека.

Адреналин: польза для организма

А теперь поговорим о том, какую же пользу несет адреналин для человеческого организма.

Первое, о чем следует сказать, это то, что благодаря адреналину мы на некоторое время становимся быстрее, сильнее и выносливее, что позволяет нам справиться со сложностями. А некоторые недавние исследования указывают, что адреналин позволяет человеку быстрее справиться со стрессом. Другими словами, адреналин – это своеобразная скорая помощь, которая включается в моменты сильной опасности.

Благодаря адреналину человечество смогло выжить, поскольку смогло адаптироваться к окружающей среде, таящей в себе множество опасностей. В настоящее время при экстренных ситуациях, когда человек нуждается в реанимационных мероприятиях, используется синтетический адреналин. Благодаря этому веществу удалось существенно снизить смертность при экстренных ситуациях.

Установлено, что при занятиях спортом в кровь выбрасывается некоторое количество адреналина. Другими словами, организм испытывает небольшой стресс, что, на самом деле, очень полезно. Ученые и медики считают, что такие дозированные выбросы адреналина при занятиях физическими нагрузками подпитывают организм энергией и держат его в тонусе. При выбросе адреналина увеличивается прилив кислорода, который возбуждает всю систему кровообращения, а также иммунную систему.

Кроме того, незначительные выбросы адреналина стимулируют выработку дофамина и эндорфинов, которые способны улучшать наше общее самочувствие. Адреналин также помогает бороться с другим гормоном стресса – кортизолом. Другими словами, адреналин в небольших количествах помогает человеку предотвратить стресс, провоцируемый кортизолом, который в отличие от адреналина выделяется медленно, почти незаметно для человека.

источник

Адреналин (эпинефрин), что это такое, функции, польза и вред «гормона бей или беги»

Какой человек никогда не ощущал действие адреналина на организм? Таких людей нет. Ведь каждый, даже самый маленький ребёнок, хоть раз в жизни испытывал стресс. Где вырабатывается адреналин, зачем он нужен, пользу или вред несёт, как может спасти жизнь или загубить её – всё это можно узнать из статьи ниже.

Что такое адреналин?

Адреналин (он же эпинефрин) – это гормон, отвечающий за возникновение чувства тревоги, страха, стресса, опасности. Название он получил от термина надпочечник, т.к. этот орган на английском звучит как «adrenal gland», и именно он вырабатывает адреналин. В определённых количествах эпинефрин всегда находится в органах и тканях. Его присутствие жизненно необходимо организму, ведь он заставляет мозг за долю секунды принимать молниеносные решения: защищаться или бежать.

Читайте также:  Влияет ли дифлюкан на гормоны

Формула адреналина выглядит следующим образом:

Что такое адреналин? По своей химической природе он является катехоламином. Т.е. представляет собой физически активное вещество, которое участвует в обмене веществ и поддерживает устойчивость организма в период физического и нервного перенапряжения.

Гормон адреналин вырабатывается в надпочечниках при стрессовых ситуациях. Также эта парная железа вырабатывает и другой гормон – норадреналин, который тоже принимает участие в осуществлении реакций «бей или беги», но в значительно меньшей степени.

Механизм действия адреналина заключается в том, что тревожный сигнал принимается частью головного мозга − гипоталамусом. Он сразу же отправляет приказ дальше в надпочечники, которые отзываются выбросом гормона в кровь.

Действие адреналина на организм сопровождается повышением давления, учащением сердцебиения, расширением зрачков. Активизируется физическая, психическая и умственная деятельность. Для снабжения организма дополнительной энергией, глюкоза начинает вырабатываться активней, при этом притупляется чувство голода. Для обеспечения максимального притока крови к мозгу, отключаются пищеварительная и мочеполовая системы.

В результате человек за максимально короткое время становится быстрее, сильнее, обостряются органы чувств. Всё это позволяет спасти жизнь в экстремальных ситуациях. Крайне важен адреналин в крови при серьёзных травмах и обширных ожогах – боль притупляется, какая бы она ни была, увеличивая время для оказания помощи.

Когда опасность миновала и адреналин пришёл в норму, человек начинает чувствовать сильный голод, появляется усталость и реакции замедляются.

Что можно ощутить при выбросе в кровь адреналина?

В момент всплеска гормона, человек моментально начинает чувствовать себя как-то странно и непривычно. У кого-то начинает бешено колотиться сердце, учащаться дыхание, иногда чувствуется сильная пульсация в районе висков. У других обильно выделяется слюна и появляется необычный привкус во рту. У многих повышается потоотделение, особенно это заметно по ладоням, ноги перестают слушаться. В любом случае, эти изменения обратимы.

Стоит знать, что вслед за возбуждением незамедлительно наступает торможение. Человек начинает чувствовать себя опустошенными и вялым. Чем сильнее было влияние гормона, тем дольше будет ощущение заторможенности.

Плюсы и минусы адреналина для организма человека

Польза чувствуется, если его показатели возрастают лишь в редких случаях, а не на постоянной основе. Чтобы не наносить организму сильный удар, действие гормона непродолжительно и в обыденной ситуации буквально через 5 минут его количество находится в пределах нормы.

Влияние адреналина на организм:

  • обладает противоаллергическими и противовоспалительными свойствами;
  • снимает спазм бронхов и уменьшает развитие отёка слизистых оболочек;
  • вызывает спазм мелких сосудов кожи, в результате чего конечности получают крови меньше обычного. Одновременно с этим стимулирует свертывающую систему, повышая вязкость крови, что позволяет предельно быстро остановить кровопотерю при разнообразных ранениях и травмах;
  • повышает уровень бодрствования;
  • усиливает расщепление жиров и тормозит их синтезирование;
  • положительно влияет на работоспособность скелетных мышц, что актуально при утомлении: появляется способность бегать быстрее, прыгать выше и дальше, поднимать максимально тяжелые веса по отношению к собственной массе тела;
  • повышает болевой порог.

Ускоренный обмен веществ влечёт за собой повышение температуры, потовые железы принимаются за дело с особым рвением, охлаждая тело и не допуская перегрева.

Важно! Следует помнить, что находиться постоянно в перевозбуждённом состоянии опасно для здоровья. Адреналин это не только друг, но и враг нашему организму. При критических показателях могут произойти нарушения зрения и слуха. Если гормон адреналин вырабатывается выше нормы, то он может нанести вред.

Негативные его функции заключаются в следующем:

  • давление поднимается выше своей нормы;
  • увеличение миокарда чревато серьёзными сердечными заболеваниями, всякого рода воздействия существенно повышают риск инфаркта;
  • сужение сосудов кровяного русла и повышенное образование тромбоцитов отрицательно влияют на самочувствие;
  • истощённость мозгового вещества надпочечников способна спровоцировать остановку сердца;
  • постоянно высокие показатели гормона приводят к язве желудка;
  • привычный стресс вызывает хроническую депрессию;
  • уменьшается мышечная масса;
  • возникают бессонница, хроническое головокружение, чрезмерно учащенное дыхание, повышенная нервозность, необоснованное беспокойство.

Самый неприятный момент, связанный с выбросом гормона − расслабление гладкой мускулатуры кишечника и мочевого пузыря. У людей с неустойчивой психикой может наблюдаться «медвежья болезнь». В моменты стресса они испытывают неудержимые позывы в туалет, иногда самопроизвольно начинается мочеиспускание, отмечается жидкий стул.

Лечение при помощи адреналина

Как выяснилось выше, когда гормон адреналин вырабатывается, он активизирует способность органов функционировать в критических состояниях. Именно на этом и базируется терапия адреналином. При остановке работы внутренних систем организма больного, врач вкалывает эпинефрин, его действие продолжается около 5 минут и за это время медперсонал проводит реанимационные мероприятия для сохранения жизни.

Действие адреналина на организм разнообразно, и это нашло широкое применение в разных отраслях медицины. Гормон используется в медицинской практике как:

  • гипергликемическое средство при передозировки инсулином;
  • противоаллергическое при анафилактическом шоке (отёк гортани);
  • бронхолитическое, сосудосуживающее и гипертензивное для расширения бронхов при астме;
  • средство купирования поверхностных кровотечений кожи и слизистых оболочек;
  • дополнение к анестезии для сужения сосудов. В таком качестве он замедляет кровоток для уменьшения скорость поглощения анестетика, что позволяет увеличить длительность обезболивания.

В медицине используются 2 соли адреналина: гидрохлорид и гидротартрат.

  • первая соль применяется в случае резкого падения давления, молниеносных аллергических реакций на фоне приёма лекарств, при критически низком показателе сахара в крови, приступах бронхиальной астмы, нарушении ритма сердца;
  • вторая вводится при анафилактическом шоке, при передозировке инсулином, для купирования приступов бронхиальной астмы, при отёчности гортани. Содержится в стерильных мазях и каплях, которые нашли применение в офтальмологической и ЛОР-практике. В виде 1-2% раствора используют в лечении глаукомы, для снижения давления жидкости внутри глаза.

Режим дозирования устанавливает врач. Препараты адреналина вводят медленно подкожно, реже – внутримышечно и внутривенно.

Как всякий лекарственный препарат, он имеет противопоказания:

  • учащенное сердцебиение и нерегулярный ритм сердечных сокращений;
  • период беременности и грудного вскармливания;
  • индивидуальная непереносимость;
  • доброкачественная гормонозависимая опухоль, находящаяся в мозговом веществе надпочечников.

Контроль выброса адреналина в организме

Наверняка у каждого человека хоть раз в жизни возникало желание «выплеснуть эмоции». Это состояние свидетельствует о том, что адреналин вырабатывается в слишком большом количестве, поэтому нужно его как можно скорее снизить наименее травматичным способом.

Симптомы, указывающие на высокое содержание гормона в крови:

  • стремительное похудение вплоть до истощения, происходящее из-за снижения мышечной массы;
  • головокружение;
  • потеря сна;
  • чрезмерно частое дыхание;
  • сильное сердцебиение;
  • полное отсутствие усидчивости;
  • повышенная эмоциональность (плаксивость, злоба, истерики).

Если времени мало, а прийти в себя нужно срочно, то поможет такой метод:

  1. Сядьте поудобнее или даже прилягте, если есть возможность. Закройте глаза.
  2. Вдохните как можно глубже через нос и медленно выдохните через рот.
  3. Подумайте о приятном, вспомните забавную ситуацию.

Свежий воздух поможет прийти в норму:

  • отвлечёт от забот;
  • ослабит нервное напряжение;
  • нормализует давление;
  • улучшит работу внутренних органов.

Самый лучший вариант – спорт. Всего полчаса активных упражнений приводит эмоциональное состояние в привычное русло. Некоторые с успехом практикуют упражнения из йоги, медитации, релаксации.

Также врачи рекомендуют найти себя в творчестве: рисование, вышивание, лепка, музыка, пение приводят в порядок нервную систему, что уменьшает уровень адреналина.

Понизить произведённый гормон помогает:

  • отвлечение от ежедневной суматохи;
  • уклонение от споров, которые могут вызвать всплеск сильных, в том числе и негативных, эмоций;
  • приём травяных седативных средств (валериана, пустырник, мелисса);
  • размеренные долгие прогулки на свежем воздухе;
  • приём тёплых ванн с добавлением лавандового масла;
  • коррекция питания – стоит снизить количество сладкого и сахара.

Главное, не искать успокоение в сигаретах, алкоголе, еде. Это лишь обманывает организм, при этом никак не влияя на гормон стресса. Зато провоцирует никотиновую и алкогольную зависимости, приводит к ожирению.

Читайте также:  Это вещество называют гормоном радости

Адреналиновая зависимость

Что это за термин и как адреналин может быть наркотиком? И правда, действие адреналина на организм можно назвать наркотическим. При поступлении в кровь в больших количествах он вызывает эйфорию, чем и нравится любителям пощекотать нервы.

Считается, что зависимость формируется в юные годы, поэтому подростков так тянет на приключения. Обычно к 18 годам любовь к экстриму сходит на нет. Но бывают и исключения. Если взрослый человек склонен к безрассудным поступкам, то на это должны быть веские причины:

  • человек уже испытывал мощный механизм действия гормона несколько раз и больше без него не может;
  • низкая самооценка и комплексы;
  • работа связана с постоянным выбросом адреналина;
  • генетическая предрасположенность.

Настоящий адреналиновый наркоман – это человек, который в обыденной жизни чувствует себя по-настоящему несчастным и разбитым, если у него не предоставляется возможности совершать дикие и экстремальные выходки. Такой человек пробует что-то новое день ото дня, ведь гормон адреналин вырабатывается у него все реже, и однажды переходит все границы дозволенного. И его больше не останавливают правила, законы, моральные принципы, уговоры близких. К сожалению, иногда концом это адреналиновой гонки становится смерть.

Как одержать победу над зависимостью?

Для начала нужно выяснить, чего человеку не хватает на самом деле. Может быть причина настолько банальна, что требуется всего лишь хорошенько проанализировать своё психическое состояние. Чаще всего все проблемы идут из детства. Затем следует научиться переключаться с одного рода деятельности на другой – это помогает не зацикливаться на неинтересном и скучном занятии, после которого хочется ощутить адреналиновое возбуждение. И, в конце концов, хорошо помогают новые увлечения, знания и навыки, спокойные путешествия в непривычные места.

Видеозаписи по теме

источник

Что такое адреналин или эпинефрин: функции, действие и его роль в организме

Узнайте всё о том, что такое адреналин (эпинефрин): что это и для чего он предназначен, каковы его характеристики, функции, эффекты. Как вырабатывается адреналин? Как происходит выброс адреналина? Что из себя представляет молекула адреналина? Что происходит при переизбытке адреналина? Как адреналин используется в медицине и каковы его побочные эффекты? В этой статье психолог CogniFit («КогниФит») Сара Моралес Алонсо постарается ответить на все эти вопросы.

Все мы так или иначе слышали об адреналине. Существует множество видов спорта и деятельности, при которых происходит выброс большого количества адреналина. Известно, что мы производим это вещество, когда испытываем сильные эмоции, а также в экстремальных ситуациях. Выброс адреналина учащает сердечный ритм и дыхание. Когда в нашем организме происходит выброс адреналина, мы чувствуем, как увеличивается наша сила и энергия, мы чувствуем эйфорию и собственную непобедимость. Однако вы когда-нибудь задавались вопросом, что из себя представляет адреналин? Что это такое и как он образуется?

Что такое адреналин? Определение

Адреналин, также известный под названием эпинефрин (искусственный адреналин)- это молекула, которую наш организм высвобождает в ситуациях тревоги или напряжения . Когда мы понимаем, что нам что-то угрожает.

Благодаря этому веществу в организме запускаются различные процессы, которые заставляют тело реагировать на потенциальную угрозу или опасность. Действия адреналина или эпинефрина направлено на реализацию конкретной цели: способствовать выработке энергии, чтобы мышцы и тело смогли ответить на потенциальную угрозу или опасную ситуацию.

Адреналин или эпинефрин способствует тому, чтобы мы быстро действовали и реагировали, подготавливает наш организм к максимальной производительности. Поэтому можно говорить о том, что это вещество участвует в активации механизмов выживания, приводит тело “в тонус”, чтобы мы могли противостоять обстоятельствам, на которые нужно быстро реагировать.

Общий когнитивный онлайн тест CogniFit: с помощью научно разработанной программы быстро и точно оцените здоровье вашего мозга, узнайте ваши сильные и слабые когнитивные стороны. Результаты данного нейропсихологического теста помогают определить, являются ли нормальными происходящие у человека когнитивные изменения, или есть подозрение на какое-либо неврологическое расстройство. Получите ваш результат менее, чем за 30-40 минут. CogniFit (“КогниФит”) – самая рекомендуемая и используемая профессионалами программа когнитивного тестирования.

Адреналин или эпинефрин выполняет несколько функций в человеческом организме: При выбросе в кровь (кровообращение) он действует как гормон, а при высвобождении в синаптическом пространстве – как нейротрансмиттер.

  • Андреналин как гормон: перемещается в организме человека благодаря кровообращению и достигает различных клеток и зон нашего тела, производя в них многочисленные реакции. Адреналин также известен как “гормон страха” или “гормон действия”.
  • Адреналин как нейротрансмиттер: действует как химический “курьер”. Он отправляет сигналы нервной системы . Это вещество отвечает за передачу информации от одного нейрона к другому. Его эффект тесно связан с вниманием , состоянием бодрствования и системой рекомпенсации мозга.

Когда мы сталкиваемся со стрессовой ситуацией, опасностью или риском, активируются адренорецепторы (вид молекулярных рецепторов в клетках организма, получающих сигналы адреналина, норадреналина и дофамина ). Адреналин поступает в различные органы и части нашего тела с помощью крови, где производит конкретные эффекты, следствием которых является активация тела: дилатация дыхательных путей для усиления поступления кислорода в организм, вазоконстрикция или сужение кровеносных сосудов, увеличение частоты сердечного ритма и др.

Это вещество обычно вырабатывается при стрессе , возбуждении или нервозности. Его связывают с занятиями экстремальными видами спорта или деятельностью, подразумевающей определённый риск. Но адреналин также высвобождается и в повседневных ситуациях. Например, на экзамене, или когда мы неожиданно встречаем знакомого, на важном совещании, или даже на свадьбе. Также именно благодаря адреналину или эпинефрину мы способны накануне экзамена готовиться к нему всю ночь.

Происхождение слова

Термин “адреналин” происходит от латинского “ad” (при) и “renalis” (почечный) или “renes” (что означает “почка”). Таким образом, “адреналин” буквально означает “при почке”. Адреналин был открыт американским биохимиком Джоном Абелем в 1898 году при изучении химического состава тканей организма. Также ещё в 19 веке польский физиолог Наполеон Цыбульский впервые получил активный экстракт надпочечников, содержащий это вещество. А в 1901 году японский химик Хокиши Такамине вместе со своим ассистентом Кейзо Уенака смогли изолировать и отделить гормон адреналин из желез животных.

В 1904 году искусственный адреналин (эпинефрин) впервые синтезировали в лаборатории химики Фридрих Штольц и Генри Дрисдейл Дакин. Термин эпинефрин в медицинской терминологии часто сокращается до EPI.

Адреналин и эпинефрин: в чём разница?

Адреналин – вещество, которые естественным образом вырабатывают в нашем организме надпочечники.

Однако данное вещество может быть произведено и в лаборатории. В этом случае оно называется эпинефрин (синтетический или искусственный адреналин), используемый в лекарствах и фармацевтических препаратах.

При этом оба этих термина используются для обозначения гормона, который производят надпочечники в стрессовых ситуациях . Эти термины фактически являются синонимами.

Функции адреналина: механизмы активации

Зачем нужен адреналин? Каковы его функции? Что вызывает выброс адреналина? Узнайте, как действует это вещество и каковы механизмы его действия. Наиболее важными процессами, происходящими при выбросе адреналина, являются следующие:

1- Как эпинефрин действует на лёгкие:

Адреналин или эпинефрин являются бронходилататорами. Под действием эпинефрина бронхи и мышцы лёгких расслабляются, ритм вдоха и выдоха увеличивается. Наша дыхательная способность растёт, повышается уровень кислорода, который получают и обрабатывают наши клетки. Обогащение крови кислородом позволяет нам лучше себя чувствовать физически.

2- Как эпинефрин действует на сердце и кровяное давление:

Адреналин или эпинефрин действует на рецепторы сердца, что приводит к его более сильным сокращениям и увеличивает сердечный ритм и артериальное давление. Когда сердце накачивает больше крови, мышцы получают больше кислорода, что позволяет нам быстрее бегать, выше прыгать, сильнее бить и т.д.

Читайте также:  Какой гормон вырабатывает плацента

3- Как эпинефрин действует на зрачки и зрение:

Адреналин или эпинефрин расширяет наши зрачки, благодаря чему в них поступает больше света, и наша способность к зрительному восприятию повышается, что позволяет нам лучше осознавать, что происходит в окружающем нас пространстве.

4- Эпинефрин активирует гликоген (запас энергии в мышцах и печени):

Адреналин или эпинефрин активирует запас энергии, содержащийся в молекулах гликогена. Когда организму или клетке срочно необходима дополнительная энергия, например в случае напряжения, тревоги или неминуемой опасности, энергетический резерв, который образует гликоген, может быть быстро мобилизован для восполнения недостатка глюкозы при энергетическом метаболизме.

5- Эпинефрин ингибирует функционирование кишечника:

При питании и пищеварении наш кишечник тратит значительное количество энергии. Однако в случае опасности это не является приоритетом, и адреналин или эпинефрин ингибирует этот процесс, чтобы мы не растрачивали энергию, необходимую нам в данный момент для эффективного ответа на опасную ситуацию.

6- Эпинефрин активирует метаболические изменения в организме:

При синтезе адреналина или эпинефрина и его взаимодействии с рецепторами организма происходит ряд метаболических изменений. Реакция адренорецепторов (рецепторов к адренэргическим веществам) на эпинефрин препятствует высвобождению инсулина в поджелудочной железе, стимулирует гликогенолиз (деградация или расщепление гликогена до глюкозы) в печени и мышцах, способствует секреции глюкагона в поджелудочной железе для повышения уровня глюкозы в крови, увеличивает секрецию адренокортикотропного гормона (АКТГ) в гипофизе и увеличивает липолиз в жировой ткани, чтобы обеспечить энергетические потребности организма.

Всё это способствует росту гликемии (содержание глюкозы) и повышению концентрации жирных кислот в крови, что позволяет клеткам нашего организма увеличить производство энергии.

Как вызвать выброс адреналина? Можно ли контролировать этот процесс?

Как контролировать выброс адреналина? Один из способов самостоятельно вызвать выброс адреналина, не подвергая себя опасности, – просто выйти из зоны комфорта, заняться чем-то новым, познакомиться или встретиться с новыми людьми, съездить в незнакомое место и т.д. Все эти действия будут способствовать дополнительному “всплеску” энергии в вашем организме.

Ещё один способ получить прилив адреналина – подвергнуть себя “пугающим” стимулам (посмотреть фильм ужасов, прокатиться на американских горках) или заняться определёнными видами спорта. Однако будьте осторожны: чтобы получить “порцию” адреналина, никогда не надо заниматься тем, что может нанести вам реальный вред.

Экстремальные виды спорта или американские горки провоцируют в мозге ощущение головокружения, т.е. создаётся опасная ситуация, приводящая к выбросу адреналина. В результате мы испытываем эйфорию и возбуждение.

Почему некоторым людям выброс адреналина просто необходим? Многие люди, испытывающие симптомы тревожности или стресса, ищут способы спровоцировать выброс адреналина. Например, начинают гонять на большой скорости на автомобиле, что даёт им ощущение эйфории.

Считается, что выброс адреналина мгновенно даёт это ощущение эйфории, максимальную энергию и способность к действию, после чего человек чувствует приятное расслабление.

Что происходит при переизбытке адреналина?

Чем опасен выброс адреналина? Мы с вами уже узнали о том, что адреналин необходим для того, чтобы действовать в момент опасности или напряжения. Также некоторым людям нравится состояние эйфории, вызванное выбросом адреналина или эпинефрина после просмотра страшного фильма или катания на аттракционах.

Тем не менее, переизбыток адреналина, когда организм постоянно его производит, может крайне негативно отразиться на здоровье. Это происходит при продолжительном или хроническом стрессе.

Кроме того, в ряде случаев переизбыток адреналина может привести к различным патологиям: повышенному давлению, головным болям, тошноте и проблемам со сном . Поэтому важно внимательно следить за сигналами в виде усталости и сонливости, которые посылает нам наш организм.

Ещё одна патология связана с чрезмерно эмоциональными людьми (особенно с теми, кто подвержен негативным эмоциям) – они больше подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний. Узнайте, как перестать мыслить негативно .

Переизбыток адреналина также может привести к ожирению. Наряду с кортизолом адреналин способствует накоплению жира и сахаров в брюшной полости.

Когда человек привыкает к сильным выбросам адреналина, может возникнуть так называемая адреналиновая зависимость, симптомы которой сходны с любыми другими зависимостями (астения, страх, нервозность, потребность в стимуляторах).

В крайних случаях это может привести к сбою иммунной системы и спровоцировать развитие хронических заболеваний. Было подтверждено, что продолжительный выброс адреналина может способствовать появлению хронической усталости и фибромиалгии .

Таким образом, можно выделить следующие симптомы повышенного адреналина:

  • Ускорение сердечного ритма
  • Расширение зрачков
  • Учащение дыхания (кислород быстрее поступает ко всем органам)
  • Повышение кровяного давления
  • Контроль и задержка кишечного транзита

Фибромиалгия — заболевание, сопровождающееся хроническими болями в мышцах и суставах. Фибромиалгия характеризуется постоянной усталостью и появлением от 11 до 18 болевых точек на теле в области затылка, спины, плечей, бёдер, локтей и коленей. Кроме того, многие пациенты страдают когнитивной дисфункцией (фибротуман), которая может затрагивать внимание, память и другие области, снижая качество жизни человека. Проверьте прямо сейчас себя и с своих близких с помощью инновационного нейропсихологического теста CogniFit («КогниФит») на фибромиалгию , узнайте, существует ли риск присутствия данного расстройства, и менее, чем за 30-40 минут получите подробный отчет о результатах в формате pdf.

Адреналин в медицине (эпинефрин)

Эпинефрин (синтетический адреналин) спас множество человеческих жизней с момента своего появления. Его используют в медицине в самых различных чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни: при остановке сердца и дыхания, при анафилаксии или анафилактическом шоке (немедленной аллергической реакции иммунной система организма на какую-либо пищу, укусы насекомых, лекарства и т.д.), при кровотечениях, приступах астмы, бронхоспазмах, для усиления действия анестезии и др.

  • При остановке сердца: адреналин применяется для повышения периферического сопротивления (вазоконстрикция).
  • При анафилаксии (тяжёлой аллергической реакции): адреналин воздействует на эту реакцию благодаря своим иммунологическим свойствам.
  • Входит в состав некоторых местных инъекционных анестетиков (бупивакаин и лидокаин): абсорбция задерживается из-за сосудосуживающего свойства адреналина, что продлевает действие обезболивающего.

Этот медикамент нужно использовать только в чрезвычайных ситуациях, поскольку он может спровоцировать серьёзные последствия. Как и все лекарства, он имеет побочные эффекты, и не должен использоваться в случае аллергии или для пациентов с сердечной недостаточностью, церебральным атеросклерозом, угловой закрывающей глаукомой или феохромоцитомой.

Побочные эффекты эпинефрина

Инъекция адреналина может вызывать серьёзные побочные эффекты, такие как: гипертония, тахикардия или сердцебиение (сильное, быстрое или нерегулярное сердцебиение), периферическая вазоконстрикция, кровоизлияние в мозг , отёк легких, аритмия, стенокардия, покраснение кожи, воспаление, жар или чувствительность в месте инъекции, затруднённое дыхание, тошнота, рвота, потливость, головокружение, беспокойство, нервозность, беспокойство, побледнение кожи, слабость, головная боль, тремор и т.д.

Как и где производится адреналин?

Откуда выделяется адреналин? Управляет высвобождением адреналина надпочечниками расположенный в мозге гипоталамус . В опасной ситуации растёт наша сила и скорость, а также снижается способность чувствовать боль.

Как вырабатывается адреналин? Адреналин синтезируется надпочечниками и является конечным продуктом сложного биохимического процесса биосинтеза катехоламинов – группы гормонов, связанных с реакций организма на стресс и нагрузку. Процесс происходит следующим образом: продуктом гидроокислирования тирозина является леводопа или ДОФА (L-диоксифенилаланин), которая затем декарбоксилируется с помощью фермента L-ДОФА-декарбоксилазы и превращается в дофамин. Затем дофамин с помощью фермента дофамин-бета-гидроксилазы гидроксилируется до норадреналина, являющегося предшественником адреналина.

Почему происходит выброс адреналина? Основными причинами являются физическая угроза или угроза жизни, чрезмерные эмоции или высокая температура окружающей среды. Эти стимулы обрабатываются Центральной нервной системой, что приводит к высвобождению адреналина.

Спасибо, что прочитали эту статью. Будем признательны за вопросы и комментарии, которые вы можете оставить внизу статьи. Мы будем рады прочитать их и ответить вам.

Перевела с испанского Анна Иноземцева

источник