Меню Рубрики

Аллергия из за нехватки гормонов

Аллергия гормональная

Аллергия гормональная – сравнительно редко встречающийся, но достаточно опасный вид аллергической реакции, при котором аллерген – это определенные гормоны – вырабатывается самим организмом. По этой причине заболевание трудно диагностировать и лечить, хотя оно редко приводит к тяжелым последствиям, таким, как анафилактический шок.

Аллергия гормональная — причины

Природу этой нетерпимости установили недавно, раньше ее проявления считали обычной сезонной либо пищевой аллергией. Чаще всего аллергия гормональная встречается у женщин как реакция на типично женские гормоны – прогестерон и эстроген. При овуляции, в период формирования в организме так называемого «желтого тела», у некоторых женщин возникает аллергия на гормон прогестерон. Во время беременности случается аллергия на гормон эстроген.

Реакция нетерпимости в этом случае – сбой организма, когда его иммунная система начинает считать вырабатываемый этим же организмом гормон враждебным веществом, микробом или другой инфекцией, и подвергает его атаке, пытаясь уничтожить. При этом выработка гормона, пока не пройдет соответствующая фаза цикла, не прекращается.

Любая аллергическая реакция – это чрезмерно усиленный ответ иммунной системы на внешний или внутренний раздражитель, она называется также гипериммунным ответом.

В случае, если раздражителем является одно из веществ, в том числе гормонов, вырабатываемых самим организмом, то это называется аутоиммунной реакцией.

Так как проявляется гипериммунный ответ на гормональный всплеск преимущественно на коже – в виде высыпаний на лице, вокруг глаз и в других местах, крапивницы, покраснения (гиперемии), зуда, в тяжелых случаях – язвочек на слизистых рта и половых органов, то самый распространенный тип этой реакции, прогестероновый, получил название аутоиммунного прогестеронового дерматита – АПД.

Аутоиммунный эстрогеновый дерматит также существует, но по статистике проявляется несколько реже. Он может возникнуть во время беременности, и существует опасность, что женщина может принять его проявления за вариант нормы при беременности.

В некоторых случаях аллергические реакции могут появляться при сильном стрессе. В этом случае катализатором выступает гормон адреналин или норадреналин, на которые иммунная система может отреагировать, если они выброшены в кровь в слишком больших количествах.

Гормональная аллергия — как определить

То, что аллергия имеет гормональную природу, а не является реакцией на съеденную пищу или контакт с шерстью животного, причиной не является сезонный раздражитель, такой, как амброзия, можно заподозрить, если аллергические реакции возникают циклически и коррелируют с менструальным циклом. Адреналиновая аллергия, как уже упоминалась, может быть ответом организма на длительный или короткий, но очень сильный стресс.

Аллергия гормональная подтверждается в лаборатории методом аллергопроб, когда на кожу наносят концентрированные препараты различных гормонов. Этим же методом выявляется и конкретное вещество, дающее гипериммунный ответ. Возможно, источником проблемы является гормональный препарат, который принимает человек. Следует учитывать, что реакции нетерпимости в организме способны накладываться друг на друга, особенно у аллергиков, которые часто подвержены разным видам аллергии.

С осторожностью следует принимать гормональные препараты для лечения астмы страдающим этой болезнью. Дело в том, что они в некоторых случаях способны усиливать и даже провоцировать ее приступы – это тоже вариант аллергии на гормоны. Кроме того, перенесенный стресс также может усиливать приступы астмы – так у астматиков проявляется адреналиновая или норадреналиновая аллергия.

Особенности лечения аллергии

Главным принципом в лечении аутоиммунных заболеваний является их правильная диагностика. Как упоминалось выше, гипериммунный ответ организма на гормоны часто путают с аллергией любого другого типа. Поэтому очень большим подспорьем для врача станет наблюдательность самого пациента, который сможет указать, что аллергия проявляется после сильных переживаний, в определенную фазу цикла (у женщин) и так далее.

Специфическое лечение подбирается индивидуально. Сложность здесь состоит в том, что в этом случае невозможно полностью исключить фактор, порождающий аллергию, т. е. заставить организм не вырабатывать гормоны. Поэтому аллергологи-иммунологи в буквальном смысле «ходят по грани», чтобы улучшить состояние пациента, не переборщив и не навредив его здоровью.

С симптоматикой такой аллергии борются антигистаминными препаратами. Гистамин – вещество, которое выделяется из клеток соединительной ткани организма при попадании на кожу, в кровь или пищевод аллергена. Внешние проявления аллергии – дерматиты, изъязвления на слизистых и т. д. – это реакция с гистамином особых рецепторов в клетках. Антигистаминовые препараты блокируют эти реакции и таким образом устраняют симптомы аллергии.

В настоящее время насчитывается 4 поколения антигистаминов. Первое поколение, разработанное еще в 1936 году, применяется до сих пор, ибо обладает мощным лечебным эффектом. Но назначить препарат того или иного поколения антигистаминовой группы может только врач, т. к. у многих из них есть специфические побочные эффекты.

Лицам, страдающим стрессовой аллергией, может быть рекомендовано избегать стрессовых ситуаций и, возможно, принимать седативные препараты или транквилизаторы.

Лечение гестеронового или эстрогенового дерматита может проводиться, как ни странно, с помощью гормональных препаратов, подбором которых занимается аллерголог-иммунолог. Это могут быть мази для наружного применения, восстанавливающие поврежденную кожу, или таблетки либо капсулы для перорального. В составе комплексного лечения рекомендован прием витаминов A, D и E, улучшающих работу иммунной системы.

Как сохранить и поддержать здоровье женщины? Полезная информация здесь. Как укрепить иммунитет женщины? Читайте в этой статье.

Самолечение в этом случае, особенно гормональными препаратами, строго противопоказано. Комплексную терапию может назначить только врач.

источник

АЛЛЕРГИЯ НА ГОРМОНЫ И АУТОИММУННЫЙ ПРОГЕСТЕРОНОВЫЙ ДЕРМАТИТ

Аллергические реакции — экзема, зуд, ринит, астма — могут возникать не только на плесень, пыльцу и животных, но и на стероидные гормоны. Аллергия на стероидные (в том числе половые) гормоны — это иммунный ответ и последующая активация местных и/или системных симптомов на воздействие экзогенных (внешних) или эндогенных (внутренних) гормонов.

Клинические проявления аллергии на стероидные гормоны могут быть разнообразными с точки зрения симптомов и степени их тяжести. Они могут включать проблемы с кожей (дерматит, угри, экзема, стоматит, папулы, крапивница, вульвовагинальный зуд, мультиформная эритема); репродуктивные проблемы (предменструальный синдром, менструальная астма или мигрень/головные боли, низкое либидо, дисменорея, бесплодие, повторный выкидыш, преждевременные роды) или более общие симптомы (проблемы с весом, потеря кратковременной памяти, усталость, перепады настроения, беспокойство, фибромиалгия, интерстициальный цистит, артрит, синдром хронической усталости).

Аллергия на гормоны пока не так хорошо изучена. Однако уже сейчас есть предположения, что тип и характер симптомов различаются в зависимости от того, какими именно гормонами вызвана реакция: экзогенными (лекарственными) или эндогенными (собственными, производимыми организмом). Симптомы, связанные с аллергией на эндогенный, собственный , стероидный гормон, более вероятно будут проявляться (или обостряться) во время беременности, гормональных нарушений, изменений менструального цикла.

Например, симптомы, связанные с эндогенной гиперчувствительностью к эстрогенам, обычно возникают перед менструацией, тогда как аллергия на прогестерон часто присутствует во время лютеиновой фазы и проходит после месячных. Но иногда симптомы могут возникать без видимой причины и длиться весь цикл.

Напротив, симптомы, связанные с гиперчувствительностью к внешним гормонам (оральные противозачаточные таблетки, лекарства для ЭКО, ксеноэстрогены и т. д.), обычно возникают после их приёма — перорально, интравагинально, инъекционно.

АУТОИММУННЫЙ ПРОГЕСТЕРОНОВЫЙ ДЕРМАТИТ: АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ НА ГОРМОНЫ

У некоторых женщин определённые кожные реакции, включая экзему, крапивницу, ангиодистрофию и мультиформную эритему, могут обостряться перед менструацией. Если эти симптомы ухудшаются за три-десять дней до начала месячных, женщине может быть поставлен диагноз «аутоиммунный прогестероновый дерматит (АПД, APD)». В редких случаях АПД способен развиваться до такого серьёзного состояния, как анафилактический шок.

Аутоиммунный прогестероновый дерматит возникает у женщины в результате аллергической реакции на собственный прогестерон. Симптомы обычно длятся от 3 до 10 дней до начала менструации и проходят через 1‒2 дня после начала месячных. АПД может иметь множество различных симптомов, хотя большинство, если не все, включают сыпь на коже. В первую очередь это экзема, крапивница, мультиформная эритема, ангиодистрофия и реже анафилаксия.

Изначально прогестероновый дерматит может быть вызван приёмом противозачаточных таблеток или других гормональных препаратов, содержащих прогестерон, что приводит к чувствительности к этому гормону. Беременность также способна спровоцировать чувствительность к прогестерону, кроме того, она может оказывать значительное влияние на иммунную систему женщины и влиять на различные аллергические состояния.

У некоторых женщин АПД может развиться в результате перекрёстной аллергии на кортикостероиды, которые имеют сходную молекулярную структуру. Хотя аллергические реакции могут возникать на другие гормоны (например, на эстрогены), они гораздо менее распространены, чем аллергия на прогестерон.

Читайте также:  От чего у женщин повышается мужской гормон

Чтобы женщине поставили диагноз «аутоиммунный прогестероновый дерматит», необходимо провести кожное тестирование с инъекцией прогестерона. Анализ на аллергию должен проводиться врачом в условиях больницы.

Лечение АПД обычно заключается в использовании антигистаминов. Хотя эти препараты могут устранить только симптомы, но не саму причину проблемы. Другой метод — подавление овуляции, это может предотвратить рост прогестерона во время менструального цикла.

В редких случаях некоторые женщины во время месячных могут испытывать симптомы, сходные с анафилаксией. Однако, в отличие от АПД, это состояние не является аллергическим заболеванием, а скорее вызывается простагландинами, которые высвобождаются из эндометрия и могут попадать в кровоток.

Диагноз обычно ставится на основе клинической картины, поскольку тестирование на АПД (и другие гормоны) — отрицательное. Такого рода «анафилаксия» обычно лечится нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), например, индометацином и т. п.

источник

Дефицит гормонов коры надпочечников

Китайская медицина: связь аллергии с надпочечниками

Кирилл БЕЛАН. Великая Эпоха (The Epoch Times) http://www.epochtimes.ru/content/view/58324/7/

Аллергия – это чрезмерная чувствительность иммунной системы к какому-то внешнему раздражителю. Есть множество внешних причин, способствующих возникновению аллергии, на которые трудно повлиять (генетика, экология), но есть и внутренние, поддающиеся коррекции.

Стандартные методы лечения аллергии, как правило, заключаются в применении антигистаминных или гормональных препаратов, угнетающих воспалительные реакции, то есть механизм возникновения аллергии. К сожалению, они не действуют на причину, поэтому не могут привести к коренному излечению.

Козьма Прутков говорил: «Зри в корень». Лечение, не направленное на устранение истинной причины, не может привести к действительному излечению. И это особенно верно в случае аллергии. Использование популярных методов лечения позволяет временно устранить или минимизировать симптомы аллергии, но через некоторое время они вновь повторяются.

Недостатком традиционных методов лечения является то, что они не уделяют достаточного внимания важному моменту – роли надпочечников в развитии аллергии. Большинство страдает от аллергии из-за дефицита гормонов коры надпочечников. Это – одна из внутренних причин аллергии.

Надпочечники по размерам не больше грецкого ореха, а по форме напоминают пирамиду. Они находятся на верхнем полюсе каждой почки. Гормоны коры надпочечников снижают чрезмерную активность воспалительных реакций, оптимизируя ее в соответствии с необходимостью. При усиленной работе надпочечников снижается выраженность аллергии, а при ослабленной – повышается. При частых аллергиях уровень гормонов коры надпочечников оказывается пониженным.

Большая часть аллергических реакций сопровождается воспалительным процессом. Повторяющиеся аллергии истощают надпочечники, в результате чего аллергенам легко вызвать серьезную реакцию. Возникает своего рода порочный круг. Функции надпочечников могут нарушиться и от других причин. Например, от стресса, который стимулирует выброс кортизола (гормона коры надпочечников).

В результате, нам ничего не остается, как прибегнуть к помощи гормональной терапии, то есть к замещению. Но есть еще один способ. Доктор Шери Л. Акерман рекомендует обратиться к традиционной китайской медицине, которая обладает более глубоким пониманием истинных причин заболеваний.

Советы китайской медицины

Согласно традиционной китайской медицине, функции надпочечников тесно зависят от ци (жизненной энергии). Существует два вида ци: изначальная (Юань ци) и послеродовая. Первый вид ци мы получаем от родителей при рождении. Она определяет нашу конституцию и функцию надпочечников. Второй вид ци мы вырабатываем либо растрачиваем в процессе жизни. Когда послеродовая ци истощается, организм начинает расходовать изначальную ци.

Когда организм полностью растрачивает запас изначальной ци, который хранится в надпочечниках и половых железах, его здоровье начинает резко ухудшатся. Западная медицина говорит, что появилась надпочечниковая недостаточность. Китайская медицина считает, что организм утратил жизненную Ци.

Недостаток изначальной ци и истощение надпочечников приводит к аллергии. Таким образом, одним из компонентов лечения аллергии является восстановление послеродовой ци.

Это нелегко, так как требует изменения образа жизни. Как правило, намного проще принять «волшебную таблетку», чем изменить существующую модель образа жизни. Однако изменение образа жизни является необходимым, так как «волшебных таблеток» не существует.

Вот некоторые советы, которые помогут восстановлению ци и лечению аллергии.

• Устраните влияние стрессов на вас. Это самый важный шаг. Это требует изменения взгляда на многие вещи, а также пересмотра жизненных ценностей. Когда повседневные проблемы перестанут вызывать у вас недовольство, организм перестанет испытывать стресс.

• Чрезвычайно важными являются отдых и сон. Возможно, понадобится как минимум девять часов ежедневного сна, чтобы восстановить ци.

• Интенсивная физическая активность истощает надпочечники. Занимайтесь цигун или йогой. Практикуйте медитацию, сохраняйте ум спокойным, а сердце умиротворенным.

• Негативное мышление является плохой привычкой, которая, в конце концов, растрачивает энергию. Беспокойство, страх и гнев создают нагрузку на надпочечники и разрушают жизненно важные органы.

источник

Гормональная аллергия

Медицинский эксперт статьи

Гормональная аллергия — один из самых коварных и сложно поддающихся дифференциальной диагностике видов аллергий. Коварство данного вида аллергии заключается в размытости симптомов, цикличности возникновения и достаточно регулярного самоизлечения. Клиническая картина гормональной аллергии может маскироваться под проявления пищевой, бытовой аллергии, с большой долей вероятности ее первичные проявления будут диагностированы терапевтом как сезонное соматическое заболевание.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

Как развивается гормональная аллергия?

Однако гормональная аллергия обладает бесспорными признаками серьезных нарушений иммунного ответа. Иммунная система человека, к сожалению, способна на сбой и формирование различных иммунопатологических процессов, основные из них – иммунная недостаточность, или иммунодефицит, и гипериммунный ответ, т е на аллергическая реакция. В связи с тем, что при гормональной аллергии аллерген вырабатывается телом человека и находится в кровяном русле, такую иммунную реакцию, направленную против собственных белковых комплексов, называют аутоиммунной реакцией.

Гормональный фон человека подвержен циклическим изменениям (например, циклы овуляции у женщин), и случайным, непрогнозируемым колебаниям, связанным с жизнедеятельностью особи (например, выброс адреналина и норадреналина в стрессовых ситуациях). Развитие аутоиммунных реакций на изменение собственного гормонального фона возможно у любого человека, однако диагностика возникновения крапивницы после пережитых стрессовых состояний затруднена нерегулярностью возникновения самих стрессовых состояний, поэтому легче всего гормональная аллергия отслеживается на примере женского овуляторного цикла.

Как проявляется гормональная аллергия?

У некоторых женщин, страдавших от крапивницы неизвестной этиологии, благодаря стабильным и прогнозируемым изменениям в гормональном фоне был выявлен и описан синдром АПД – аутоиммунного прогестеронового дерматита. После овуляции в яичнике на месте выхода яйцеклетки начинает образовываться желтое тело (лютеиновая фаза цикла), что связано с повышением уровня прогестерона в крови. Именно в этот период некоторые женщины жаловались на ухудшение состояния кожи, гиперемию (покраснение), зуд и сыпь, в единичных случаях регистрировались повреждения (изъязвления) слизистых. Случаев появления АПД во время беременности не отмечалось. Встречается также и эстрогеновая гормональная аллергия. Данный вид аллергии обуславливает появление дерматитов во время беременности, входит в комплекс «предменструального синдрома».

Как распознается гормональная аллергия?

Для уточнения диагноза «гормональная аллергия» принято проводить аллергопробы соответствующими гормональными препаратами. Лечение данного вида аллергии проводится, как правило, по методу сенсибилизации, в крайне редких случаях при упорно сохраняющихся симптомах проводят лечение гормональными препаратами. Провокаторами развития механизма гормональной аллергии могут быть различные изменения гормонального фона, например, беременность, лечение гормональными препаратами, перенесенное стрессовое состояние.

Читайте также:  Гормон роста проблемы с кожей

Классическими случаями проявления гормональной аллергии является и утяжеление симптомов астмы после перенесенных психоэмоциональных нагрузок. Уточнить наслоение симптоматики разных видов аллергий при усилении симптомов астмы можно с помощью тестирования уровня соответствующих иммуноглобулинов.

На сегодняшний день можно утверждать, что гормональная аллергия достаточно широко распространена, и современная медицина учитывает ее симптоматику при проведении лечения комплексных заболеваний. Однако эта область аллергологии пока еще находится в стадии динамического развития и в скором времени преподнесет нам еще не мало открытий.

источник

МУМИ ДОЛ

Форум естественного родительства и образа жизни

Связь аллергии и дисбаланса гормональной системы

Связь аллергии и дисбаланса гормональной системы

Елена25 » Пт 24 мар 2017, 21:18

В преддверии поллиноза размещаю серию моих статей о связи между аллергиями и дисбалансами гормональной системы.
Статьи написаны для проекта Nutrisol

Первая ассоциация, которая возникает у нас при упоминании поллиноза — это дисбаланс иммунной системы. И не удивительно, ведь аллергия возникает из-за слишком активной реакции нашей иммунной системы на достаточно безобидную субстанцию, например, пыльцу. По какой-то причине организм счел данную субстанцию опасной и в ответ на раздражитель начал вырабатывать антитела IgE, что, в свою очередь, запускает механизм выработки гистамина. Гистамин вызвает локальные воспалительные процессы, которые проявляются в виде сыпи, насморка, постоянного чихания и подобных симптомов.

Но в возникновении аллергических реакций задействована не только иммунная система. Состояние нашей эндокринной (гормональной) системы также играет далеко не последнюю роль. В первой части этой статьи мы поговорим о работе надпочечников, их реакции на стресс, и связи между аллергическими реакциями и гормонами стресса. Во второй части мы обсудим, каким образом половые гормоны связаны с развитием аллергических реакций.

Мы привыкли слышать, что «все болезни от стресса», но каков реальный механизм воздействия стресса на организм и при чем тут аллергии?
Для начала определимся — что же такое стресс. В холистике под стрессом понимают не только сложную жизненную ситуацию, но и такие факторы, как плохое питание, недостаток сна, недостаток витаминов и минералов, избыток как внутренних, так и внешних токсинов, отсутствие достаточного движения в течение дня, нефизиологичную позу, в которой мы проводим много времени, и многое другое. В ответ на эти и другие стрессовые факторы организм реагирует выработкой гормонов стресса: адреналина и кортизола.
Гормоны стресса необходимы для нашего выживания. Они регулируют клеточный метаболизм, не позволяя уровню глюкозы в крови опускаться до опасных низких значений, поддерживают баланс электролитов натрия и калия, регулируют давление. Кортизол также является важным медиатором воспалительных процессов в организме.
Но при излишнем стрессе или нашей неспособности снижать его уровень, этот баланс нарушается.
Поначалу стресс вызывает усиление пищеварительных процессов, повышает выработку соляной кислоты, что также накладывает повышенные требования на поджелудочную железу и необходимость вырабатывать больше щелочи, чтобы нейтрализовать кислоту. Это состояние продолжается сравнительно недолго и при хроническом стрессе наблюдается обратный процесс: спад выработки соляной кислоты и истощение секреторной способности поджелудочной железы. В результате, ухудшается эффективность пищеварительных процессов, многие белковые молекулы остаются не расщепленными на амино-кислоты. При наличии проницаемости кишечника («leaky gut», «синдром дырявого кишечника») эти крупные молекулы протекают через стенки кишечника и тем самым провоцируют аллергические реакции. Чем больше потенциальных аллергенов оказывается в кровотоке, тем больше организм готов реагировать на безобидные субстанции в окружающей среде.
Ухудшение пищеварительных процессов также вызывает хронический недостаток питательных веществ: витаминов и минералов, необходимых для сбалансированной работы, в том числе, и иммунной системы.
Стресс также ускоряет расход питательных веществ и вызывает повышенную потребность организма в них.

Адреналин, в числе прочего, регулирует уровень сахара в крови, стимулируя печень высвобождать гликоген, в те моменты, когда уровень сахара в крови понижен. Хронический стресс приводит к дисбалансу сахара, к его резким скачкам и падениям. В ситуации, когда скачки и падения сахара резки и непредсказуемы, инсулина обычно выделяется больше чем необходимо, что приводит к резкому падению сахара. В ответ на это надпочечники стимулируют его высвобождение из печени, что опять приводит к резкому скачку, сравнимому со скачком, следующим за поеданием быстрых углеводов. Повышенный сахар недостаточно быстро компенсируется инсулином. Хронический стресс раскачивает сахарную кривую, изменяет наш аппетит, вызывает тягу к сладкому и мучному, т.е. к источникам быстрых углеводов, способных поднять сахар в крови в считанные минуты. Потребление этих углеводов вызовет еще большие колебания сахара, и приведет к смещению баланса микрофлоры кишечника, так как бактерии и дрожжи нацелены на поедание сахара и разможнение в условиях достаточной пищи. Разрастание патогенной флоры вызовет воспалительные процессы в кишечнике, увеличение общего уровня интоксикации, ухудшение абсорбции питательных веществ и спровоцирует протекание кишечника. Кроме того, кандида угнетает дружественные нам бактерии, что в конечном итоге приводит к увеличению уровня гистамина и ухудшению его вывода из организма. Все вышеперечисленное приведет к усилению аллергических реакций. Разрастание кандиды также сделает ваш организм более чувствительным к спорам плесени.

Способность организма создавать, поддерживать и вовремя тушить воспалительные процессы, необходима для нашего выживания. Кортизол является гормоном, регулирующим эти процессы. Воспаления позволяют активизировать иммунную систему и привлечь ее «представителей» туда, где они требуются в данный момент. После того, как работа завершена, воспаление необходимо погасить.
В условиях хронического стресса иммунная система не может своевременно выключить воспалительные процессы. Исследования не показали однозначной связи между уровнем кортизола в организме и воспалительными процессами. Эта информация важна для нас с вами тем, что нормальные показатели кортизола на тесте могут не означать, что в организме все в порядке. По всей видимости, мы имеем дело с так называемой кортизол-резистентностью по аналогии с инсулин-резистентностью. Т.е. при хронически повышенном уровне кортизола, рецепторы лейкоцитов теряют чувствительность к нему, и воспалительный процесс не может быть остановлен.

Если тесты на уровень кортизола недостаточно эффективны, то как же определить наличие проблем в этой области? Проще всего это сделать по симптомам.
Одним из симптомов того, что надпочечники не справляются с уровнем стресса является падение артериального давления при вставании. Если вы замечали, что встав с кровати или со стула, у вас кружится голова, а перед глазами мелькают черные «мухи», то скорее всего ваш уровень стресса выше, чем вы можете справиться в данный момент, и нервной системе не хватает веществ для сбалансированной работы. Вы также можете померять давление в сидячем положении, после чего встаньте и измерьте его еще раз. Вы скорее всего обнаружите, что при вставании давление упало, в то время как у здорового человека, справляющегося с уровнем стресса оно должно остаться прежним или чуть подняться.
Вы прочитали предыдущий абзац и подумали, что это точно про вас? Тогда я скажу, что скорее всего вас еще и тянет на соленое. И это не случайно. Надпочечникам для работы необходима соль хорошего качества. Речь идет не об отбеленной йодированной соли, а о качественной морской или гималайской неотбеленной соли, содержащей трейс-минералы. Достаточное количество соли в питании снимает часть нагрузки с надпочечников за счет того, что им требуется меньше усилий по поддержанию уровня натрия в крови.
Некоторые люди даже вынуждены пить подсоленную воду в течение дня, что позволяет им лучше справляться со стрессом и удерживать давление от падения.

Читайте также:  Зависимость гормонов от питания

Надпочечники содержат высокую концентрацию витамина С и это неслучайно. Данный витамин жизненно необходим для производства гормонов стресса.
Другим важным элементом является магний. Во время стресса уровень магния в плазме крови падает. От наличия магния зависит эффективность работы системы гипоталамус — гипофиз — надпочечники, от которая диктует уровень кортизола, вырабатываемого надпочечниками.
Пантотеновая кислота (витамин В5) важна для поддержания структурной целостности надпочечников.

Низкоуглеводные диеты, напротив, противопоказаны в подобной ситуации. Так как они вызывают падение сахара в крови, что для организма является серьезным стрессом.

С помощью изменений в образе жизни, оптимизации питания и устранения витаминных и минеральных дефицитов, можно добиться нормализации реакции на стресс и значительного уменьшения аллергических симптомов.
Многие натуропаты и нутришионисты успешно работают с данными состояниями, помогая за счет диеты и саплементов нормализовать пищеварительные процессы, улучшить абсорбцию питательных веществ. Рекомендации по стресс-менеджменту помогут вам пересмотреть свое отношение к стрессу и уменьшить его влияние на ваше здоровье.
Здоровья вам!

Re: Связь аллергии и дисбаланса гормональной системы

Елена25 » Пн 27 мар 2017, 22:34

Причины возникновения аллергических реакций многообразны. Наверное, уже ни для кого не секрет, что состояние нашей пищеварительной системы и микрофлоры кишечника являются определяющими. Но организм представляет собой единое целое, и потому другие органы и системы также оказывают свое влияние на состояние динамического баланса.
В прошлый раз мы говорили о гормонах стресса, которые также вовлечены в процесс возникновения и затухания аллергических реакций. А сегодня мы поговорим о половых гормонах.
Оказывается, что наш гормональный фон также оказывает сильное влияние на производство гистамина (модулятора аллергических реакций).
В основном речь будет идти о женщинах, так как их уровень гормонов претерпевает серьезные циклические изменения. Кроме того, каждая беременность и кормление грудью изменяет гормональный баланс.
Сложно заранее предсказать, как именно изменятся аллергические реакции при тех или иных гормональных изменениях.

Во время пубертата гормональный уровень претерпевает драматические изменения, и часто является временем возникновения и установления аллергических реакций. Хотя бывают и случаи уменьшения аллергических симптомов в этом периоде.
Около 40% женщин отмечали, что их астматические симптомы ухудшались во второй фазе цикла.
Регулярность цикла также может иметь значение. Одно из исследований обнаружило, что женщины с нерегулярным периодом на 29% чаще страдают сенной лихорадкой и на 54% чаще имеют астматические симптомы.
Во время беременности гормональный фон меняется существенным образом. Около трети женщин не заметили каких-либо изменений в астматических симптомах во время беременности, треть испытала улучшения и треть ухудшения.
Изменение гормонов также происходит и во время менопаузы, когда организм женщины уменьшает производство половых гормонов, что также может повлиять на симптомы аллергии.
Еще одно исследование показало, что наличие аутоимунных заболеваний преобладает у женщин детородного возраста и встречается у них примерно в три раза чаще, чем у любой другой группы населения. Механизм этого яления не ясен, но очевидно, что должна быть какая-то связь с гормональным фоном.

В женском организме существует тонкий баланс между гормонами, регулирующими менструальный цикл: эстрогеном и прогестероном.
Эстроген состоит из трех компонентов: эстрона Е1, эстрадиола Е2 и эстриола Е3.
Прогестерон производится организмом из прегненолона производным от холестерина. Наибольших значений прогестерон должен достигать в лютеиновой фазе примерно на 19-22 день менструального цикла при средней продолжительности цикла в 28 дней. Оптимальным в этот момент является соотношение прогестерона к эстрогену 200-300:1
При нарушении этого соотношения, возникает состояние, называемое эстогенной доминантностью.

Возможны следующие варианты дисбаланса:
— уровень прогестерона действительно низок при нормальном уровне эстрогена
— уровень прогестерона нормален, но уровень эстрогена высок
— оба эти гормона на низком уровне
Заметьте, что повышенного уровня прогестерона не происходит никогда, за исключением случаев использования синтетического прогестерона в виде кремов или таблеток.

Причины дисбаланса между эстрогеном и прогестероном:
— стресс, о котором мы говорили в первой части. Гормоны стресса строятся из того же прегненолона, что и прогестерон, но для организма построение гормонов стресса является более важной задачей. Поэтому на прогестерон прегненолона может просто не хватить.
— наличие эстрогеноподобных субстанций (ксеноэстрогенов) вокруг нас. Речь тут в первую очередь о пластике, бытовых химикатах и косметике.
Также источником эстрогена являются контрацептивные препараты; мясо и молоко животных, получавших гормональные добавки; овощи и фрукты, содержащие пестициды.
— излишний вес также является фактором, влияющих на выработку гормонов, так как накопленный жир обладает метаболическими функциями и способен конвертировать надпочечниковые стероиды в эстроген.

К сожалению, большинство женщин в наше время страдают в той или иной степени от нарушения соотношения между эстрогеном и прогестероном.

При отсутствии внешних дестабилизирующих факторов, возможны внутренние нарушения, которые изменяют этот тонкий баланс. Отработавший эстроген должен своевременно выводиться из организма печенью. Для его детоксификации и нейтрализации необходимо наличие витамина В6, фолиевой кислоты и магния. Которые у большинства из нас в дефиците.
Кофеиносодержащие напитки также могут увеличивать уровень эстрогена в организме, так как кафеин провоцирует более высокий уровень кортизола, и надпочечники будут вынуждены конвертировать прогестерон, чтобы удовлетворить потребности в кортизоле. За счет этого уровень прогестерона снизится.
Еще одним из факторов будет являться наличие в организме дрожжевой инфекции или кандиды.
Избыток кандиды или патогенных бактерий, может высвобождать связанный эстроген из печени, после чего данный эстроген повторно попадает в кровоток. Наличие здоровой микрофлоры препятствует этому.

К сожалению, в большинстве случаев анализы не показывают доминантность эстрогена даже при наличии таких состояний, как фибромы и эндометриоз, которые напрямую связаны с избытком эстрогена. Часто у женщин наблюдается избыток эстриола, который очень редко измеряют, в отличие от эстрадиола — наиболее известного и распространенного типа эстрогена.

Симптомами доминантности эстрогена будут являться сбои в месячном цикле, наличие ПМС, наличие фибром, фиброаденом, кист или эндометриоза, отеки, болезненный период и сгустки во время месячных.
В большинсве случаев подобными симптомами страдают женщины, уже имевшие детей и приближающиеся к среднему возрасту. Хотя и у молодых девушек можно встретить подобную симптоматику.

Наличие низкого и эстрогена и прогестерона больше характерно для женщин, переживших менопаузу.

Мы разобрались с гормональным дисбалансом, но встает законный вопрос — при чем тут сезонные аллергии?
А вот при чем. Эстроген кроме всего прочего еще и увеличивает выработку гистамина, в отличие от прогестерона, который помогает разрушать отработавший гистамин. Поэтому в случае доминантности эстрогена, уровень гистамина в организме также будет повышен и сила аллергических реакций возрастет. Это может быть заметно даже в рамках одного цикла.
При приближении женщины к менопаузе, многие начинают реагировать на безобидные субстанции, которые ранее не вызывали у них аллергических реакций или сила реакции на известные ранее аллергены возрастает.

Одно из исследований показало, что женщины в перименопаузе, у которых отсутствовал период на протяжении полугода, испытывали 80% возрастание респираторных астматических симптомов по сравнению с женщинами, у которых период был регулярным.

Иммунная и гормональная системы организма переплетены как нити в паутине. Обе системы используют те же сигнальные молекулы и изменения в каждом из индивидуальных компонентов, влияет на всю систему в целом. Это означает, что любые воздействия, которые изменяют баланс гормонов, также влияют и на иммунную систему. И наоборот.

Сбалансированное питание, менеджмент стресса, разумная саплементация, подджержка пищеварительной системы — все это обычно оказывает огромное влияние на наше здоровье и также приводит к уменьшению аллергических реакций.

источник