Меню Рубрики

Анаболическое действие соматотропного гормона

Последствия влияния гормона роста на организм человека: побочки и вред

Гормон роста не всегда был искусственным средством для наращивания мышечной массы. Анаболические препараты раньше использовали в качестве лечения патологических состояний. Сегодня основная задача соматотропина – стимулирование роста тканей у спортсменов и формирование идеального рельефа тела. Существует ли вред и побочки от гормона роста? Если да, то, в каких случаях это происходит.

Зачем в бодибилдинге и фитнесе спортсмены принимают гормон роста

Соматотропный препарат он же гормон роста, ценится спортсменами за активный прирост мышечной массы и уменьшение жировой прослойки на теле. При этом на силовые показатели и выносливость препарат не влияет. Такая характеристика важна для бодибилдеров и тех, кто профессионально занимается фитнесом.

Гормон роста спортсмены часто начинают использовать в преддверии соревнований или когда уже давно не видят прогрессирующих изменений в теле. В бодибилдинге соматотропин выступает стимулятором мышечных объёмов. Для фитнеса – это, в первую очередь, доработка рельефности тела.

Бодибилдеры, жаждущие увеличения массы тела за счет мышц, с приемом препарата могут рассчитывать на прирост от 2 до 4 кг за месяц. Когда теряется жировая масса – вес наоборот снижается. У соматотропина есть особенность: укрепление костной и соединительной ткани. Поэтому некоторые спортсмены используют гормон роста с целью снижения частых травм и более быстрого восстановления после травмирования.

Влияние соматотропина на организм

Влияние гормона роста на организм человека исследовалось давно и по сегодняшний день продолжается работа в этом направлении. Доказана как польза, так и вред от приёма анаболического гормона.

Область воздействия соматотропина охватывает широкий спектр человеческого организма: от нервной системы до обмена веществ.

1 . На сердечно-сосудистую систему гормон роста воздействует своим сосудорасширяющими свойствами. Усиливается периферическое кровообращение: по мелким артериям, венам и капиллярам.

2. На иммунную систему данный препарат влияет положительно. Физическая нагрузка – это стрессовые условия для организма, а гормоны роста укрепляют иммунитет в этот период.

3. На нервную систему соматотропин оказывает отрицательное действие: поражая периферические нервы, которые несут ответственность за импульсную передачу от центральной нервной системы к мышцам, органам и коже.

4. Влияние гормона роста на почки неоднозначное. С одной стороны он поддерживает водный баланс и стимулирует выделение кислоты почками. Но с другой – способствует возникновению почечной гипертензии (повышение уровня артериального давления) и редкому заболеванию акромегалической кардиомиопатии.

5. На рост и развитие организма человека, соматотропин действует, подавляя выработку собственного гормона роста. При значительно увеличенных дозах препарат вызывает увеличение разных частей тела и внутренних органов.

6. На щитовидную железу анаболические гормоны в большой концентрации действуют угнетающе, замедляя выработку инсулина. Как следствие провоцируют сахарный диабет.

7. Воздействие гормона роста на обмен веществ наблюдается целым комплексом. Во-первых, соматотропин разрушает жировые клетки, а значит, холестерин снижается. Во-вторых, ускоряет синтез белка и оказывает подталкивающее действие на доставку аминокислот в клетки. Также гормон роста стимулирует синтез глюкозы в печени, за счет чего повышается уровень сахара в крови.

8. Влияние соматотропина на тестостерон и потенцию усиливающее. Гормон роста улучшает эректильную функцию и эффект тестостерона, но при этом совсем незначительно воздействует на половое влечение мужчины.

Побочные эффекты гормона роста для человека

Побочные действия при приеме гормона роста для человека существуют. Главной характеристикой при любых негативных отклонениях выступает превышение допустимой дозировки, длительность приёма препаратов и неудачное совмещение с другими стимуляторами.

Последствия применения соматотропина могут быть следующие:

• Угнетение щитовидной железы. Инсулин начинает вырабатываться медленно, а значит, есть риск возникновения сахарного диабета.

• Тунельный синдром. Периферические нервные волокна ощущают на себе вес, увеличившихся в объёме мышц. От этого конечности болят и немеют.

• Н ак опление жидкости. Происходит преимущественно в самих мышцах. Но без ограничений в потреблении соленой пищи и алкоголя, в период приема препаратов, жидкость скапливается в кистях и пальцах рук. Потеря мышечной массы после завершения курса – минимальна.

• Акромегалия. Увеличение частей тела человека. Процесс сопровождается болевыми ощущениями. Наблюдается при употреблении больших доз соматотропина.

• Гипертрофия сердца (увеличение размера органа) . Такая патология встречается у профессиональных спортсменов, принимавших гормон роста длительный период, превышая дозы.

• Риск инсульта и повышенное давление. Прием гормона роста в детском возрасте может спровоцировать инсульт уже во взрослом организме. Последствия употребления анаболического гормона проявляются в виде повышенного давления. В таком случае нужно снизить дозу соматотропина.

• Слабость и сонливость. Такой может быть реакция организма на первое знакомство с препаратом или на некачественное средство.

• Рост внутренних органов. Визуально такой побочный эффект проецируется в виде выпирающегося живота. Такие симптомы наблюдаются у бодибилдеров на длительном курсе препаратов с завышенными дозами. Это происходит из-за того, что соматотропин подавляет естественный гормон роста, который вырабатывается самим организмом.

• Повышение уровня сахара в крови . Соматотропный препарат стимулирует синтез глюкозы в печени и тем самым провоцирует скачок показателей сахара.

Побочные эффекты гормона роста у мужчин спортсменов, кроме вышеназванных последствий: головная и мышечная боль, повреждение суставных хрящей, непереносимость углеводов, снижение функции слуха.

Вымышленные мифы о побочных эффектах соматотропина

Широкий перечень возможных побочных эффектов от приема гормона роста обоснован существующими исследованиями. Однако некоторые явления поддаются сомнениям среди самих спортсменов и ученых.

1. Высокий риск онкологии. Этот миф несет в себе долю правды, если наблюдается не контролированное потреблениесоматотропина или когда у спортсмена есть предрасположенность к возникновению злокачественных образований. В таком случае гормон роста поспособствует развитию опухолей. При нормальном использовании препарата, четкой взаимосвязи не обнаружено.

2. Сниженный уровень гормона роста , вырабатываемого самим организмом. Опять же такие последствия возможны только при высоких дозах.

3. Ж ивот увеличивается в размерах, значит, происходит гипертрофия внутренних органов. Когда спортсмен не превышает нормы потребления искусственного гормона роста, данная патология не происходит.

4. Мужчинам при приеме соматотропина стоит опасаться влияния на потенцию. Половая система мужчин при нормальной дозировке не страдает, это доказано учеными.

Польза применения гормона роста для спортсменов

Спортсмен в первую очередь видит пользу от приема соматотропного препарата в увеличении мышечной массы и повышении рельефности тела. Все остальные полезные свойства уходят для него на второй план. Тем не менее положительный эффект от искусственного гормона роста в нормированной дозировке может быть высоким. Рассмотрим самые распространенные:

» костная ткань укрепляется, а риск травм снижается;
» с уменьшением жира в организме спортсмена, снижается уровень холестерина в крови;
» кожные покровы после ран быстрее заживают;
» метаболические процессы нормализуются;
» энергетические запасы в организме атлета регулируются;
» иммунная система выполняет свои функции качественнее;
» наблюдается незначительное увеличение полового влечения;
» у некоторых спортсменов возможно омоложение кожи;
» улучшение настроения.

Выводы. Побочные эффекты гормона роста у мужчин зависят от размера принимаемой дозы. Если концентрация соматотропина большая, то и риск возникновения последствий и нанесения вре да организму спортсмена возрастает.

Конечно, гормон роста дает высокий анаболический отклик, но когда такой показатель приводит к негативным последствиям в здоровье человека, лучше ориентироваться на более безопасные методы. Например, пептиды, имеют меньший риск возникновения побочных эффектов, чем анаболики.

источник

Соматотропный гормон: как повысить уровень гормона

Соматотропный гормон вырабатывается клетками передней доли гипофиза (соматотрофами) под контролем гипоталамических факторов – соматостатина и соматолиберина. Он способствует росту костей, мягких тканей, внутренних органов и мышечной ткани, влияет на углеводный и липидный обмен. Действуя через соматомедины (инсулиноподобные факторы роста, синтезирующиеся в печени и других тканях в ответ на действие соматотропного гормона), соматотропный гормон ускоряет синтез аминокислот и включение их в молекулу белка, снижает уровень мочевины.

Синонимы: соматропин, соматотропин, СТГ, гормон роста.

Основные функции соматотропного гормона:

  • стимуляция роста костей и мягких тканей;
  • усиление гликогенеза в печени;
  • активация синтеза белка в печени и мышцах;
  • утилизация глюкозы в тканях;
  • антиинсулиновый эффект (снижение чувствительности клеток к инсулину);
  • стимуляция расщепления жиров;
  • антикатаболическое действие (торможение распада белка);
  • участие в синтезе коллагена;
  • регенерация поврежденных тканей, заживление ран;
  • удерживание калия и натрия в организме;
  • увеличение всасывания кальция в кишечнике и поглощения его костной тканью;
  • иммуностимулирующий эффект (увеличение количества Т-лимфоцитов);
  • стимуляция выведения жидкости посредством потовых желез;
  • контроль уровня холестерина.

Секреция соматотропина носит пульсирующий характер, его уровень в крови в течение суток меняется. Пик выработки происходит в ночное время, в начале фазы глубокого сна.

Положительно влияет на регуляцию процессов выработки соматотропина температурные колебания, поэтому пациентам с недостаточностью СТГ рекомендуется контрастный душ.

Гормон роста синтезируется в течение всей жизни. Его секреция максимальна в раннем детском возрасте, в период полового созревания наблюдаются самое высокое содержание соматотропина в крови, с возрастом выработка постепенно понижается.

Норма соматотропного гормона зависит от возраста и пола человека:

  • новорожденные: 5–53 мкг/л;
  • дети до 1 года: 2–10 мкг/л;
  • дети старшего возраста и подростки: 1–20 мкг/л;
  • женщины до 60 лет: 0–18 мкг/л, старше 60 лет: 1–16 мкг/л мкг/л;
  • мужчины до 60 лет: 0–4 мкг/л, старше 60 лет: 1–9 мкг/л.

Избыток или недостаток coмaтoтpoпинa вызывает нарушение обменных процессов и приводит к развитию серьезных патологий. Как при снижении, так и при повышении уровня гормона роста происходят изменения в липидном и углеводном обмене. Гормональный сбой отрицательно сказывается на всем организме.

Повышенный уровень соматотропина

Повышенная выработка соматотропного гормона гипофиза приводит к продолжению роста костей и мягких тканей после завершения пубертатного периода. Если заболевание начинается в раннем возрасте, то возникает гигантизм, если в зрелом – акромегалия. При акромегалии наблюдается утолщение кистей рук и ступней, укрупнение черт лица, увеличение размеров внутренних органов. Заболевание сопровождается неврологическими расстройствами, нарушениями работы сердечно-сосудистой системы.

Повышенная выработка соматотропного гормона гипофиза встречается также при следующих заболеваниях и состояниях:

Соматотропин препятствует процессам старения, улучшает сократительную функцию сердца, нормализует функции печени и почек, повышает минеральную плотность костной ткани и мышечный тонус.

Повышение уровня соматотропина в крови может быть вызвано приемом лекарственных препаратов (инсулин, глюкагон, эстрогены, дофамин, кортикотропин, норадреналин, серотонин, стимуляторы альфа-адренорецепторов, антагонисты бета-адренорецепторов, бромокриптин, аргинин, витамин РР).

Пониженный уровень соматотропина

Снижение синтеза соматотропного гормона возникает из-за генетической предрасположенности (хромосомные заболевания, наследственная карликовость, врожденные дефекты метаболизма, патологии или травмы, синдромы Дауна, Тернера, Нунана).

Дефицит соматотропина вызывает задержку роста или полового созревания у детей. Соматотропная недостаточность является основной причиной развития гипофизарного нанизма, характеризующегося резким отставанием в росте и физическом развитии ребенка.

Причинами соматотропной недостаточности могут быть:

  • внутричерепные опухоли, в том числе гипофизарные;
  • кисты гипофиза головного мозга;
  • недоразвитие гипофиза;
  • синдром гипопитуитаризма;
  • инфекционные и токсические повреждения центральной нервной системы;
  • гиперфункциональность коры надпочечников (синдром Иценко – Кушинга);
  • радио- и xимиoтepaпия;
  • побочное действие некоторых препаратов [прогестерон, глюкокортикоиды, антагонисты альфа-адренергических рецепторов, стимуляторы бета-адренорецепторов (Изопротеренол), антагонисты серотониновых рецепторов (Метисегрид), антагонисты дофаминовых рецепторов (Фенотиазид), соматостатин, Пробукол, глюкоза, Бромокриптин].
Читайте также:  Гормон для выращивания свиней

Понижение уровня соматотропного гормона у взрослых сопровождается нарушением обмена веществ, гипоинсулинемией, нарушениями в работе щитовидной железы.

Ночной сон играет очень важную роль в нормализации гормонального фона. Для нормального синтеза гормона роста необходимо, чтобы непрерывный сон продолжался не менее 8 часов.

Симптомы соматотропиновой недостаточности:

  • уменьшение массы и силы скелетной мускулатуры, атрофия мышц;
  • уменьшение костной массы, хрупкость костей, суставов, связок;
  • усиленное отложение жира на теле;
  • выпадение волос;
  • сухая, тонкая кожа;
  • повышенная потливость, особенно во время ночного сна;
  • хроническая усталость, низкая мотивация;
  • ухудшение памяти, проблемы с концентрацией и вниманием;
  • подавленность, тревожные состояния;
  • гипогликемия;
  • нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, истощение сердечной мышцы;
  • эректильная дисфункция у мужчин, снижение либидо у женщин.

Как определить уровень соматотропного гормона

Концентрация уровня соматотропина в нормальных условиях широко варьирует, на секрецию гормона влияют периоды сна и бодрствования, физическая нагрузка, стрессы, гипогликемия, а также выработка или прием кортикостероидов и эстрогенов. После приема пищи уровень соматотропного гормона резко снижается, а на вторые сутки голодания повышается примерно в 15 раз.

Однократное определение уровня соматотропного гормона не имеет диагностического значения, для постановки диагноза используют среднее значение трехкратных определений в течение 2–3 дней.

Для выявления уровня соматотропного гормона используются пробы с инсулином, клонидином, СТГ-РФ (соматолиберином, фактором высвобождения гормона роста), аргинином, глюкагоном, леводопой, пиридостигмином. Для уточнения диагноза анализы повторяют с интервалом в несколько месяцев.

Рентгенологическое исследование черепа проводится с целью визуализации формы и размеров турецкого седла и состояния костей черепа, что позволяет выявить патологии гипофиза. С этой же целью может использоваться компьютерная и/или магниторезонансная томография головного мозга.

Повышенная выработка соматотропного гормона гипофиза приводит к продолжению роста костей и мягких тканей после завершения пубертатного периода.

Как повысить соматотропный гормон естественным способом

Соматотропин препятствует процессам старения, улучшает сократительную функцию сердца, нормализует функции печени и почек, повышает минеральную плотность костной ткани и мышечный тонус.

Воздействие на физиологические механизмы регуляции продукции гормона роста некоторых естественных факторов, можно поддерживать оптимальный уровень соматропина. Лучшим способом активизировать его выработку является коррекция образа жизни и рациона.

Способы повышения концентрации соматотропина в организме:

  • регулярная физическая нагрузка;
  • сбалансированное питание;
  • полноценный сон;
  • контрастный душ.

Для стимуляции синтеза соматотропина оптимальной считается комбинация силовых и аэробных нагрузок. Тренировки рекомендуется проводить не реже трех раз в неделю. Повышение уровня соматотропного гормона начинается после 15 минут занятий, а максимальная его концентрация наблюдается к концу тренировки. Если нет возможности регулярно заниматься в тренажерном зале, можно ежедневно совершать пробежку или пешую прогулку в активном темпе.

Правильно составленный рацион играет важную роль в поддержании здоровья организма в целом, и эндокринной системы в особенности. Для активизации выработки гормона роста назначается низкоуглеводная диета – из рациона исключают продукты с высоким гликемическим индексом, одновременно обогащая его белками (они содержат аминокислоты, стимулирующие выработку соматотропина). Рекомендуется употреблять мясные и молочные (кисломолочные) продукты, рыбу, яйца, орехи, бобовые.

Ночной сон играет очень важную роль в нормализации гормонального фона. Для нормального синтеза гормона роста необходимо, чтобы непрерывный сон продолжался не менее 8 часов.

Дефицит соматотропина вызывает задержку роста или полового созревания у детей.

Положительно влияет на регуляцию процессов выработки соматотропина температурные колебания, поэтому пациентам с недостаточностью СТГ рекомендуется контрастный душ.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

Какой гормон роста лучше

Многие люди задаются таким вопросом: « Какой гормон роста лучше ?». Среди них: и молодые юноши, мечтающие о красивой мускулистой фигуре, и спортсмены, стремящиеся улучшить свой результат в соревнованиях, и стареющие леди и джентльмены, желающие продлить свою молодость.

Но прежде, чем задавать себе такой вопрос, целесообразно узнать научно обоснованную информацию: о том, что это за гормон; когда его используют; к чему может привести злоупотреблением им.

Гормон роста человека (HGH)

Гормон роста человека (HGH) является важным гормоном , вырабатываемым вашим гипофизом . Он играет ключевую роль в росте, составе тела, ремонте клетки и метаболизме. Также гормон роста форсирует рост мышц, обеспечивает прочность костей, усиливает физические способности человека при условии достаточного его продуцирования гипофизом мозга.

Более низкие уровни HGH могут отрицательно повлиять на здоровье, увеличить риск заболевания, привести к ожирению и др.

Как действует гормон роста в вашем организме

Продукция гормона роста (HGH) и его действие на организм являются сложнейшей природной физиологической системой, ещё не полностью изученной наукой . В этой системе задействованы мозг, кишечный тракт и печень.

Гипофиз выделяет в кровь гормон роста порциями . В нормальных условиях, больше его производится вечером, чем в течение дня. Уровень его выработки повышается во время выполнения упражнений и сна . Это говорит о том, что спорадические анализы крови для измерения уровня HGH бессмысленны, поскольку высокие и низкие уровни чередуются в течение дня. Но ученые, которые тщательно измеряют общее производство гормона роста, сообщают, что его уровень повышается в детстве, достигает пика в период полового созревания и снижается со среднего возраста.

Гормон роста действует на многие ткани тела. У детей и подростков он стимулирует рост костей и хрящей. У взрослых людей увеличивает продукцию протеина, усиливает переработку жира, воздействует на инсулин. Он побуждает нашу печень производить вещество, называемое инсулиноподобным фактором роста (IGF-1), которое вместе с аналогичными соединениями участвует в росте костей.

Зачем назначают синтетический аналог гормона роста

Синтетический гормон роста в виде лекарства для инъекций отпускается по рецепту врача. Назначается препарат детям с задержкой или замедлением роста, выявленным в результате медицинских исследований, а также взрослым с дефицитом гормона роста вследствие редких опухолей гипофиза и для их лечения, при истощении мышц, связанном с ВИЧ (СПИДом).

Использование синтетического аналога гормона роста у взрослых с истинным дефицитом HGH позволяет защитить их от переломов, увеличить мышечную массу, наполнить энергией, а также снизить риск будущих сердечных заболеваний. Однако при лечении 30% пациентов испытывают побочные эффекты от синтетического аналога гормона роста в виде задержки жидкости, болей в суставах и мышцах, синдрома запястного канала (давление на нерв в запястье, вызывающее боль в руке и онемение), а также высокого уровня сахара в крови.

Вместе с тем, практикующие врачи назначают препарат с большой осторожностью и неохотой, потому что неправильное дозирование может привести к побочным эффектам у пациентов. Кроме того, инъекции гормона роста создают в организме неестественные условия для действия других гормонов, что может сказаться на нормальной физиологии человека.

Помимо этого, Кодекс Федеральных правил конкретно запрещает использование синтетического гормона роста у взрослых, за исключением лечения СПИДа или дефицита этого гормона, диагностированного в соответствии с регулярно принимаемыми руководящими принципами.

Допинг и средство от старения, так ли это?

Вместо выносливости – слабость мышц в перспективе

Некоторые люди используют синтетические аналоги гормона роста, а также анаболические стероиды (имитаторы мужского полового гормона тестостерона) в попытке нарастить мышцы и добиться атлетической фигуры. Особенно распространен прием допинга среди спортсменов, стремящихся улучшить свой результат в соревнованиях, и бодибилдеров, тратящих большие деньги на гормон роста для набора качественной мышечной массы.

Это – большая всеобщая проблема в спорте. Несмотря на запрет Международного олимпийского комитета, Высшей лиги бейсбола, Национальной футбольной лиги и Всемирного антидопингового агентства, злоупотребление спортсменами HGH испортило им спортивную карьеру во многих видах спорта, включая бейсбол, велоспорт и легкую атлетику. Злоупотребление гормоном роста и анаболическими стероидами не только грозит дисквалификацией и позором конкурентоспособным спортсменам, но и серьёзным ухудшением их здоровья.

Если вас интересует вопрос, какой гормон роста лучше , то ответ однозначный – нет лучшего среди синтетических аналогов гормона роста человека. Почему?

  • любой из них, искусственно созданный , не может априори соответствовать по составу и действию природному гормону роста, вырабатываемому в определенное время, в определенных условиях и в определенной порции гипофизом человека, поэтому имеет побочные эффекты ;
  • гормональная система человека , её функции и взаимодействие между всеми гормонами — сложнейшие внутренние механизмы, обеспечивающие нормальную жизнедеятельность организма, и любое «вторжение» извне может непредсказуемо навредить здоровью;
  • известными исследованиями ученых развенчан миф о повышении выносливости и эффективности в соревнованиях в результате приёма химических имитаторов гормона роста. Более сорока исследований ученых из Калифорнии, посвященные изучению пользы приема гормона роста спортсменами, доказали его бесполезность в этом плане.

В одном из экспериментов 303 испытуемые добровольцы ежедневно в течение 20 дней получали инъекции гормона роста, в то время, как 137 спортсменов получали плацебо (в виде обычного физиологического раствора). Все испытуемые были молоды (средний возраст 27), худощавы (средний индекс массы тела 24), здоровы физически; 85% были мужчинами.

Результаты исследования показали, что испытуемые, получавшие гормон роста, увеличили массу тела (мышцы + жидкость) в средним на 2 кг, но это не позволило им улучшить свою производительность и выносливость в тренировках. Они испытывали большую усталость, чем добровольцы, получавшие плацебо.

Исследователи пришли к выводу, что увеличение массы мышц за счет применения синтетического гормона роста является результатом роста соединительной ткани , которая не способствует увеличению мышечной силы. Более того, использование такого допинга в длительном периоде приводит к мышечной слабости , в том числе и мышцы сердца.

Источник молодости оказался иллюзорным

Каждый из нас хочет жить долго, но никто не хочет быть старым. Поэтому многие люди немолодого возраста идут на поводу моды и рекламы, употребляя синтетический гормон роста в надежде долго выглядеть молодым. Но эксперты говорят, что такая надежда беспочвенна , поскольку источник молодости оказался не только иллюзорным, но и вредным для здоровья.

Для того чтобы оценить безопасность и эффективность синтетического гормона роста для здоровых пожилых людей, команда ученых провела 31 высококачественное исследование в течении длительного периода, которое завершилось в 1989 году.

Так, интересна оценка результатов эксперимента с 220 испытуемыми, которые получали гормон роста и 227 участниками, не получающими его. При этом две трети испытуемых были мужчинами, средний возраст которых составлял 69 лет, и типичный доброволец имел избыточный вес, но не ожирение.

Дозировку HGH значительно изменяли, а продолжительность терапии колебалась от 2 до 52 недель. Изменением доз удалось форсировать уровни IGF-1, которые отражали уровень HGH — 88%.

В результате эксперимента получающие инъекции гормона роста приобрели в среднем 1,9 кг сухопарой массы тела. При этом они потеряли часть жировых отложений.

Однако не было никаких существенных изменений в холестерине ЛПНП («плохой»), холестерине ЛПВП («хороший»), триглицеридах, аэробной емкости, плотности костной ткани, уровнях сахара и инсулина в крови натощак.

Читайте также:  Какой гормон вырабатывается в темноте у человека

Вместе с тем, у получателей гормона роста зафиксировали побочные эффекты в виде задержки жидкости, болей, увеличения груди, ослабления и онемения рук (синдром карпал тоннеля) и др.

Эксперимент был слишком коротким, чтобы обнаружить какие-либо изменения в риске развития рака, но другие исследования показывают повышенный риск развития рака в целом и рака предстательной железы в частности.

Уровень гормона роста естественно уменьшается с возрастом. Однако распространенные способы использования HGH для омоложения не одобрены FDA (Федеральный департамент контроля качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов при Министерстве здравоохранения и социальных служб США ) потому, что не была доказана целесообразность применения гормона роста для анти-старения.

Тем не менее, некоторые люди получают инъекционный HGH через интернет-аптеки, омолаживающие клиники и веб-сайты по рекомендации врачей, которые нарушают врачебную этику «не навреди».

Вреда больше, чем пользы

Злоупотребление синтетическими аналогами гормона роста рано или поздно обернётся потерей здоровья из-за их побочных эффектов. Особенно опасно долговременное применение различных химических средств – имитаторов гормонов для увеличения мышечной силы или омоложения.

Длительное применение синтетического гормона роста может вызвать акромегалию – необратимое разрастание костей, особенно лица и конечностей. При этом поражается и кожа, она становится толстой, грубой и волосатой. Могут возникнуть и другие побочные эффекты в виде повышения кровяного давления, проблем с сердцем.

Есть наблюдения, что неправильный выбор дозы препарата может повысить метаболические нарушения в организме такие, как диабет, нарушение взаимодействия других гормонов. Пока нет достаточных научных доказательств в пользу или против HGH.

До конца не изучены польза и вред секретагога (смеси аминокислот и активаторов гормона роста), называемого волшебным эликсиром молодости, пептидных гормонов серморелина и соматостатина и других аналогов гормона роста человека.

Поэтому, например, препарат rhGH (рекомбинированный человеческий гормон роста для инъекций), производимый в Китае, распространяется в стране только в госпиталях, применяется по рецепту и продается лечащему врачу.

Людям, которые покупают продукты HGH в форме таблеток и инъекций, следует знать, что Федеральная торговая комиссия не имеет никаких надежных доказательств в поддержку полезности этих продуктов.

А к утверждениям компаний, продающим эти коммерчески произведенные продукты на телевизионных рекламных роликах или в интернете, следует относиться с недоверием и опасением навредить своему здоровью.

Зачастую в инструкциях по применению препарата вы читаете слова «безопасный» «клинически доказано», но далее нет информации, кем и когда доказаны безопасность и свойства синтетического имитатора гормона роста «уменьшать жир, наращивать мышцы, восстанавливать рост и цвет волос, укреплять иммунную систему, нормализовать уровень сахара в крови, увеличивать энергию и улучшать сексуальную жизнь, качество сна, зрение и память». Все перечисленные преимущества — обыкновенный маркетинговый ход.

Естественные пути повышения уровня гормона роста человека

Чтобы поддерживать оптимальный уровень гормона роста в пожилом возрасте и, особенно во время потери веса, восстановления после травм и спортивной тренировки, воспользуйтесь научно обоснованными способами повышения уровня HGH естественным путем .

1. Избавьтесь от лишнего жира, особенно вокруг живота , чтобы оптимизировать уровень гормона роста и улучшить свое здоровье.

Исследования обнаружили, что избыток жира в организме влияет на уровень HGH больше у мужчин. Впрочем, снижение жировых отложений по-прежнему является ключевым фактором для обоих полов. Люди с излишним весом имели более низкие уровни IGF-1 — связанного с ростом белка, а также HGH. Но вслед за похудением их уровни вернулись к норме.

2. Голодание может значительно увеличить уровни HGH .

Известно, что голодание в течение трех дней повысило уровень HGH более чем на 300%. Однако непрерывное голодание не является устойчивым в долгосрочной перспективе. Доступны несколько методов прерывистого голодания. Один общий подход — ежедневное восьмичасовое окно еды с 16-часовым голодом. Другой предполагает употребление только 500-600 калорий два дня в неделю.

Периодическое голодание может помочь оптимизировать уровень гормона роста в двух основных направлениях. Во-первых, оно может помочь уменьшить жировые отложения, которые сразу влияют на продукцию HGH. Во-вторых, голодание будет держать ваш уровень инсулина низким в течение большей части дня. Инсулин высвобождается, когда вы едите. Исследования показывают, что всплески инсулина нарушают выработку гормона роста.

3. Уменьшите потребление сахара . Поскольку повышенный уровень инсулина может уменьшить продукцию гормона роста, ограничение потребления сахара и рафинированных углеводов поможет оптимизировать уровень HGH.

Наряду с непосредственным влиянием на уровень инсулина, избыточное потребление сахара является ключевым фактором увеличения веса и ожирения, которые также снижают уровень HGH.

Главное — достичь сбалансированного питания, поскольку то, что вы едите, непосредственно влияет на ваше здоровье, гормоны и состав тела.

4. Не ешьте много перед сном. Лучше всего избегать еды за 2-3 часа до сна.

В вашем теле вырабатывается значительное количество гормона роста именно в ночное время. Учитывая, что большинство приемов пищи вызывают повышение уровня инсулина, некоторые эксперты рекомендуют избегать еды перед сном.

В частности, высокоуглеводная или высокобелковая еда может вызвать всплеск инсулина и потенциально блокировать часть HGH, производимого ночью.

5. Делайте интенсивные упражнения. Интенсивная тренировка с ограниченными периодами отдыха обеспечивают наибольший всплеск HGH, благодаря своей метаболической природе и способности увеличивать уровень молочной кислоты.

Тем не менее, все формы упражнений полезны для поддержания нормального уровня гормона роста и потери жира.

6. Оптимизируйте свой сон. Стремитесь улучшить качество сна и увеличить его продолжительность до 7-10 часов в сутки, так как большая часть гормона роста выделяется импульсами, когда вы спите. Эти импульсы зависят от внутренних часов вашего тела.

Самые большие импульсы возникают до полуночи с некоторым уменьшением к утру. Плохой сон может уменьшить выработку гипофизом гормона роста.

Итак , вместо вопроса, какой гормон роста лучше , и употребления синтетических имитаторов, имеющих побочные эффекты и не доказанную окончательно их пользу в клинических испытаниях, используйте проверенную временем комбинацию диеты и физических упражнений для поддержания гормона роста на нормальном уровне с целью достижения красивого мускулистого рельефа тела и замедления тиканья ваших часов.

Кроме того, вы уменьшите риск многих хронических заболеваний, повысите свою энергию и удовольствие от жизни.

источник

Соматотропин

Содержание

Соматотропин [ править | править код ]

Кристаллический соматотропин (он же гормон роста) из гипофизов животных получили Лай и Эванс в 1944 г., а в 1956 г. был выделен человеческий СТГ. В 1957 г. Рабен описал методику экстракции человеческого СТГ и вскоре показал его эффективность в клинике. В употреблении СТГ в 1974 г. был уличен итальянский спринтер П. Меннеа, а впоследствии — и многие другие атлеты.

Соматотропин является, несомненно, в спортивной среде самым «популярным» из пептидных гормонов. Как справедливо заметил несколько лет назад в журнале «Natural Bodybuilding and Fitness» M. Маккормик, если просмотреть хотя бы пять культуристических журналов за один и тот же месяц, то, как минимум, в трех из них обнаружатся статьи, посвященные этому гормону. Тем не менее повышенный интерес к соматотропину имеет обратную сторону — значительная часть того, что написано о нем в спортивных журналах, не имеет под собой никакой научной основы.

Человеческий соматотропин — это полипептид с молекулярной массой 22 ООО а. е. м., состоящий из 191 аминокислотного остатка. Он синтезируется и депонируется только в гипофизе; у взрослого человека содержание соматотропина в гипофизе составляет в среднем 3—5 мг. Интенсивность секреции СТГ зависит от возраста. Она высока в первые три года жизни (выше, чем у взрослых) и достигает максимума в пубертатном возрасте. Ночная секреция соматотропина в 3 раза превышает дневную. Следует также помнить, что любые нарушения сна или ограничения сна в ночное время заметно снижают уровень секреции СТГ.

Эффекты соматотропина [ править | править код ]

СТГ способствует росту скелета, росту и дифференциации органов, приросту массы тела (синергично с половыми и тиреоидными гормонами, а также витамином D). Важно понимать, что вырабатываемый вследствие этого гормон роста не оказывает непосредственного воздействия на организм, а лишь стимулирует выброс в кровь инсулиноподобных факторов роста (IGF) и соматомединов, через которые и реализуется действие СТГ. (Проблема состоит в том, что печень способна вырабатывать лишь ограниченное количество этих веществ. И если гормоны вводить инъекциями извне, они лишь побуждают печень к выработке и выбросу этих веществ, не оказывая на организм прямого воздействия.) Действие соматотропина включает три компонента:

  • создание оптимального уровня субстратов для роста (углеводов, жиров, аминокислот, минеральных веществ и др.);
  • стимуляцию синтеза факторов роста;
  • прямое действие на ткани, в которых имеются рецепторы соматотропина.

Экспериментальные и клинические исследования этих компонентов физиологического действия соматотропина проводились в научных центрах многих стран. Тем не менее ни одно из них не касалось эффективности применения гормона роста в спорте (во всяком случае, такие данные в открытой научной литературе отсутствуют). Ниже приводятся основные данные этих исследований:

  • наиболее важной функцией экзогенного соматотропина является увеличение соматического роста у гипофизарных детей. Он стимулирует рост скелета и мягких тканей и оказывает выраженный метаболический эффект в каждодневном гомеостатическом функционировании;
  • соматотропин перемещает окислительный метаболизм в сторону использования жирных кислот, экономя гликоген и белок для анаболических процессов и роста;
  • общая продукция инсулина за сутки заметно увеличивается при использовании СТГ, а возросший уровень чувствительности к инсулину ферментных систем приводит к стимулированию биосинтеза белка;
  • СТГ стимулирует мобилизацию липидов из жировых депо, обеспечивая уменьшение периферийных запасов жира, снижая респираторный коэффициент и увеличивая количество свободных жирных кислот в плазме крови;
  • СТГ стимулирует рост хрящей;
  • соматотропин значительно стимулирует биосинтез белка, но тип белка существенно отличается от того, который синтезируется за счет мышечной работы;
  • мышечная гипертрофия, достигаемая с помощью СТГ, представляется главным образом итогом формирования коллагена, а не сократительных протеинов;
  • СТГ, возможно, эффективен при катаболических изменениях, вызванных возрастными процессами и изнуряющими болезнями, при прямых и секундарных остеопорозах, а также для ускоренного заживления переломов костей;
  • в 1990-х годах и до настоящего времени экспериментальные и клинические исследования подтверждали наличие у препарата СТГ кардиотонического эффекта.

Метаболические эффекты соматотропина заключаются в наращивании массы белка, экономии углеводов и стимуляции липолиза (высвобождения жирных кислот из жировых депо и «сжигания» их в качестве преимущественного источника энергии). Соматотропин увеличивает синтез хондроитин сульфата и коллагена, укрепляет соединительную ткань, сухожилия, кости и хрящи, что, видимо, и является одной из главных причин выраженного увеличения силовых показателей, которое наблюдается у некоторых спортсменов. Некоторые бодибилдеры и пауэрлифтеры убеждены, что таким образом гормон роста защищает их от травм, вероятность которых резко возрастает параллельно росту рабочих весов, сопровождающих прием анаболических стероидов. Кроме того, увеличение костей, хрящей, сухожилий и внутренних органов делает атлета действительно массивным, что сохраняется на долгое время. При применении соматотропина уменьшается выделение с мочой натрия, калия, хлора и фосфатов. Активность печеночных ферментов при этом может повышаться. Период циркуляции СТГ в плазме крови равен 40—60 мин, однако метаболические эффекты СТГ сохраняются в течение 24—40 ч.

Читайте также:  Все гормоны в норме кроме гспг

У 30—40 % пациентов применение соматотропина сопровождается образованием антител к нему, однако только у 5 % антитела имеют свойство нейтрализовать терапевтический эффект гормона. На фоне СТГ-терапии может проявиться гипотиреоз, в связи с чем необходимо контролировать уровень тиреоидных гормонов и при необходимости начать их дополнительное введение. Среди побочных эффектов СТГ-терапии можно упомянуть легкую анорексию и головную боль. Следует помнить о потенциальном диабетогенном эффекте.

Формы выпуска и препараты соматотропина [ править | править код ]

До середины 1980-х годов существовал только препарат натурального соматотропина, который добывался из гипофиза трупов. Когда в 1985 г. прием СТГ стали связывать с чрезвычайно редко встречающейся болезнью Крейтцфельда—Якоба (хронический прогрессирующий энцефалит со смертельным исходом, вероятно, вирусного генеза), которая влекла за собой слабоумие и смерть, изготовители стали снимать препарат с производства. Сегодня уже почти не продают человеческий соматотропин для инъекций (исключение — литовский соматотропин); во многих странах был наложен запрет на использование препаратов СТГ, получаемых из гипофизов человека.

Сегодня все препараты соматотропина делятся по способу их получения на гомологичные, добываемые из гипофизов трупов; синтетические, имеющие в своем составе на одну аминокислоту (метионин) больше, чем человеческий гормон роста; рекомбинантные, получаемые с помощью генной инженерии. Последние являются наиболее качественными препаратами СТГ.

Препараты соматотропина представляют собой светлый порошок, заключенный в стеклянный флакон, которому прилагается ампула с раствором (как правило, это раствор новокаина). Готовый раствор должен быть введен немедленно либо храниться в холодильнике, но не более 24 ч. Следует хранить в холодильнике и неиспользованный! препарат. Хотя биологическая активность соматотропина начинает снижаться лишь спустя четыре недели хранения при комнатной температуре! лучше хранить его при температуре не выше 4 °C.

Соматотропин в спорте [ править | править код ]

Несмотря на отсутствие данных об исследованиях возможностей применения соматотропина в спорте, опыт культуристов показывает, что инъекции СТГ могут увеличить объемы мьшц и уменьшить запасы жира. Однако есть и такие! культуристы, кто не получил даже и доли ожидаемого эффекта. К сожалению, отсутствуют достоверные данные о том, каково соотношение лиц достигших и не достигших желаемого эффекта. В литературе встречаются следующие предположения относительно возможной причины отсутсвия результатов:

  • дозировка препарата была слишком низкой и(или) он применялся недостаточно долго. Эти проблемы вполне объяснимы, поскольку пpeпaраты гормона роста очень дороги;
  • тренировка в прохладном зале и (или). проживание в холодном климате подавляет высвобождение соматотропина. Возможно, этот фактор снижает эффективность экзогенно вводимого гормона роста;
  • прием глюкозы снижает СТГ-реакцию. Это означает, что, если спортсмен тренируется с высоким уровнем глюкозы в крови или делает инъекции гормона роста при гипергликемии, то анаболические эффекты препаратов соматотропина могут быть снижены;
  • некоторые гормоны подавляют или сводят к нулю желаемые анаболические эффекты соматотропина. К ним относятся соматостатин, прогестероны и глюкокортикоиды. То же справедливо и для многих нейротрансмиттеров и их аналогов: фентоламина, изопреналина, атропина и др. Некоторые другие лекарства, например, хлорпромазин, имипрамин, морфин и теофиллин, также подавляют высвобождение гормона роста и, возможно, способны снижать эффективность экзогенного СТГ;
  • соматотропин применялся самостоятельно, т. е. в виде монотерапии. Дело в том, что при приеме СТГ резко повышается потребность организма в гормонах щитовидной железы, инсулине, кортикостероидах, гонадотропинах, эстрогенах, стероидных гормонах. Поэтому если СТГ принимается в виде монотерапии, то эффект его воздействия существенно снижается. Для того, чтобы организм оказался в оптимальном анаболическом состоянии, необходимы три гормона: СТГ, гормон щитовидной железы Т3 и инсулин. Лишь в этом случае печень способна вырабатывать достаточное количество соматомединов и инсулиноподобных факторов роста. Это анаболическое состояние может быть еще больше усилено приемом препаратов, имеющих ярко выраженные антикатаболические свойства, например, кленбутерола. Правда, те, кто собираются сочетать прием гормона роста с кленбутеролом или эфедрином, должны знать, что эти препараты снижают уровень выработки организмом инсулина и гормона щитовидной железы Т3. Аналогичное снижение происходит, когда атлет использует жесткую предконкурсную диету;
  • вместо настоящего препарата соматотропина спортсмену на «черном рынке» продали подделку или некачественный препарат с несоответствующей маркировке активностью. Поэтому, даже если на флаконе написано, что он содержит 4000 ME гормона роста, нет никакой гарантии, что их не 3000 или 2000.

Секреция соматотропина [ править | править код ]

Физиологические компоненты, способствующие выбросу этого гормона, в том числе сон, физические упражнения, стресс, высокая температура и гипогликемия, становятся менее эффективными в присутствии факторов, перечисленных выше.

Описанные факторы угнетают секрецию соматотропина, достигаемый использованием известных либераторов («высвободителей») гормона роста, которые основаны на комбинации трех аминокислот — аргинина, орнитина и лизина. В частности, аргинин становится бесполезным в присутствии Р-эндорфинов, которые выбрасываются в организм во время крайних усилий и боли — двух состояний, которые всегда сопровождают изнуряющую тяжелую тренировку. Отметим, что при приеме гормона роста силовые показатели не улучшаются. При условии, что угнетающие факторы не действуют, он может увеличить мышечные объемы и уменьшить жироотложение.

Существует точка зрения, что средства стимуляции секреции соматотропин — наиболее реальная альтернатива его инъекциям. С точки зрения физиологии, стимуляция секреции гормона роста не может иметь той эффективности, о которой говорят сторонники этой теории. Запасы этого гормона в гипофизе ограничены, и скорость его биосинтеза определяется генетическим кодом данного организма. Стимулируя в определенное время выброс гормона роста, мы просто перераспределяем время пиков его концентрации в плазме крови, но никоим образом не увеличиваем его уровень. Более того, это может неблагоприятно сказаться на естественных ритмах секреции гормонов, в том числе гормона роста, и растрате впустую запасов эндогенного СТГ. Чувствительность тканей к секретируемому гормону роста максимальна при пиках его физиологической секреции и минимальна в то время, когда его уровень в плазме крови понижен. Нетрудно сделать вывод о том, что хронобиологические механизмы организма спортсмена будут расстроены.

В среде спортсменов считается, что из массы препаратов, стимулирующих высвобождение эндогенного СТГ, более или менее эффективен симбиотропин (однако научных подтверждений этому нет). Также имеет место отчетливый эргогенный эффект препарата G-фактор российской линии IRON MAN.

Курс соматотропина [ править | править код ]

Положительные свойства соматотропина (по сравнению с другими анаболизирующими агентами) для спортсмена состоят лишь в том, что достигнутые с его помощью сила и объемы мышц, как правило, не убывают после окончания курса. Это связано с увеличением числа мышечных клеток. За счет этого многим атлетам удается прогрессировать многие месяцы спустя после окончания приема соматотропина. Еще одно свойство соматотропина состоит в том, что частые его инъекции в одно и то же место могут привести к «выжиганию» в этом месте жировой прослойки и возможному развитию абсцессов мягких тканей.

Побочные эффекты соматотропина [ править | править код ]

Среди побочных эффектов препаратов соматотропина на первом месте — риск развития сахарного диабета и возможная гипофункция щитовидной железы. Возникающим в редких случаях образованием антител на соматотропина можно пренебречь. Что касается усиленного роста отдельных органов и конечностей, то они, если и происходят, то в допубертатный период, либо в послепубертатный, но лишь у людей, которые страдают гипофункцией половых желез (гипогонадизмом). У людей, страдающих эндогенной гиперсекрецией, в послепубертатный период может наступить акромегалия. Кости становятся толще, шире, но не длиннее. Происходит усиленный рост кистей рук и стоп, а также увеличение черт лица из-за разрастания нижней челюсти и носа. Сердечная мышца и почки могут увеличиваться в объеме и массе. Часто это заканчивается наступлением общей слабости, диабетом, заболеваниями сердца и преждевременной смертью.

При использовании препаратов соматотропина в спорте также следует учитывать, что изолированное их применение имеет минимальную эффективность, о чем уже было упомянуто выше.

Механизм действия соматотропина (в плане увеличения объемов мышечной ткани) заключается в ускорении транспорта аминокислот и включении их в синтез белков на рибосомах; он также вызывает увеличение количества мышечных волокон (гиперплазия). При применении препаратов СТГ усиливается распад жиров, а энергия, образующаяся при этом, используется на анаболические процессы в белковом обмене. Он также значительно усиливает эритропоэз и уменьшает потребность организма в эритропоэтине. При этом, однако, СТГ стимулирует выработку антагониста инсулина — глюкагона — и повышает активность ферментов, разрушающих инсулин. Введение соматотропина угнетает в организме выработку тиреоидных гормонов, участвующих в основном обмене. В малых дозах они проявляют и анаболическое действие. Значит, атлет вынужден будет затем принимать тироксин или трийодтиронин.

Механизм взаимодействия гормонов в организме сложный и требует постоянного контроля со стороны врача. Кроме биохимических показателей крови, необходимо контролировать гормональный фон (уровни тестостерона, прогестерона, эстрадиола, инсулина, тироксина). Применение данного комплекса часто дает очень сильный эффект, даже при длительном отсутствии применения анаболических стероидов. Гормональная регуляция организма настолько сложна, что вмешательство в нее может принести не только положительные, но и отрицательные последствия. Так, при применении инсулина может возникнуть гипокалиемия, а прием трийодтиронина вызывает угнетение выработки кортизола. Вероятно, это может быть одной из причин высокого травматизма, который наблюдается у спортсменов, применяющих такие комплексы гормонов. Открытие совсем недавно нового гормона — лептина, регулирующего жировой обмен, лишний раз доказывает сложность и неизученность до конца гормональной системы человека. То, что эти препараты практически неуловимы при допинг-тестах, делают их привлекательными в подготовке, особенно при угрозах частого и неожиданного допинг-контроля.

При грамотном и рациональном применении препаратов соматотропина отпадает необходимость использования высоких дозировок, и удается избежать или свести к минимуму побочные эффекты препаратов.

Допинговый контроль [ править | править код ]

Соматотропин включен в число допинговых веществ, однако практически не «ловится» на допинг-контроле, что делает его крайне популярным среди соревнующихся на международном уровне атлетов. Впрочем, возможно, скоро соматотропин будет вытеснен открытым американскими и австралийскими учеными инсулиноподобным фактором роста, прием которого позволяет организму получать извне большее количество вещества, необходимого для выработки собственных соматомединов и инсулиноподобного фактора роста. Что касается вопроса о том, насколько оправдан либо не оправдан запрет на применение препаратов соматотропина в спорте, то, очевидно, ответ на него могли бы дать только научные исследования, которые не могут проводиться в силу самого существования запрета.

Читайте также [ править | править код ]

Предупреждение [ править код ]

Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.

источник