Астма хуже от гормонов

Плюсы и минусы гормонального лечения астмы

Чем раньше начать гормональное лечение астмы, тем выше его результат. Ингаляторы с гормонами нужны не для снятия приступа, а для профилактики его появления. При тяжелой астме назначают уколы кортикостероидов или курсы приема таблеток.

Запрещено самостоятельно менять дозы, препараты или резко их отменять, так как это приводит к обострению астмы. Терапия ингаляторами менее опасна, ее результативность зависит от правильности вдыхания аэрозоля. При бесконтрольном лечении таблетками существует риск осложнений (остеопороз, язвы желудка, гипертония).

Что такое гормональные препараты

При астме используют гормональные препараты, которые содержат гормоны, похожие по действию на естественный кортикостероид – кортизол надпочечников. Основные цели их применения:

  • уменьшение воспаления;
  • предупреждение аллергических реакций, обострений, приступов;
  • улучшение течения астмы;
  • повышение активности пациентов;
  • улучшение качества жизни.

Очень важное свойство гормонов – способность снизить зависимость больного от бронхорасширяющих средств (например, Сальбутамола). Если этого не сделать как можно раньше, то астма приобретает тяжелое течение.

Вред препаратов и зависимость от их применения для гормонов не больше, чем для других медикаментов, используемых при лечении бронхиальной астмы. А их эффективность значительно выше. Поэтому был сделан вывод – кортикостероиды являются основным средством при заболевании.

Механизм действия основан на снижении образования веществ, вызывающих воспаление и спазм бронхов. Но при этом у гормонов есть и уникальное свойство – они действуют на ядро клетки, стимулируя образование особого белка липокортина. Он имеет ведущее значение в остановке воспалительных реакций.

А здесь подробнее о том, как стимулировать вилочковую железу.

Стоит ли отказаться от гормонов

Отказ от применения гормональных препаратов приведет к таким последствиям:

  • чаще и сильнее возникают приступы;
  • требуется более длительный курс и большие дозы;
  • недостаточный эффект гормонов в ингаляциях;
  • при запущенной астме нужно будет применять таблетки и инъекции, вред которых выше.

Несмотря на то, что по мере создания новых препаратов удалось повысить их эффективность, полностью избежать последствий терапии пока сложно. Тем не менее доказано, что все риски применения связаны с:

  • хаотическим использованием ингаляторов – самостоятельное назначение и отмена;
  • несоблюдением дозы и техники введения;
  • отсутствием контроля за результатами лечения (редкие посещения врача и обследования на протяжении курса).

Что будет результатом терапии

Правильное применение гормональных средств помогает пациентам:

  • уменьшить выраженность приступов астмы и частоту их появления, включая и ночные приступы удушья;
  • исключить риск состояний, требующих неотложной помощи;
  • сократить дозы бронхорасширяющих средств, отрицательно влияющих на сердце и кровообращение;
  • повысить дыхательный объем легких (больше воздуха, а значит, и кислорода, поступит в организм);
  • снизить степень бронхоспазма и необратимых изменений структуры стенки бронхов на его фоне (утолщений, снижения проходимости);
  • улучшить переносимость физической активности, что приведет к более высокому качеству жизни.

Терапия помогает снизить степень бронхоспазма

Гормональные препараты для лечения бронхиальной астмы

Современное лечение гормональными препаратами бронхиальной астмы включает медикаменты для ингаляций и системные (таблетки и уколы).

Ингаляционные

Именно они являются основой лечения астмы. Современные средства обладают такими характеристиками:

  • проникают внутрь клеток, так как растворимы в жирах;
  • избирательно действуют на бронхи;
  • имеют хорошую способность соединяться с рецепторами, то есть обладают большой активностью;
  • оказывают слабое системное (общее) действие.

Этим требованиям отвечают:

Облегчение симптомов наступает уже на 2-3 день, но курс лечения зависит от тяжести состояния пациента. При легком течении астмы их применяют в минимальной дозе около 3 месяцев, при средней степени до устойчивого улучшения понадобится не менее девяти. При тяжелой форме болезни необходимы дополнительно таблетки и уколы. Отмена и пересмотр дозы проходит строго по рекомендации врача.

Системные кортикостероиды

Нужны при обострении (снимают приступ) или для длительного применения, если ингаляций с гормонами недостаточно. Показаны для таких случаев:

  • приступ удушья возник у пациента, который пользовался гормональным ингалятором;
  • после вдыхания аэрозоли не становится лучше;
  • пациент все время повышает количество доз;
  • ухудшились объективные показатели (измерения пикфлоуметром показывают значения пиковой скорости выдоха ниже 60%).

Для снятия приступа обычно применяют инъекции, а затем больных переводят на таблетки Преднизолона, Дексаметазона.

Чаще всего их используют курсами. При улучшении самочувствия и объективных показателей дыхания дозу постепенно снижают вплоть до полной отмены.

По окончании системной терапии пациентам необходимо:

  • поддержать работу надпочечников (витамины С, В5, Этимизол, Глицирам), полноценное питание;
  • использовать ингаляторы с гормонами, бронхорасширяющими средствами, Эуфиллин;
  • начать профилактику обострений с применением препаратов на основе кромогликата (например, Интал).

Обычно этих мероприятий достаточно, чтобы не перевести бронхиальную астму в гормонозависимую форму.

Особенности терапии

Для того чтобы достичь нужного эффекта при бронхиальной астме, важно придерживаться основных рекомендаций:

  • использовать назначенную дозу;
  • соблюдать кратность ингаляций или приема таблеток, не допускать пропусков;
  • все изменения в лечении согласовывать с врачом;
  • не менять самостоятельно медикаменты даже с одним действующим веществом;
  • изучить технику использования аэрозольных препаратов;
  • максимально удалить из окружения аллергены (например, домашняя пыль, шерсть животных, пыльца растений).

Аэрозоли с гормонами улучшают течение болезни, но не применяются для непосредственного снятия приступа. Если пациенту приходится все время увеличивать дозу бронхорасширяющего средства, или ухудшились показатели самоконтроля (пикфлоуметрия), то это является поводом для срочного посещения врача.

Как использовать ингалятор при бронхиальной астме

Около 80% пациентов неправильно используют ингалятор. В результате препарат проглатывается или выдыхается в окружающий воздух.

Для того чтобы затраченные усилия и средства не пропали впустую, необходимо:

  1. перед использованием встряхнуть аэрозоль;
  2. ингаляция проводится стоя, подбородок направлен вверх, голова запрокинута;
  3. спокойно выдохнуть;
  4. на вдохе обхватить плотно загубник губами и нажать на дно баллончика (оно всегда направлено вверх);
  5. задержать дыхание, сосчитав про себя до 7-10;
  6. сделать обычный выдох.

Нужно каждый раз стараться вдыхать как можно глубже, так как местом, куда должен попасть препарат, являются мельчайшие ветвления бронхов. Иногда врач рекомендует до ингаляции гормона использовать медикаменты, которые расширяют дыхательные пути. Нужно также правильно хранить препарат – колпачок всегда плотно закрывают, а аэрозоль защищают от тепла и солнца.

Смотрите на видео о правилах применения ингалятора при бронхиальной астме:

Наибольшие трудности испытывают при применении ингаляторов дети и пожилые пациенты. Поэтому для них важно использовать специальное устройство – спейсер. Оно представляет собой насадку, которая не требует четкого поступления препарата на вдохе, а также сокращается время пребывания гормона в гортани. Это помогает избежать основных побочных действий гормональных ингаляторов.

Вне зависимости от способа введения аэрозоли существует простой вариант уменьшить их местное раздражающее действие – полоскание чистой теплой водой полости рта и горла.

Побочные действия ингаляций

При соприкосновении гормонального препарата со слизистыми оболочками возможны:

  • молочница глотки, полости рта – белесоватый налет, покраснение, небольшие трещинки, эрозии (участки без эпителия), жжение, болезненность при глотании;
  • раздражение голосовых связок компонентами аэрозоли – осиплость голоса, хрипота;
  • першение горла, покашливание;
  • сухость во рту;
  • надсадный кашель без выделения мокроты.

Задержка роста у детей относится к системному эффекту ингаляторов. Ее наблюдают нечасто, менее всего опасен беклометазон.

К редким осложнениям относятся:

  • высыпания и зуд кожи;
  • снижение остроты зрения;
  • нервозность, раздражительность, нарушение засыпания;
  • спазм бронхов при вдыхании препарата.

Осложнения после лечения гормональными препаратами для бронхиальной астмы

Длительное лечение гормональными препаратами бронхиальной астмы вызывает такие последствия:

  • остеопороз – снижение минеральной плотности костей, есть риск переломов при небольшой травме, особенно у пожилых пациентов;
  • подавление работы надпочечников – снижение давления, мышечная слабость, головокружение, снижение аппетита, потеря веса, потемнение кожи;
  • помутнение хрусталика;
  • ожирение;
  • растяжки на коже;
  • угревая сыпь;
  • язвы на слизистой желудка, двенадцатиперстной кишки;
  • перепады настроения, склонность к депрессии;
  • постоянная раздражительность, нервозность, беспричинная тревога;
  • повышение артериального давления;
  • ухудшение работы поджелудочной железы – вторичный диабет, панкреатит, ферментативная недостаточность;
  • глаукома, катаракта;
  • повышенное оволосение конечностей и лица у женщин, выпадение волос на голове;
  • тяжелое течение инфекций, частые обострения хронических болезней;
  • нарушение менструаций у женщин, полового влечения и потенции у мужчин.

Есть ли альтернатива гормонам при астме

Со времени введения в практику препаратов на основе монтелукаста (Сингуляр, Монтелив) у гормональной терапии появился достойный конкурент. Эти медикаменты блокируют действие веществ, вызывающих воспаление, а при курсовом лечении еще и расширяют бронхи, снижают показатели аллергических реакций (эозинофилы в крови и мокроте).

По эффективности они лишь немного (на 5-8%) уступают ингаляторам с гормонами, но позволяют:

  • улучшить дневные и ночные симптомы – меньше становится кашель, хрипы, одышка, реже возникают приступы;
  • повысить физическую активность;
  • снизить дозу бронхорасширяющих средств;
  • увеличить показатели пиковой скорости выдоха.

Неоспоримое достоинство – форма выпуска в виде жевательной или обычной таблетки, которую принимают всего один раз в день. Их назначение наиболее оправдано при легкой и средней степени тяжести бронхиальной астмы, особенно в детском возрасте (с 2 лет). К побочным действиям относится жажда, сухость во рту, боль в животе.

При доказанной аллергической природе бронхиальной астмы и тяжелом ее течении рекомендуется омализумаб (Ксолар). Он является антителом, полученным из ДНК методом генной инженерии. Связывается с иммуноглобулином, который запускает цепь реакций при аллергии.

Рекомендуется пациентам, которые нуждаются в применении высоких доз кортикостероидных препаратов. Используется как эффективное дополнение к терапии. Выпускается в виде раствора для подкожных инъекций. Побочные действия – боль в месте введения, головная, в верхних отделах живота.

Гормональная терапия бронхиальной астмы рекомендуется на ранних стадиях болезни, в том числе и при легком течении. Назначают ингаляционные препараты для предупреждения приступов. При тяжелых формах астмы гормоны вводят вначале внутривенно при неотложных состояниях, затем переводят пациентов на таблетки. При улучшении самочувствия постепенно отменяют таблетки и продолжают лечения аэрозолями.

А здесь подробнее о витаминах для надпочечников.

Для эффективной терапии нужна правильная техника ингаляций. Своевременное назначение гормонов позволяет обойтись только менее опасными ингаляционными средствами, а при системной терапии бывают осложнения. Существует и альтернатива гормонам – новые препараты, блокирующие воспаление и аллергические реакции.

Назначают гормональные травы для женщин при сбое, климаксе, проблемах с репродуктивной функцией. Есть те, которые нормализуют, восстанавливают фон, а есть выступающие как аналог природным гормонам. Какие именно и когда пить гормональные травы для женщин?

Если есть проблемы, то врачи не сразу назначат лечение, а порекомендуют пить витамины для надпочечников. Особенно актуально для уставших, для коры органов. Это могут быть В5, Д. Какие выбрать для женщин и мужчин, чтобы поддержать надпочечники?

Подобрать витамины для гормонального фона женщины лучше сможет врач на основе анамнеза, анализов. Есть как специально разработанные комплексы для восстановления, так и подбираются индивидуально для нормализации гормонального фона женщин.

Довольно обширно применяются препараты гормонов гипофиза. При чем при многих заболевания выбирают передней, средней и задней долей. Могут быть использованы для стимуляции при бесплодии, для лечения гипофиза человека

Особую роль в иммунной защите организма играет вилочковая железа, как стимулировать работу которой можно понять, выявив причину сбоя. Например, восстановление может быть травами и лекарствами, есть препараты для улучшения работы после операций, химиотерапии.

источник

Лечение бронхиальной астмы без гормонов.

Кто сталкивался с такой болезнью,как бронхиальная астма?Подскажите,если уже начато лечение ингаляционными гормонами,можно ли в дальнейшем от них отказаться,у кого есть такой опыт.И какие препараты эффективны (на собственном опыте)?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Слободяник Марина Валериевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Зиновьева Наталья Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Глинчикова Елена Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Никулина Марина

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Трифонова Мария Анатольевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Гундертайло Юлия Даниловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вячеслав Потапов

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Вжечинская Ева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

У сына была Астма. Сначало по официальной медецине мыкалась. потом поняла что если на брызгалку посадят так это навсегда ..Поняла что надо измениться самой, изменить свое отношение к жизни — никаких психозов спорт диета Изменить образ жизни и окружение А по существу у аллерголога делали уколы пыль и цветение 3 года Потом имуннотерапия в Семашко Потом гомеопатия Бесконечный спорт на свежем воздухе Вообщем тфу тфу А приступы такие были — что предлагали везти на гормональные капельницы скорая

Надо понять что в Астме 70 процентов психосоматики Ну вокруг наблюдала мамаашь которые свято выполняли указания врача. вообщем счас детям за 20 в основном остались астматиками

Да я сама вижу,что психосоматика,когда не думаю о болезни вроде и дышу нормально не напрягает,стоит вспомнить,сразу то полностью выдохнуть воздух не могу,то тяжелее становиться дышать,наверное успокоительные пропиться не мешало бы.

Я Венталином пользуюсь (редко)
И в соленые пещеры езжу.

Мой опыт подойдет? Поставили астму, пользовалась Венталином постоянно, гормоны через ингаляции, чувствовала себя ужаааааасно больной. Потом решила пойти на фитнес, ходила обязательно с ингалятором, рядом с собой складывала, во время тренировки приступы 100% были, но не бросала, потом летом поехала в Крым. В первый же день у меня исчезли приступы вообще! Не поверила бы, если бы это случилось не со мной. Бегала там как лось, плавала и ни одного приступа за 3 недели. Более того, вернулась в свой город и приступы не появились. Спорт продолжаю, но теперь ингалятор рядом со мной не лежит. Каждый год езжу в Крым, я здоровый человек! Я больше не хочу и не буду задыхаться.

А в период приступов постоянных песня, которая постоянно крутилась у меня в голове — Наутилус Пампилус «Дыхание». Мне кажется, говнянее нет ничего на Земле, чем не мочь дышать. Так что всем больным людям желаю очень-очень справится с этой бедой. Хотя мне врачи говорили, что это навсегда уже. И сейчас звонят и на прием приглашают раз в пол года.

Похожие темы

Я пытался «бросить» пользоваться ингаляционными кортикостероидами, но, через 1,5 — 2 недели, болезнь возвращалась в самом худшем варианте. «Уходил» от стероидов медленно, но безрезультатно. Может кто-то поделится успешной методикой избавления от ингаляционных стероидов?Заранее благодарю.

А зачем от них избавляться, если они приносят облегчение и дают возможность работать и отдыхать? Необходимо, наоборот, следить за их своевременным приёмом и в адекватной дозе. Конечно же, лечение требует постоянства и самодисциплины. НО ЭТО ТОГО СТОИТ! Ведь и физиологические отправления мы совершаем ежедневно и по несколько раз в день. Ну и? Терпим же дискомфорт по необходимости и результативности.

Алекс,а Вы какими гормонами и в какой дозе пользовались?Я тоже когда не было симптомов постепенно снижала ,но без него только около недели смогла,а потом снова кашель,чихание,постоянно заложенный нос.Я прежде чем начать пользоваться спрашивала у врача,не будет ли привыкания,а она сказала,что нет,они замещают те гормоны которых в нашем организме не хватает.Но я 20 лет прожила без них,и вообще не зная ,что астма у меня есть,а теперь,без них не могу,получается. Кстати я принимаю Беклозон.Врач платный,это наверное ,что бы чаще ходила,и деньги носила.

NNN , глубокоуважаемая,
нет зависимости от гормонов,
их можно «отменить» и через несколько лет после приёма, ноЮ однако, они при бронхиальной астме БОЛЕЗНЬОПРЕДЕЛЯЮЩИЕ, т.е., подавляющие хроническое аллергическое воспаление в бронхальном дереве при астме и принимать их нужно постоянно, аккуратно и в адекватной дозе. Всё это великолепно изложено в бесплатной брошюре, которая представлена и в интернете «Глобальная стратегия профилактики и лечения бронхиальной астмы», Москва, 2007 г. и является официальным стандартом ВОЗ для лечения заболевания. Она прекрасно вооружает пациента знаниями самопомощи, ибо приводимые там схемы и интерпретации методов диагностики и лечения — высоко достоверны и исследованы в большой популяции больных. Интересующие Вас свдения о ингаляционном стероиде и дозировке, которые я использую по понятной причине смогу уточнить по электронной почте. Мой электронный адрес alexskoro@mail.ru. Искренне, Алекс

Купила ВИТАФОН для лечения астмы и очень сомневаюсь в его эффективности,возможно есть какие народные средства по лечению астмы

Купила ВИТАФОН для лечения астмы и очень сомневаюсь в его эффективности,возможно есть какие народные средства по лечению астмы

Что можете сказать о ЦКТМ «Дом здоровья» Соловьева? Спасибо!

У меня бронхиальная асма 10 лет .но меня никто не посадил на ингалятор не дала стала пить сок алое вера беру на фирме пропиваю 2 раза в год осень весна и пью пульмоклинс то же на от завода производителя авирол и натуральный антибиотик цитразин мне 60 лет

У каждого пациента «своя» астма.В остром состоянии без гормонов не обойтись. Длительный прием гормонов вызывает атонию коры надпочечников и больные становятся гормонозависимыми! Вдобавок и масса других осложнений.
Есть ли альтернативные методы лечения? Да,есть! Клиника семейной медицины МИЛАДА в Киеве.Почитайте,пожалуйста.С ув.врач-пульмонолог,автор метода,канд.мед.наук Дембицкий СИ

На сайте doksabahaddin.com прочитала о совершенно новом методе диагностики и лечения многих болезней, в том числе и бронхиальной астмы. Думаю, это Вам поможет

Подход к лечению астмы с органных позиций пока не может похвалиться своими успехами. Правда медицина и не пытается излечивать от астмы, ее действия напрвлены на научение людей жить с астмой и пользоваться медпрепаратами http://pollinoz.net. Но существует подход к бронхиальной астме с позиции функциональных систем, и с его позиций от астмы избавиться все же можно. Причем избавиться можно самостоятельно.

Помогите пожалуйста. Как избавится от астмы без гормонов? Слышал кровь переливают,потом она проходит. Помогите

Переливание крови, возможно, облегчит Ваше состояние. Поищите статистику заболеваний бронхиальной астмой, почитайте http://pollinoz.net/news/astmaticheskaya-statistika.html. не трудно заметить, что в различных возрастах частота возникновения астмы различна, а это означает, что на возникновение астмы действуют различные факторы, которые свойственны и значимы для организма в конкретном возрастном промежутке. Одни утрачивают свою силу, другие наоборот усиливают свое действие. Поэтому, чтобы Вам помочь в избавлении, работать надо с Вами индивидуально.

Помогите пожалуйста. Как избавится от астмы без гормонов? Слышал кровь переливают,потом она проходит. Помогите

Добавлю еще к сказаному, что приступ вызывало вдыхание морозного воздуха, сейчас этого нет. Пребывание у моря не приносило облегчения тоже. Я и сама не сразу поняла, что мне помогло. Поначалу подолгу задерживать дыхание не удавалось, прогресс идет постепенно, важно не отступать.

источник

Астма: лечение без гормонов

Сегодня в терапии бронхиальной астмы часто применяют кортикостероидные гормоны. Однако разумное использование альтернативных безлекарственных методов, в частности фитотерапии и дыхательной гимнастики, позволяет уменьшить приём сильнодействующих препаратов и даже вовсе отказаться от них

Большой плюс фитотерапии
Бронхиальная астма, как известно, является хроническим воспалительным заболеванием дыхательных путей. Оно проявляется приступами одышки, которые зачастую сопровождаются кашлем и могут перерастать в приступы удушья. Воспаление делает респираторный тракт больного чувствительным к аллергенам (шерсть животных, пыль, продукты питания, выделения клещей, пыльца, споры), химическим раздражителям, табачному дыму, холодному воздуху или физической нагрузке, из-за чего дыхательные пути сужаются и вырабатывается большое количество слизи, что нарушает нормальный ток воздуха при дыхании.

Для купирования приступов астмы применяют ингаляторы, содержащие кортикостероидные гормоны и активные вещества, расширяющие бронхи. Эти лекарства не лечат, а лишь снимают симптомы, поэтому и лечение называется симптоматическим. Но каждый согласится, что лучше вообще не допускать приступов. Для этого используют разные средства, в том числе фитотерапию и немедикаментозные методы.

Большой плюс фитотерапии – отсутствие побочных эффектов, которые часто дают гормональные препараты. Однако, если вам уже назначены фармацевтические гормональные препараты, нельзя самостоятельно заменять их растительными средствами без консультации лечащего врача.

Выбирая растения для лечения, обязательно внимательно ознакомьтесь, в каких ещё случаях оно применяется и какие у него противопоказания. Например, если сказано, что средство используется не только при астме, но и при гипотонии — не рискуйте применять его при повышенном давлении.

Лекарственные расте¬ния редко вызывают аллергические ре¬акции, но при лечении бронхи¬альной астмы целесообразно вначале принимать настой каждого компо¬нента сбора в отдельности, и только убедив¬шись, что ни один из них не вызывает аллергию, готовить сбор. Длительность приёма компонентов – 3 дня.

Целебные сборы
Растения, которые применяют при астме, оказывают разное действие. Например, малина и ива козья обладают противовоспалительными свойствами. Однако надо иметь в виду, что такие свойства малины и ивы связаны с содержанием в них салицилатов. Поэтому их надо применять крайне осторожно, когда есть подозрение на аспириновую аллергию.
Лапчатка гусиная оказывает спазмолитическое действие, подорожник большой и мать-и-мачеха размягчают мокроту и облегчают её отхождение. Фиалка трёхцветная и шандра обыкновенная действуют как отхаркивающее, а пролесник обыкновенный – как мочегонное.

Многие травы в отличие от лекарственных препаратов оказывают комплексное действие. Багульник болотный разжижает мокроту, улучшает её отхождение и оказывает мягкое иммуномодулирующее действие. Бузина чёрная действует как мочегонное и противовоспалительное средство, а росянка круглолистная – как отхаркивающее и бактерицидное. У корня солодки выражено отхаркивающее и разжижающее мокроту, а также противовоспалительное действие.

Фитопрепараты при бронхиальной астме назначаются преимущественно как поддерживающая терапия и для профилактики приступов.

Приводимые ниже рецепты позволяют использовать меньшие дозы гормональных препаратов, облегчают течение заболевания и снижают аллергизацию организма, которая является основной причиной развития астмы.

▪ Собрать корни лесной малины в период цветения или поздней осенью. 1 ст. ложку корней залить 250 мл воды, томить на слабом огне 30-40 минут, дать остыть, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день между едой.
▪ 2 ст. ложки корня солодки голой залить стаканом кипящей воды, кипятить 10 минут, настаивать 2 часа. Принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день.
▪ Смешать траву багульника — 1 часть, траву мать-и-мачехи и липовый цвет — по 2 части. 2 ст. ложки сбора засыпать в термос, залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа. Пить по 1 стакану в 5-7 часов утра и в 17-19 часов вечера. Мать-и-мачеху нельзя принимать при гипотонии.
▪ Смешать в равных количествах цветки бузины чёрной, траву росянки круглолистной, лист подорожника большого, траву фиалки трёхцветной. 4 ч. ложки смеси настоять на стакане холодной воды 2 часа, кипятить 5 минут, дать отстояться, процедить. Отвар выпить в 3 приёма.
▪ Смешать цветки бузины чёрной, кору молодой ивы козьей, лист мать-и-мачехи — по 1 части, плоды аниса, плоды шиповника — по 2 части. 4 ч. ложки смеси настоять на 1 стакане холодной воды 2 часа, кипятить 5 минут, дать отстояться, процедить. Отвар выпить в 3 приёма.
▪ 1 ст. ложку измельченного корня солодки голой залить 1 стаканом горячей кипячёной воды в эмалированной посуде, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 15-20 мин, охлаждать при комнатной температуре 45 мин, процедить. Полученный настой довести кипячёной водой до 200 мл. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
▪ Смешать цветки бузины чёрной, траву лапчатки гусиной, траву шандры обыкновенной, сосновые почки — по 1 части, траву чистотела большого — 2 части. 4 ч. ложки измельчённой смеси настоять на 1 стакане холодной воды в течение 2 часов, кипятить 5 минут, дать отстояться 1 час. Отвар выпить в 3 приёма в течение дня.
▪ 1 ч. ложку сушёной травы пролесника однолетнего залить 1 стаканом холодной воды, довести до кипения, охладить. Пить как чай по 2 чашки в день. Употреблять траву только в сушёном виде, строго придерживаясь дозировки.
▪ 2 головки чеснока и 5 лимонов натереть на тёрке, залить 1 л кипячёной воды комнатной температуры. Настаивать 5 дней, процедить, отжать. Принимать по 1 ст. ложке раз в день за 20 минут до еды.

Избавляемся от мокроты
Вот несколько рецептов.

Сосновые почки обладают обеззараживающим действием и разжижают мокроту в дыхательных путях. Для приготовления целебного настоя 1 ст. ложку почек насыпать в термос, залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение часа. Затем процедить и выпить за 2 приёма после еды. Принимать 1 раз в неделю.

Чай с душицей обыкновенной является антисептиком, а чай с фиалкой трёхцветной стимулирует реснитчатый эпителий, которым выстланы дыхательные пути. Чай из смеси этих растений постепенно очищает лёгкие от смол и пыли. Смешать по 1 ст. ложке душицы и фиалки, залить 0,5 л кипятка и настаивать под крышкой в течение часа. Процедить и пить как чай 2-3 раза в день без сахара, можно с сухофруктами.

Очистить лёгкие можно с помощью лука и чеснока. Содержащиеся в них фитонциды оказывают противомикробное и очищающее воздействие. Средство готовят следующим образом: головку лука или чеснока мелко нашинковать, посыпать сахаром и поставить в тёплое место на 2 часа. Сироп, который получится, пить по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды один раз в неделю.

Учимся дышать
Дыхательная гимнастика относится к эффективным вспомогательным средствам лечения астмы. Она облегчает течение болезни и предупреждает развитие осложнений. Все дыхательные упражнения, приведённые ниже, довольно простые. Выполняют их каждый день, лучше с утра.

1. Стоя, носом сделать медленный вдох. В начале вдоха воздух заполняет нижнюю часть лёгких, живот за счёт движения диафрагмы надувается. Лёгким поднятием и опусканием плеч надо добиться, чтобы воздух, наполняя лёгкие, концентрировался в их верхней части. При этом движении необходимо подняться на носки и задержать дыхание насколько возможно. Затем, опускаясь на ступни и расслабляя все мышцы, сделать медленный выдох ртом, втягивая живот. Повторить 15 раз, максимально концентрируя внимание на дыхании и мысленно представляя себе, что вдыхается жизненная целебная энергия, которая на вдохе заполняет всё тело, а на выдохе концентрируется в районе солнечного сплетения.

2. Встать или сесть, спина прямая. Смотреть вперёд в одну точку. Сделать через нос спокойный, естественный вдох, а затем, тоже через нос, резкий выдох. Повторить 5 раз, а потом ускорить вдохи-выдохи. Всего нужно сделать 25 вдохов и выдохов. При выполнении упражнения сосредоточить внимание на области гортани.

3. Лечь на спину, сделать глубокий вдох, усилием диафрагмы надуть живот и задержать дыхание на 5 секунд. Затем, с силой проталкивая воздух сквозь плотно сжатые губы, выдохнуть его десятью маленькими порциями так, чтобы живот десять раз интенсивно колебался. То же самое происходит, когда человек смеётся.

4. Сделать полный вдох, а потом порциями выдохнуть воздух, совершая толчки диафрагмой и втягивая живот. Каждая последующая порция выдыхаемого воздуха должна быть меньше предыдущей. Чтобы было проще выполнять упражнение, можно представить, что вам надо задуть ряд свечей, из которых каждая следующая горит слабее предыдущей.

5. Встать прямо, ноги на ширине плеч, ступни поставить параллельно, руки свободно опустить, глаза закрыть. Представьте, что впереди крутой обрыв. Сделайте свободный вдох. Затем, медленно выдыхая, поднимите над головой ладонями вверх расслабленные руки, локти чуть согнуты. Поднимая руки, вообразите, что в руках – мешок с накопившейся в организме грязью, гневом, усталостью, раздражительностью. Наклонив корпус вперёд, очень медленно опустите «мешок» перед собой, а потом бросьте его в пропасть, быстро наклоняясь вперёд и расслабляясь.

От броска рук вниз и резкого наклона из груди вырывается звук «ха». На паузе после выдоха руки свободно раскачиваются. Следите за тем, как «мешок» летит вниз, ударяется о камни и рассыпается. Дыхание в этот момент произвольное. После падения «мешка», медленно вдыхая, выпрямитесь. Сделайте выдох, на вдохе поднимите руки через стороны ладонями вверх. В конце вдоха ладони должны соприкоснуться. Выдохнуть, опуская руки через стороны ладонями вниз.

6. Лечь на спину, ноги вытянуты, пятки вместе, ладони вдоль туловища, дыхание свободное. Вытянуть вперёд стопу правой ноги, напрячь мышцы ноги. Сделать вдох в течение 8 секунд, одновременно поднимая прямую правую ногу вверх до вертикального положения. Зафиксировать ногу на 6 секунд и задержать дыхание. Затем начать выдох и опустить ногу. Повторить, зафиксировав ногу на 8 секунд. Нога всё время должна оставаться напряжённой. Отдохнув 8 секунд, выполнить тот же цикл левой ногой. В день делать по 4 цикла каждой ногой.

А вот ещё полезные дыхательные упражнения. Их можно выполнять по отдельности, а можно как один комплекс. Эти упражнения выгодно отличаются от прочих тем, что их можно выполнять практически в любое время и в любом месте.

• На вдохе втянуть живот, на выдохе выпятить.
• На выдохе втянуть живот, на вдохе расслабить.
• Дышать поверхностно, расслабленно, так, чтобы вы сами не чувствовали и не слышали своего дыхания.
• Выдохнуть, задержать дыхание на несколько секунд, расслабляя мышцы тела.
• Выдохнуть, задержать дыхание на несколько секунд, выдохнуть ещё раз (не вдыхая), на выдохе втянуть живот.
• Вдохнуть, выдохнуть часть воздуха. Задержать дыхание на 1-3 секунды, выдохнуть ещё часть воздуха. Если воздуха ещё достаточно, сделать ещё паузу на 1-3 секунды и выдохнуть оставшийся воздух.

Полезно научиться дышать так: медленный неглубокий вдох в течение 2-3 с, медленный выдох – 3-4 с, потом задержка дыхания — 3-4 с. Надо стремиться к тому, чтобы задерживать дыхание до 1 минуты. Больным бронхиальной астмой выполнение этого упражнения поможет быстрее и легче справиться с приступом.

Помогут пиявки
При астме можно применять гирудотерапию – лечение медицинскими пиявками. При этом заболевании аллергические процессы сопровождаются расстройством микроциркуляции в лимфатической и венозной системах, а пиявки помогают корректировать этот процесс.

Гирудотерапия эффективно влияет на организм, поскольку приводит в действие его защитные функции. Слюна пиявки обладает выраженным спазмолитическим свойством, что особенно ценно при астме, так как в основе астматического приступа лежит спазм бронхов.
Процедуры с пиявками безболезненны, их легко переносят люди даже с очень низким болевым порогом. Максимум, что может случиться, – это появление непривычных ощущений. Однако прежде чем начинать лечение пиявками, надо проконсультироваться с лечащим врачом.

Чистый воздух в доме
Как уже говорилось, приступы бронхиальной астмы провоцируют различные аллергены:
• выделения пылевых клещей и тараканов;
• цветочная пыльца;
• шерсть животных;
• споры плесневых грибов;
• респираторные инфекции;
• табачный дым;
• выхлопные газы;
• освежители воздуха, бытовая химия.

Некоторые из этих факторов вы никак не можете изменить: скажем, выхлопные газы в любом случае будут присутствовать в воздухе города, где есть промышленность и автомобили. Но бывать по возможности чаще за городом – в наших силах.

Живя в сыром климате с загрязнённой атмосферой, нужно создать чистый воздух хотя бы в собственном доме. При чувствительности к пылевому клещу следует снять с полов и стен ковры, пылесосить мягкую мебель и матрацы, стирать занавески. Если болен ребенок, стирать нужно и его мягкие игрушки. Если в доме есть животное, его нужно мыть. Проводить уборку следует в респираторе. Не следует использовать без необходимости бытовые аэрозоли. И, конечно, курение для астматика — один из первых запретов. То же самое относится к его домашним: возможно, у них нет сил отказаться от курения, но совершенно необходимо отказаться от курения в квартире.

29.03.12 Инна МАЛЫШЕВА, врач
Журнал «60 лет – не возраст»

Комментарии к статье

Вылечить Астму можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью вылечить, исцелить Астму без последствий могут целители. При данном методе лечения воздействие идёт на энергетическом уровне как на сам больной орган, так и на причину болезни.

источник