Бессонница гормоны щитовидной железы

Как щитовидная железа влияет на сон?

Щитовидная железа — это небольшой орган, расположенный у основания шеи. Когда щитовидка полноценно работает, большинство людей не знают о том, какие функции она выполняет. Но если гормоны вырабатываются неправильно, то реакция на организм оказывает серьезное воздействие.

Щитовидная железа отвечает за выработку гормонов Т3 и Т4 . Т3 — это активная форма, а Т4 — неактивная. Дисфункция щитовидки может происходить несколькими способами. Самой распространенной формой считается гипотиреоз или недопроизводство одного, нескольких тиреоидных гормонов. Гормональный дисбаланс зачастую провоцирует нарушение сна, общую слабость, депрессию.

Симптоматика дисбаланса щитовидки

Проблемы с работой данного органа могут привести к следующему:

  • усталости;
  • запорам;
  • ожирению;
  • утончению волос;
  • ухудшению сердечного ритма;
  • бессоннице;
  • проблемам с памятью;
  • нарушению менструального цикла у женщин.

Какое воздействие гормоны щитовидки оказывают на качество сна?

Щитовидная железа и бессонница взаимосвязаны. У человека, у которого наблюдаются проблемы с данным органом, зачастую нарушается сон. Такое состояние не только приводит к ухудшению качества жизни, но и усугубляет симптомы основного недуга. Именно поэтому требуется контролировать как состояние органа, так и качество сна.

При гипотиреозе больные могут спать 7-9 часов , но при этом чувствовать усталость и недомогание, а при гипертиреозе люди, наоборот, жалуются на повышенную нервозность и бессонницу. Чем же это обусловлено? В ходе исследования ученые подтвердили тот факт, что нехватка сна приводит к усугублению дисфункции синтеза гормона Т4. Данная тенденция была замечена среди женщин. Как показывает статистика, именно представительницы слабого пола страдают от проблем со щитовидкой в 7 раз чаще, чем мужчины. У мужчин, в свою очередь, реже наблюдается бессонница. Можно сделать вывод, что проблемы со щитовидной железой в большинстве случаев обнаруживаются у пациенток.

Какая связь между щитовидной железой и качеством сна?

Как взаимосвязаны щитовидка и сон? Их связь заключается в соотношении количества сна и синтезе гормонов щитовидки. Разовый недосып приводит к активации выработки гормонов, а хронический, наоборот, вызывает их замедление. Чтобы нормализовать сон, требуется тщательно следить за состоянием органа. Привести его работу в норму помогают специальные медицинские препараты и правильное питание. Весьма полезными для щитовидной железы являются лосось и другие жирные сорта рыбы, зелень, лиственные овощи, бразильские орехи. Кроме того, человеку необходимо уделить внимание физической активности. Малоподвижный образ жизни может спровоцировать проблемы со щитовидкой и бессонницу. Чтобы этого не произошло, нужно заниматься спортом. Можно отдать предпочтение спокойным видам тренировок. Весьма эффективным и полезным занятием является йога.

Как сон влияет на работу органа?

Когда у человека наблюдается нарушение сна, он не может похудеть. Бессонница опасна тем, что замедляет способность терять жир. А еще дисбаланс щитовидки может быть напрямую связан с проблемами сахара в крови. Они могут спровоцировать резистентность инсулина или гипогликемию. Именно поэтому пациенту необходимо пройти обследование у врача. Своевременное лечение предотвращает развитие осложнений и улучшает качество жизни.

🎈 Понравилась статья, поддержите ее лайком 👍 (ПАЛЕЦ ВВЕРХ). Это поможет другим людям узнать о ней

⚡ Будем признательны, если вы поделитесь статьей в соцсетях со своими друзьями!

✅ Подпишитесь на нас, чтобы получать новые статьи наших авторов первыми!

источник

Гипотиреоз и бессонница

Гипотиреозом называют патологический процесс, который характеризуется гормональным дефицитом в щитовидной железе. На сегодняшний день болезнь встречается достаточно редко – в одном случае из тысячи у мужчин, и в 12 , у женщин. Коварство данного заболевания заключается в сложности его диагностирования. Человек может жить с патологией многие годы и не подозревать о её существовании.

Основным симптомом выраженного и длительного гипотиреоза является изменение во внешнем виде – отёк лица, желтушность кожного покрова, отчуждение взгляда, «бедная мимика». Кроме того, отмечается активное выпадение волос, нарушение речи, ожирение, запоры, болезни сердца и сосудов. В тяжёлых случаях наблюдаются маточные кровотечения, развитие вторичной аденомы, гипотиреодная кома (преимущественно у пожилых людей с продолжительным течением гипотиреоза).

При данном заболевании также сильно страдает нервная система. При ярко выраженном гипотиреозе отмечается снижение памяти и интеллекта. Иногда врачи диагностируют депрессию и бессонницу.

Почему при гипотиреозе появляются нарушения сна?

Бессонница и гипотиреоз, действительно, тесно связаны между собой. Уже давно медики доказали, что дефицит тиреоидных гормонов оказывает негативное влияние на качество сна. Согласно статистике, от бессонницы и частых пробуждений во время ночного отдыха страдает 15% людей, у которых диагностировано данное заболевание.

Важно! Щитовидная железа вырабатывается элементы, которые участвуют в регуляции условно рефлекторной функции центральной нервной системы, и влияют на поведенческие факторы человека.

Кроме того, тиреоидные гормоны несут ответственность за:

  • быстроту обрабатывания информации,
  • способность человека концентрировать внимание на короткий и продолжительный промежуток времени,
  • память,
  • скорость реагирования человека на конкретную ситуацию,
  • бодрствование.

Важно! Поскольку бессонница является сопроводительным симптом множества патологических процессов, то многие и не подозревают у себя развитие гипотиреоза. Поэтому при нарушениях сна следует обратиться к доктору, который проведёт лабораторные анализы и на их основании выявит гормональные нарушения.

Только биохимическое исследование крови позволит диагностировать болезнь на начальной стадии, что поспособствует быстрому избавлению от неё.

При недостатке гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, происходят следующие нарушения в нервной системе:

  1. Невозможность уснуть.
  2. Человек не может вспомнить, что было вчера или пропадают воспоминания из детства, то есть, происходят нарушения в долгосрочной и краткосрочной памяти.
  3. Сон становится поверхностным, даже малейший шорох может поспособствовать пробуждению.
  4. Нарушается концентрация внимания.
  5. Ухудшается скорость обработки информации.
  6. Появляется сильная сонливость, слабость, усталость, невозможность выполнять привычные обязанности и дела.

Необязательно, что все эти симптомы указывают именно на гипотиреоз. Поэтому, чтобы исключить развитие болезни, нужно сходить к эндокринологу.

Что делать?

В настоящее время существует множество препаратов, которые успешно борются с болезнью. Главным методом лечения является заместительная терапия, то есть, введение или приём L-тироксина – препаратов гормонов щитовидной железы.

При гипотиреозе, который сопровождается бессонницей, рекомендуется совмещать основное медицинское лечение с применением народных лекарственных средств.

Для улучшения сна необходимо употреблять такие сборы растений:

  1. Возьмите валерианы траву, мелиссу, мяту, цветки лаванды, хмель, тысячелетник и горицвет. Ингредиенты должны быть в равных количествах. 2 ст. л. растительной смеси нужно всыпать в стеклянную ёмкость и залить кипящей водой – 500 мл. Далее ёмкость накрывается марлей. Настой должен насытиться в течение 20-30 минут. Для лечения гипотиреоза и избавления от бессонницы принимают по полстакана четырежды в сутки.
  2. Для следующего рецепта понадобится боярышник, мелисса, шалфей, омела, 1 листик земляники, зюзник европейский, подорожник. Растения берутся в одинаковых количествах. 2 ст. л. смеси засыпается в банку из стекла, заливается 500 мл кипятка. Лекарство должно насытиться в течение получаса. Затем настой фильтруется и принимается 4 раза в день по половине стакана.
  3. Возьмите в одинаковых количествах мяту, валериану, пустырник, боярышник. Все растения как можно мельче нарежьте. 1 ст. л. смеси засыпьте в стакан и залейте 250 мл кипятка. Накройте марлей, оставьте на полчаса для насыщения, профильтруйте и употребляйте по половине стакана 2 раза в день при бессоннице и заболеваниях щитовидной железы.
  4. Для этого рецепта понадобится мята, шишки хмеля и корень валерианы. Последних ингредиентов понадобится по 1 части, мяты – 2 части. Измельчите растения и залейте их 2 стаканами кипящей воды. Подержите 30 минут для насыщения, процедите и употребляйте по пол стакана трижды в сутки. Продолжительность лечения при гипотиреозе, сопровождающемся бессонницей, и нервозности – 1 месяц.

При нарушениях сна рекомендуется пить настои на основе боярышника и корня валериана. Последней понадобится 10 гр. Всё, что нужно, , залить её 1 стаканом кипящей воды и дать насытиться настою в течение 10 минут. Принимать по 20 мл 6 раз в день.

Что касается боярышника, то из него рекомендуется готовить настой на основе спирта. Возьмите столовую ложку боярышника и залейте его 70%-м спиртом (соотношение 1:10). Поставьте будущее лекарство в тёмное место на неделю. Не забудьте плотно накрыть его крышкой. Пейте по 15-20 капель до еды 3-5 раз в день.

Чтобы устранить проблемы со сном, рекомендуется соблюдать несколько полезных советов:

  1. Не смотрите перед сном будоражащие сознание и психику фильмы.
  2. Не играйте в компьютерные игры.
  3. Не ешьте за 3-4 часа до ночного отдыха.
  4. Проветривайте перед сном спальную комнату, обеспечьте прохладный и влажный воздух.
  5. Прогуляйтесь перед ночным отдыхом на свежем воздухе.
  6. Не думайте о плохом. Настройте себя на положительные эмоции. В этом поможет ванна на основе трав, спокойная музыка, тёплый травяной напиток с ромашкой, мятой, мелиссой, валерианой.
  7. При необходимости можно принять успокоительный препарат на растительной основе.

Важно! При бессоннице не принимайте снотворные. Это может усугубить и без того сложную ситуацию.

Бессонница часто сопровождает гипотиреоз. Поэтому при частых проблемах с засыпанием срочно отправляйте к врачу и сдайте анализ на биохимический состав крови, чтобы обнаружить болезнь на начальной стадии и быстро устранить её.

источник

Бессонница при гипертиреозе щитовидки

Гипертиреоз является стойким избытком тиреоидных гормонов в организме человека вследствие повышенной их выработки щитовидной железой (иначе гиперфункции щитовидной железы). Тиреотоксикоз — другое название такого состояния, или отравление тиреоидными гормонами. Дело в том, что избыток тиреоидных гормонов Т3 и Т4 способствуют ускорению в организме обмена веществ, что проявляется психической возбудимостью и повышенной нервозностью, быстрой утомляемостью. Характерный признак гипертиреоза – это дрожание, либо тремор, пальцев рук. Также при гипертиреозе щитовидки человека мучает бессонница, порой человек забывает, когда он нормально спал. Бессонница при гипертиреозе, а также нарушенное психическое состояние подлежат лечению, поскольку это может привести к отрицательным последствиям.

Лечение бессонницы при гипертиреозе щитовидки

Как правило, гипертиреоз появляется на фоне эмоциональной нестабильности как следствие психических травм, а также нервных, психологических стрессов, психоэмоционального негативного фона. При диагнозе гипертиреоз щитовидки лечение в интегральной медицине основной целью имеет восстановление баланса нервной системы, а также улучшение психоэмоционального фона. Ведь не секрет, что бессонница бывает следствием данных состояний.

Высокая эффективность лечения данного заболевания достигается благодаря терапевтическому совместному эффекту фитопрепаратов, а также лечебных процедур.

Фитопрепараты, которые применяются при гипертиреозе, способствуют эффективности работы гипофиза щитовидной железы, также гормонального фона. Они оказывают противовоспалительное, гормоносбалансирующее, иммуномодулирующее, противоопухолевое и седативное действие, улучшают состояние нервной системы, положительно влияют на эмоциональное состояние, и конечно же, улучшают качество сна, помогая бороться с бессонницей.

НИЖЕ ПРЕДСТАВЛЕНЫ ЛУЧШИЕ СПЕЦИАЛИСТЫ ВАШЕГО РЕГИОНЫ

Воздействие на биоактивные точки нашего тела при помощи иглоукалывания, точечного массажа значительно улучшает баланс эндокринной и нервной систем, нейроэндокринную регуляцию нормализует, способствует восстановлению баланса организма, стабилизированию работы внутренних органов, улучшению местного кровоснабжения щитовидной железы.

Основные методы лечения бессонницы, оказывающие при гипертиреозе седативное воздействие – акупрессура, акупунктура и прочие виды массажа, стоун-терапия.

Прочие направления воздействия при лечении данного заболевания методами интегральной медицины: устранение воспалительного процесса; восстановление баланса иммунитета; улучшение нейроэндокринной регуляции; нормализация функций щитовидной железы; стабилизация, улучшение гормонального статуса; противоопухолевая фитотерапия.

Лечение гипертиреоза способами интегральной медицины в основном позволяет значительно стабилизировать гормональный фон и улучшить психоэмоциональное состояние, а следовательно, избавиться от бессонницы.

источник

Щитовидная железа или расшатанные нервы?

Раздражительность, усталость, выпадение волос и непомерный аппетит могут быть симптомами заболевания щитовидной железы

Современную жизнь трудно представить без стрессов. Слабость, утомляемость, бессонница — знакомые симптомы, не правда ли? А вы знаете, что эти признаки могут быть вызваны не только стрессом, но и весьма серьезным заболеванием? Сегодня врач-терапевт рассказывает о том, как вовремя распознать опасную болезнь.

Щитовидная железа: общие сведения

Утверждение о том, что многие болезни возникают от чрезмерного волнения и стресса, не лишено смысла. Поэтому мы всеми силами стараемся сохранить душевное спокойствие. «Стальные» нервы — это мечта каждого, кто знает, что такое неприятности.

Случается, что привычные валериановые капли уже не помогают, а нервы продолжают шалить. В такой ситуации мало кто задумывается о том, что слабая нервная система у женщины может быть не причиной, а следствием неполадок в работе внутренних органов, и прежде всего, щитовидной железы! Для того чтобы обрести спокойствие «железной леди», нужно разобраться со здоровьем.

Щитовидная железа — это небольшой орган, расположенный на передней поверхности шеи, состоящий из двух половинок — долек, соединенных между собой перешейком. Щитовидная железа очень активно участвует в обмене веществ, выделяя в кровяное русло гормоны. От избытка или недостатка этих гормонов страдает работа практически всех внутренних органов, а сигнализирует нам об этом нервная система.

Немудрено, что патология щитовидной железы может превратить уверенную в себе и уравновешенную женщину в фурию, способную испортить настроение себе и близким по малейшему поводу.

У мужчин щитовидная железа отличается большим послушанием и реже дает сбои. И неудивительно, ведь в мужском организме все внутренние органы работают по стабильному графику, выбиваясь из расписания только в день восьмого марта и во время чемпионата мира по футболу.

Работа женского организма подчинена своим особым биоритмам: менструации, беременность, роды, кормление грудью, климакс — все эти процессы оказывают влияние на работу щитовидной железы и делают нас более подверженными перепадам настроения, неврозам и депрессии.

Гормоны щитовидной железы

Функция щитовидной железы жестко подчинена гипоталамо-гипофизарной системе. Под действием ТТГ (тиреотропного гормона, вырабатываемого гипофизом) щитовидная железа может активировать или замедлять свою работу, выделяя большее или меньшее количество основных гормонов тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3).

Именно для синтеза этих гормонов щитовидная железа нуждается в достаточном поступлении с пищей йода. Как только организм получает нужное количество гормонов, уровень ТТГ снижается, и работа щитовидной железы затормаживается.

Третий гормон, вырабатываемый щитовидной железой — кальцитонин. Этот гормон обеспечивает прочность костной ткани, насыщая ее кальцием и препятствуя разрушению костей.

Щитовидная железа: причины заболеваний

Основная задача щитовидной железы — управлять скоростью метаболизма (обмена веществ).

Несмотря на свои небольшие размеры (вес железы составляет около 25 граммов), щитовидная железа подчинила себе практически все процессы в организме. Развитие женской груди, состояние кожи и волос, способность выносить и родить здорового ребенка — все это во многом зависит от ее работы.

Гормоны щитовидной железы влияют на наши умственные способности, сон и аппетит, физическую активность, массу тела, прочность костей скелета, работу сердца и других внутренних органов.

Немалую роль отводят современные ученые щитовидной железе в управлении работой иммунитета и даже в развитии механизмов старения.

Ученые установили, что в случаев патология щитовидной железы является наследственным заболеванием. Однако чаще наследуется предрасположенность к болезни, а не сама болезнь. Под действием вредных факторов среды эта болезнь может дать о себе знать, а может и не проявиться.

Что же влияет на работу щитовидной железы?

На первом месте среди факторов, влияющих на работу щитовидной железы, стоит недостаточное поступление в организм йода, необходимого для нормальной выработки гормонов Т3, Т4. Однако вред может нанести и избыток йода, поступающего с пищей и медикаментами.

Немалая роль отводится избыточному пребыванию на солнце и воздействию радиации.

Иногда причинами болезни щитовидной железы становятся аутоиммунные процессы, когда в результате неправильной работы иммунитета вырабатываются антитела к клеткам щитовидной железы, что приводит к ее повреждению.

Свой вклад вносят инфекции — как вирусные, так и бактериальные.

Иногда проблемы с щитовидной железой бывают врожденными, связанными с ферментной патологией или неправильным развитием органа.

К сожалению, не обошла железу и проблема новообразований: доброкачественных и злокачественных.

Гормональный сбой или нервный срыв?

Нередко заболевание щитовидной железы развивается скрыто. Такие симптомы как раздражительность, плаксивость, нарушения сна, нервозность, изменение аппетита и массы тела мы часто трактуем как проявление усталости, переутомления на работе или депрессии. А все остальные симптомы «сваливаем» на последствия нервного истощения.

Обычные успокоительные средства, отдых и смена обстановки оказывают только временный эффект, а после проблема возвращается вновь с удвоенной силой. В этом случае следует внимательнее прислушаться к своему организму и попытаться разобраться в происходящем с помощью врача.

Плохое самочувствие может быть вызвано недостатком гормонов щитовидной железы — гипотиреозом, избытком гормонов — тиреотоксикозом, а также симптомами сдавления органов шеи увеличенной щитовидной железой — зобом, при нормальном содержании гормонов в крови (эутиреоз).

Щитовидная железа: симптомы гипотиреоза

Если причина расшатанных нервов — патология щитовидной железы, то можно заметить специфические изменения в состоянии здоровья. При гипотиреозе в организме снижается обмен веществ. Все процессы замедляются.

Нарушения в нервно-психической сфере:

  • слабость, снижение работоспособности и памяти, сонливость, заторможенность, замедление речи;
  • угрюмое настроение, различные проявления депрессии.
  • частые простудные заболевания;
  • замедленная работа желудочно-кишечного тракта, что, прежде всего, проявляется запорами;
  • увеличение массы тела при сниженном аппетите и отсутствии удовольствия от принятия пищи;
  • зябкость рук и ног, снижение температуры тела;
  • сухость кожи, ломкость ногтей, выпадение волос, охриплость голоса;
  • колебания артериального давления, приступы ВСД, анемия, перебои в работе сердца.

При гипотиреозе меняется менструальный цикл: месячные кровотечения становятся редкими, рано наступает менопауза. Женщинам с гипотиреозом труднее удается забеременеть, часто недостаток гормонов щитовидной железы приводит к невынашиванию беременности.

Одним словом, гипотиреоз можно охарактеризовать как состояние полной утраты жизненной энергии.

До появления лекарственных методов лечения это заболевание заканчивалось смертельно.

Щитовидная железа: симптомы тиреотоксикоза

При тиреотоксикозе, когда гормонов щитовидной железы вырабатывается слишком много, наоборот, обмен веществ резко ускоряется.

Нарушения в нервно-психической сфере:

  • плохой беспокойный сон, повышенная утомляемость, невозможность сосредоточиться на выполняемой задаче, слабость;
  • агрессивность, частая смена настроения, излишняя эмоциональность, вспыльчивость, плаксивость.
  • учащенное сердцебиение, аритмия, повышение АД, одышка;
  • длительное повышение температуры тела до субфертильных цифр;
  • приливы, чувство жара, генерализованный гипергидроз;
  • дрожь рук, языка, отек тканей вокруг глаз, «пучеглазие»;
  • учащенные стул и мочеиспускание, жажда;
  • снижение массы тела при хорошем аппетите;
  • выпадение волос;
  • снижение либидо, нарушение менструальной функции.

Появление зоба — утолщения в надключичной области на шее, припухлости в проекции щитовидной железы — может возникать при любом функциональном состоянии железы и всегда требует лечения.

Щитовидная железа: диагностика и лечение

Большое значение в диагностике болезней щитовидной железы имеет определение гормонов ТТГ, Т3 и Т4 в крови.

Колебания уровня ТТГ за пределами нормы уже говорит о патологии, даже при сохранении нормальных уровней Т3 и Т4, — такое состояние называется субклиническим, и, несмотря на возможное отсутствие явных симптомов, требует коррекции.

Для выявления причины заболевания щитовидной железы определяют уровень антител к различным компонентам клеток щитовидной железы: тиреоглобулину, пероксидазе тиреоцитов и прочее.

Для точного определения размеров и объема железы, наличия в ней узлов и кист проводят ультразвуковое исследование.

Для определения аномалий в строении железы, изучения активности и природы узлов в щитовидной железе используется метод сцинтиграфии, а также метод цветного доплеровского картирования, при котором изучается кровоток внутри органа.

Если в железе обнаруживаются образования, их пунктируют под контролем ультразвука и получают материал для цитологического исследования, по итогам которого окончательно определяется тактика лечения заболевания.

В случае недостаточной функции железы (гипотиреоза) назначают длительную заместительную гормональную терапию. При тиреотоксикозе, наоборот, применяются препараты, подавляющие функцию щитовидной железы.

Помимо консервативной терапии нередко прибегают к оперативному лечению: удалению узла или части щитовидной железы.

источник

Как щитовидная железа влияет на настроение?

Говорят, что все болезни от нервов. Частично такое утверждение является верным. Но бывает и наоборот, когда нарушения в работе определенных систем организма влияют на наше настроение, могут вызывать, например, повышенную раздражительность или депрессии. Эндокринная система — один из основных регуляторов практически всех обменных процессов. С самого рождения человека она принимает активное участие в формировании центральной нервной системы и развитии интеллекта. Может ли влиять состояние щитовидной железы на настроение и о каких заболеваниях «говорят» его беспричинные перемены?

Какие гормоны выделяет щитовидная железа?

Щитовидная железа по своей форме похожа на бабочку. Состоит она из двух половинок, соединенных перешейком, расположенных в передней части шеи на уровне щитовидного хряща. Орган, который при рождении весит в пределах 2 г, а во взрослом возрасте достигает в среднем 15-20 г, продуцирует гормоны, влияющие на работу почти всех систем организма. Синтез гормонов щитовидной железы находится под непрерывным контролем гипофиза (мозгового придатка) и гипоталамуса (небольшого участка промежуточного мозга). К гормонам, по которым можно судить о состоянии щитовидной железы, относятся:

  • тироксин (Т4) — основной гормон, продуцируемый щитовидной железой на основе обработки йода, поступающего в организм человека;
  • трийодтиронин (Т3), образующийся посредством отделения от Т4 одного атома йода, и синтезируемый, как самой щитовидной железой, так и периферическими тканями;
  • тиреотропный гормон (ТТГ), выбрасываемый в кровь гипофизом и стимулирующий выработку Т3 и Т4.

Патологии эндокринного органа вызывают различные нарушения в организме, в том числе сбои в работе центральной нервной системы. Именно нервная система одной из первых реагирует на гормональные сбои, что и приводит к резким перепадам настроения. Человек, замечая свое слегка неадекватное поведение, пьет успокоительные таблетки или, в лучшем случае, отправляется к психотерапевту. Квалифицированный специалист, в свою очередь, может предположить истинную причину изменчивости настроения в щитовидной железе и посоветовать пациенту обследовать ее.

Как связаны щитовидная железа и настроение?

Влияя на все обменные процессы, гормоны щитовидной железы могут не только поддерживать их в норме, но также замедлять или ускорять. Соответственно, нарушения в работе центральной нервной системы сопровождаются сменами в настроении: угнетенным состоянием при замедленном метаболизме и повышенной нервозностью при ускоренном. Человек может беспричинно отмечать у себя чрезмерную слезливость, гипертрофированную чувствительность, тревожность, агрессию и прочие несвойственные для конкретной ситуации проявления.

Заболевания щитовидной железы могут вызывать слабость, повышенную утомляемость, проблемы со сном и множество других симптомов, которые обычно списывают на усталость. Часто их симптоматика обретает так называемые «маски» различных болезней. При внешних проявлениях нарушений со стороны разных систем организма человек отправляется к терапевту, неврологу, кардиологу и другим специалистам. При этом пациент даже не подозревает, что найти причину плохого самочувствия может врач-эндокринолог.

Интересно, что женщины более подвержены заболеваниями щитовидной железы и быстрее реагируют на любые изменения в гормональном фоне. На протяжении всей жизни женщины на себе лично испытывают взаимосвязь гормонов и настроения. Менструации, беременность, роды и кормление грудью, а также период менопаузы — все это влияет на общее эмоциональное состояние. Понятно, что вспыльчивый характер или, напротив, спокойный — не всегда являются признаком гормональных сбоев. Но внезапные смены настроения, значительные перемены в поведении без видимых причин должны насторожить и стать поводом для обращения к специалисту.

Недостаток и избыток гормонов щитовидной железы

Повышенное содержание тиреоидных гормонов (Т3 и Т4) свидетельствует о гиперактивности щитовидной железы. Чем больше гормонов в крови, тем быстрее организм расходует энергию. На фоне таких изменений развивается гипертиреоз, иначе именуемый тиреотоксикозом. Его симптомами являются:

  • учащенное сердцебиение;
  • проблемы со сном, выражающиеся в бессоннице или частых пробуждениях, сопровождаемых чувством тревоги;
  • потеря веса, наблюдающаяся при повышенном аппетите;
  • нарушения менструального цикла, при которых кровотечения довольно скудны и происходят редко;
  • повышенная раздражительность и нервозность;
  • постоянное ощущение жара и гипертрофированная потливость и др.

При гипертиреозе человек, как говорится, постоянно находится «на взводе», и не может контролировать свои эмоции.

Совершенно противоположные симптомы наблюдаются при стойком недостатке гормонов щитовидной железы, именуемом гипотиреозом. К ним относится:

  • повышенная утомляемость и постоянная сонливость;
  • набор веса при сохранении нормального аппетита;
  • непереносимость низких температур и ощущение озноба;
  • депрессивные состояния, развивающиеся ввиду угнетения работы центральной нервной системы.

При гипотиреозе все процессы в организме замедляются. У человека понижается частота сердечного ритма, температура тела и артериальное давление.

И недостаток, и избыток гормонов щитовидной железы представляют опасность для здоровья. Без своевременного лечения гипотиреоз может привести к сердечной недостаточности, а гипертиреоз — к тиреотоксичному кризу.

Как сохранить здоровье щитовидной железы?

Люди, предрасположенные к заболеваниям щитовидной железы, беременные, мужчины и женщины пожилого возраста должны регулярно проходить обследования у врача-эндокринолога. Не стоит забывать, что для нормального синтеза тиреоидных гормонов организму необходимо ежедневно получать достаточное количество йода. Поэтому следует беречь свое здоровье и правильно планировать свой рацион, включая в него йодсодержащие продукты.

Комментарий эксперта

Юрий Потешкин, кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог медицинского центра «Атлас»

Есть мнение, что гормоны влияют на настроение. Даже существует такое известное выражение: «Гормоны играют». Надо понимать, что настроение человека, конечно, зависит от уровня его гормонов. Так, например, тиреотоксикоз (гиперфункция щитовидной железы) приводит к раздражительности, иногда к вспыльчивости или же к постоянно плохому настроению, плаксивости. Человек с таким заболеванием совсем не прост в общении, но сам он себя таким не ощущает.

Надо также понимать, что поведение зависит от того, какой склад характера у пациента: тироксин лишь усиливает поведенческие особенности человека, его действие зависит от исходных данных. В таких случаях люди могут обращаться как к эндокринологу, так и к психиатру. Однако в нашей стране есть такое мнение: если человек немного странный, его направляют для начала к эндокринологу. Врач, в первую очередь, считает, что если пациент не справляется с контролем своего поведения, то это из-за патологии эндокринной системы, например, при тиреотоксикозе. Но нередко никакой патологии нет, а нужно идти к психиатру или психотерапевту, чтобы разобраться с душевной организацией.

В России нет культуры обращения к психиатрам — наследие советской системы «карательной психиатрии». Но это уже в прошлом, идет плавный процесс улучшения имиджа психиатрии: есть понимание, что это врачи, которые решают проблемы «нежной душевной организации» тех, кто к ним обратился. И это работает.

Шурдумова Белла Олеговна, главный врач, терапевт, эндокринолог Евразийской клиники EA CLINIC

Образ жизни современного человека в мегаполисе подразумевает наличие стрессов, а как результат — плохое настроение, быструю утомляемость, раздражительность, плаксивость. Различного рода эндокринные заболевания и, в первую очередь, заболевания щитовидной железы, также могут привести к возникновению всех этих симптомов. Поэтому очень важно вовремя понять причину своего недомогания.

Избыток или недостаток гормонов щитовидной железы приводит к изменениям в настроении и общем состоянии. Нарушения в работе щитовидной железы легко превращают уверенного в себе и уравновешенного человека в агрессора, который может сорваться из-за малейшего пустяка, испортив настроение всем вокруг. И наоборот — сделать из ранее энергичного человека, с активной жизненной позицией, абсолютно апатичного и ничем не интересующегося.

Течение заболеваний щитовидной железы можно разделить на две основные группы: заболевания, сопровождающиеся повышенным выбросом гормонов, и заболевания со снижением их выработки.

При повышении уровня гормонов щитовидной железы пациент резко теряет вес, отмечается дрожь тела, сильная раздражительность, плаксивость, повышенная активность, нервозность, агрессивность, нарушения сна.

При снижении функции щитовидной железы мы наблюдаем замедление обменных процессов в организме и повышение массы тела, возникновение отеков. При этом замедляется работа желудочно-кишечного тракта, возникают депрессивные состояния, сонливость, заторможенность.

Если вы заметили вышеперечисленные симптомы, следует обратиться к врачу для обследования и коррекции гормонального фона, что, в свою очередь, поспособствует улучшению общего состояния и настроения.

источник

Как распознать проблемы с щитовидной железой

О чем может говорить бессонница и постоянная усталость, учащенное сердцебиение и раздражительность? Какие анализы сдавать при заболеваниях щитовидной железы? Можно ли жить без щитовидки?

Доктор Ольга Макушникова отвечает на самые важные вопросы о работе щитовидной железы и о ее лечении.

Что такое щитовидная железа?

Щитовидная железа (щитовидка) расположена в области шеи под гортанью. Железа имеет форму бабочки и весит не более 20-25 граммов.

Несмотря на малый размер, этот орган играет большую роль в организме человека: регулирует обменные процессы, работу сердца, сосудов и нервной системы, отвечает за физическое и умственное развитие детей .

Как заподозрить проблемы со щитовидкой

Недостаток или избыток гормонов щитовидной железы отражается на деятельности самых разных органов.

Если щитовидка дает сбой, симптомы могут быть самыми разнообразными: от депрессии до трудностей с зачатием. И все-таки есть ряд признаков, которые позволяют заподозрить проблемы с щитовидной железой.

Признаки гормональных нарушений на уровне щитовидной железы

  • постоянная усталость;
  • депрессия ;
  • бессонница или сонливость;
  • необъяснимое увеличение или потеря веса ;
  • изменения аппетита (как в сторону повышения, так и в сторону понижения) и вкусовых пристрастий;
  • зябкость или чувство жара;
  • боли в суставах;
  • проблемы с концентрацией внимания, мышлением и памятью ;
  • ухудшение состояния кожи и волос;
  • скачки артериального давления;
  • сбои «женского» цикла и невозможность забеременеть;
  • дискомфорт в области шеи.

Конечно, пара-тройка подобных симптомов найдется у большинства горожан.

Если вы нашли у себя часть симптомов, это еще не означает, что ваша щитовидка плохо работает. Однако побывать на приеме у эндокринолога все-таки стоит хотя бы для того, чтобы исключить проблемы с этим важным органом.

Зачем нужно проверять работу щитовидной железы

Проблемы с щитовидной железой не всегда сопровождаются яркими и характерными симптомами. Узлы, кисты и даже рак щитовидной железы могут никак себя не проявлять.

Чтобы исключить возможные проблемы, проверять щитовидку время от времени нужно и совершенно здоровым людям.

Стоит проверить щитовидную железу, если вы:

  • Живете в городе с высоким уровнем загрязнения.
  • В вашей местности не хватает йода в почве и, как результат, в продуктах питания. Такие территории называют эндемичными по зобу.

У женщин проблемы со щитовидной железой обнаруживаются намного чаще, чем у мужчин.

Особенно важно проверить щитовидку, если женщина планирует беременность. Уровень гормонов щитовидной железы будущей мамы влияет на формирование нервной системы и интеллекта ее малыша!

Как проверить щитовидку

Узнать, насколько хорошо функционирует щитовидная железа, позволяет УЗИ -диагностика и анализ крови на гормоны щитовидной железы.

Как правило, достаточно сдать только один анализ: проверить содержание в крови тиреотропного гормона (ТТГ). ТТГ вырабатывает не щитовидка, а гипофиз, но именно этот гормон управляет работой всех остальных эндокринных органов.

ТТГ влияет на выработку гормонов щитовидной железы Т4 (тироксина) и Т3 (трийодтиронина). Если этот гормон работает неправильно, то и с Т3 и Т4 будут проблемы.

Чтобы исключить аутоиммунные проблемы с щитовидной железой, врач может назначить анализ крови на антитела: АТ-ТПО (антитела к тиреопероксидазе), АТ-ТГ (антитела к тиреоглобулину), АТ-рТТГ (антитела к рецептору тиреотропного гормона).

Как правильно сдавать кровь на гормоны щитовидной железы

  • Кровь на гормоны щитовидной железы сдают утром натощак. Накануне не стоит есть жирную пищу и употреблять алкоголь.
  • За 12 часов до сдачи анализа нельзя курить.
  • За 24 часа до сдачи анализа нельзя принимать йод (запрещено даже мазать йодом ссадины) и гормональные препараты.
  • За 36 часов исключите тяжелые физические нагрузки. Не посещайте сауну и солярий.
  • Перед анализом спокойно полежите или посидите 20-30 минут. Если отдохнуть и успокоиться перед исследованием, анализы будут точнее.

Можно ли избежать проблем со щитовидкой

Стопроцентной специфической защиты от болезней щитовидной железы не существует. Однако можно снизить риск, заменив поваренную соль на йодированную.

Хранить йодированную соль нужно в темном месте в закрытой солонке. В противном случае йод попросту улетучится, и пользы от соли не будет.

Чтобы получать больше йода, можно включать в рацион морскую капусту, грецкие орехи, хурму, фейхоа и обогащенные йодом продукты.

Откажитесь от курения и избавьтесь от лишнего веса. Старайтесь избегать стрессов. Не забывайте проходить диспансеризацию.

Что касается специальных лекарственных препаратов для йодопрофилактики, то самостоятельно «прописывать» их себе не стоит. Эндокринолог подберет оптимальную дозировку и длительность курса.

Опасно ли лечить щитовидку гормонами

В некоторых случаях при заболеваниях щитовидной железы не обойтись без гормонов. Подобные назначения обычно пугают пациентов: люди боятся, что поправятся, у их появятся проблемы со здоровьем и пострадает внешность.

На самом деле, при правильно подобранной дозировке гормональные препараты безопасны и очень эффективны.

Хотя, разумеется, назначать гормоны самому себе нельзя. Принимать гормональные препараты можно только по назначению эндокринолога.

Как жить без щитовидной железы

Если у человека диагностировали рак щитовидной железы, обойтись без удаления пораженного органа не получится. Вероятность спасти щитовидку при такой патологии невелика.

После операции придется постоянно принимать препараты, которые компенсируют дефицит гормонов щитовидной железы в организме.

Но если терапия и диета подобрана правильно, качество жизни человека, которому удалили щитовидную железу, почти не пострадает.

Диета при заболеваниях щитовидной железы

Если у человека из-за заболевания щитовидной железы есть недостаток веса, необходимо скорректировать диету.

Составить правильную диету пациентам с заболеваниями щитовидной железы поможет врач-эндокринолог.

Что можно есть при болезнях щитовидки

При болезнях щитовидной железы полезна белковая пища. Мясо рекомендуется отваривать, чтобы и него вышли экстрактивные вещества биологически активные азотистые соединения, влияющие на работу щитовидной железы. Отваренное мясо при желании можно запечь.

В рационе должны углеводы и клетчатка. Важно обеспечить организм витаминами и минералами — так, при заболеваниях щитовидной железы полезны богатые йодом морепродукты.

Что нельзя есть при болезнях щитовидки

При болезнях щитовидки нельзя есть сою, брокколи, цветную капусту, жирное мясо, консервированные продукты, соления и копчености. Конфеты лучше заменить сухофруктами.

Почему не стоит лечить щитовидную железу народными средствами

Существует немало лекарственных трав и сборов, которые применяются при заболеваниях щитовидной железы. Практикующие эндокринологи относятся к этим средствам по-разному.

Часть врачей допускает применение фитотерапии в комплексе с традиционным лечением. Другие специалисты считают фитотерапию неэффективной. В любом случае, самостоятельно лечиться только при помощи трав и без врачебного контроля нельзя: это опасно для здоровья.

Как правило, при заболеваниях щитовидной железы применяют полынь горькую, зверобой, тысячелистник и другие травы. Популярна у пациентов и спиртовая настойка перегородок грецкого ореха. Ее используют для профилактики и лечения йододефицита. Иногда целью использует сушеную ламинарию.

Здесь важно не переборщить: избыток йода не менее опасен, чем недостаток. Также перед подобным лечением важно убедиться в отсутствии противопоказаний.

источник