Меню Рубрики

Что есть при давлении и гриппе

Почему повышается давление при простуде и гриппе и как безопасно его понизить

Насколько взаимосвязаны совершенно две разные болезни, как гипертония и простуда? Для вирусных заболеваний характерно проявление различной симптоматики, среди которых пониженное или повышенное АД. Однако скачок давления может быть и следствием повышения температуры тела, как характерного симптома гриппа, простуды и других респираторных болезней.

Итак, какую же терапевтическую тактику предпринять гипертоникам, чтобы не усугубить течение гипертензии и избавиться от простудного недомогания?

Как ОРЗ и ОРВИ влияют на организм человека


Может ли повышаться давление при простуде? Медициной давно уже установлена связь между простудой и гипертензией: как только поднимается температура тела, начинает колебаться и кровяное давление, вне зависимости от того, страдает человек гипертонией или гипотонией.

Подобную клинику специалисты аргументируют происходящими изменениями в кровеносной системе вследствие увеличения температурного фона.

Даже если простуда протекает в легкой форме, для ее купирования активируются все системы организма. В некоторых случаях может наблюдаться спазм сосудов, что при АГ опасно рецидивом гипертонического криза, который тяжело устранить даже соответствующими препаратами.

Исходя из этого, становится понятно, что давление при простуде зависит от температурного показателя тела человека, что вполне естественно.

Человеческий организм – это сложное и неделимое строение, для его корректного функционирования необходима нормальная работоспособность всех внутренних органов и систем. Однако об этом нельзя сказать, если присутствует гипертония, которая является серьезной патологией. Ее обострение может произойти даже от малейшего раздражителя, погодных условий и незначительного повышения телесной температуры.

Причины скачков артериального давления на фоне проявления простуды или гриппа


При развитии ОРВИ повышается нагрузка на иммунную систему, которая начинает работать в усиленном режиме, мобилизуя для этого свои резервные силы, тем самым стараясь подавить активность патогенных организмов.

Высокое АД при простуде или гриппе диагностируется не только при гипертонии, а даже у вполне здоровых людей, что объясняется протеканием некоторых процессов в больном теле:

  1. Появление инфекций – всегда сильнейший стресс для человеческого организма. Скачок АД происходит из-за того, что болезнетворные микроорганизмы вынуждают функционировать многие системы в авральном режиме.
  2. Нарушается работа ЦНС, что не лучшим образом сказывается на состоянии здоровья — возникает чувство апатии, слабость, быстрая утомляемость.
  3. АД может подняться и при несвоевременно начатом лечении. Поэтому при первых признаках недомогания нельзя откладывать посещение врачебного кабинета.

Помимо этого при отсутствии гипертензии скачок АД вследствие развития ОРВИ могут спровоцировать следующие факторы:

  • Ожирение.
  • Эмоциональная неустойчивость.
  • Период полового созревания.
  • Гиперфункционирование щитовидной железы.
  • Нарушения эндокринной системы.

Привести к повышению артериального давления может и неправильно назначенное медикаментозное лечение, и процедуры, в частности:

  • Причиной скачка давления может быть неправильная дозировка лекарств.
  • Самостоятельный прием антибиотиков без врачебного разрешения опасен негативными последствиями.
  • Несоблюдение постельного режима также приводит к повышению артериального уровня.

В том случае, если у больного присутствует гипертензия, при обращении за медицинской помощью при простуде он должен обязательно поставить в известность доктора о наличии проблем с сердечно-сосудистой системой. Терапевт подберет оптимальный вариант препаратов, которыми можно лечить недомогание, не боясь осложнений со стороны АГ.

Изменение давления после перенесенной болезни


После того, как человек полностью вылечился от гриппа, его могут беспокоить периодическое потемнение в глазах, общая слабость и головокружение. Подобные симптомы закономерны, так как ослабленный организм еще полностью не готов вернуться в нормальное состояние.

Развитие гриппозной инфекции провоцируется вирусами, которые после своего распада (как результат эффективного лечения) вызывают интоксикацию, на что указывает боль в мышцах и в области головы, а в некоторых случаях появляется озноб и подъем температуры.

Помимо этого повышенное давление после ОРВИ может указывать еще и на то, что прошедшее недомогание привело к осложнениям в сердечно-сосудистой системе. В данной ситуации возникает опасность развития:

Врачи считают, проявление АГ после перенесенного гриппа — признак поражения тканей легких, при котором нарушается функциональность дыхания, что приводит к недостаточному поступлению кислорода в кровяную жидкость. В итоге сердце и сосуды вынуждены работать с повышенной нагрузкой, тем самым провоцируя скачок АД.

Поэтому специалисты настаивают на полном обследовании организма, если низкий или высокий уровень АД и головокружения не проходят быстро.

Симптомы повышения давления при болезни


В отдельных эпизодах повышенное давление при ОРВИ провоцируется высокой температурой тела. Любая простуда — стресс для организма, вызывающий дополнительную выработку адреналина, который является провокатором развития гипертензии.

Интенсивность повышения кровяного давления во многом зависит от сложности протекания вирусной болезни, при этом клинические признаки гипертонии на фоне ОРВИ и ОРЗ во многом схожи. Обычному человеку очень трудно диагностировать у себя помимо простуды еще и скачок давления.

Например, в ниже нижеприведенной таблице показано, как по мере развития гриппа осложняются ее симптомы, и поднимается АД.

Течение гриппа Симптомы Показатель давления
Легкое Температура тела не поднимается больше 38,5 градуса.
Пульс – примерно 100 ударов.
АД – 120/80, либо слегка повышенно.
Среднее Болезненность в мышцах.
Проявление лихорадки.
Дыхание – затрудненно.
Озноб.
Кашель с болью в грудной клетке.
Температура повышается до 39 градусов.
Сердцебиение – до 120 ударов
АД – 135/85.
Тяжелое Хрипы в легких.
Бессознательное состояние.
Галлюцинации.
Проявление мигрени и тошноты указывает на интоксикацию организма.
Температура – больше 40 градусов.
Пульс – более 120 ударов.
АД – больше 140/90, но может резко понизиться.

Стоит обратить внимание и на сравнительную характеристику признаков скачка АД при наличии и отсутствии гипертензии.

Симптомы повышенного АД при отсутствии гипертонии Симптомы повышенного АД при гипертонии
Рвота
Головокружение
Проявление пульсации в висках
Шум в области головы
Повышенная утомляемость
Носовое кровотечение
Давление выше 140/90
Лихорадка
Боль в области сердца
Онемение частей тела
Интоксикация
Понижение координации
Черные точки перед глазами

Особенности терапии простудных и вирусных болезней при гипертензии


Итак, в чем же заключается особенность терапии вирусных и простудных недугов при наличии АГ? В данной ситуации нельзя:

  1. Принимать средства с кофеином, например, Панадол Экстра, Колдрекс и Риниколд.
  2. Использовать лекарства от насморка с сосудорасширяющим эффектом на основе фенилэфрина.
  3. Принимать медикаменты антигистаминной группы.
  4. Лечиться водкой (усиливает побочные эффекты от принимаемых лекарств).
  5. Принимать горячую ванну, ингаляции, растирания и обертывания (они способствуют еще большему повышению температуры тела).
  6. Курить (никотин провоцирует спазм сосудов, давление начинает скакать).
  7. Употреблять кофеиносодержащие напитки (усиливают кровообращение, тем самым повышая нагрузку на сосудистые стенки).

Стоит подчеркнуть, фенилэфрин является крайне опасным веществом при повышенном АД. К сожалению, он присутствует во многих лекарствах от гриппа, поэтому только врач может назначать противопростудные и противовирусные лекарства при АГ.

Зачастую пациент не знает, что следует лечить в первую очередь, гипертензию или все-таки ОРВИ. Поэтому специалисты рекомендуют изначально избавляться от простудного недомогания, а затем принимать меры по нормализации АД.

Итак, какое же рекомендовано лечение ОРЗ при гипертонии? Следует выделить два основных направления терапии:

  • Медикаментозное.
  • Народными рецептами.

Медикаментозное лечение

Как понизить давление при простуде, когда проявляющиеся признаки указывают на гипертонический криз? В данном случае врачи советуют воспользоваться такими гипотензивными препаратами:

Если максимум через час после принятия таблетки человек не почувствовал облегчение, необходимо вызвать врачебную помощь. Зачастую при простуде необходима корректировка гипотензивной схемы, то есть, повышение дозировки принимаемого медикамента для стабилизации давления. Когда простуда уйдет, лечебная тактика возвращается к изначальному варианту.

Назначение определенных медикаментов для лечения простуды во многом зависит от ее клинических особенностей и степени тяжести.

Разрешенные лекарства Лечебные свойства
Аспирин Используется для снижения температуры. Разжижает кровь, и понижает вероятность образования тромбов. Однако он противопоказан при язве желудка и аллергической реакции на него.
Парацетамол или Нурофен Рекомендуются в тех ситуациях, когда Аспирин противопоказан.
Антигриппин Совершенно безвреден при гипертензии (в нем отсутствует фенилэфрин и кофеин). Поможет нормализовать температуру тела.
Анальгин Принимается исключительно по рекомендации доктора, так как обладает свойством отрицательно воздействовать на иммунитет и численность белых телец.
Пиносол (растительное средство) и Аквалор (в составе присутствует морская соль) Являются альтернативой сосудорасширяющих лекарств для носовой полости.
Солевой раствор Используется для промывки носовых пазух использовать.
Витамин C Крайне полезен при высоком АД. Прием этого витамина поможет поддержать ослабленный болезнью организм.

Нетрадиционная медицина

В качестве дополнения к медикаментозной терапии простудных заболеваний и гриппа при наличии гипертензии можно использовать народные рецепты. Хотя они и не способны убивать вирус, но могут помочь избавиться от мучительных симптомов.

Народные средства Лечебное действие
Клюква Повышает устойчивость организма против вирусной атаки, нормализует его работу.
Полоскание горла и промывание носа Для промывания носовых пазух использовать физиологический раствор, а для полоскания горла содо-солевую жидкость, слабый уксусный раствор либо настой чайного гриба.
Йодная сетка Многие почитатели нетрадиционной медицины рекомендуют при недомогании на ночь рисовать йодную сетку в области шеи.
Лечебные чаи Помогут снизить проявления простуды чаи, приготовленные из различных лекарственных трав и ягод с добавлением 2 ст.л. меда:
Малины
Шиповника
Валерьяны
Ромашки
Мелиссы
Например, напиток из шиповника благотворно влияет на кровоток, сердечную работу и способствует выведению холестерина.
Овощные соки Определенную пользу принесут организму при гипертонии на фоне гриппа свежеприготовленные соки из свеклы, морковки, редьки которые обладают гипотензивными свойствами. Принимать 3 раза в день, предварительно добавив в них 1 ст.л. меда. Присутствующие в них полезные вещества повышают эластичность кровяных сосудов.

Во время простудного недомогания гипертоникам следует избегать:

  • Стрессовых ситуаций — активизируют симпатические центры, что приводит к сужению просвета сосудов.
  • Чрезмерных нагрузок — усиление кровотока приводит к активному повышению АД.
  • Вредных рабочих условий — их влияние на сосуды аналогичны воздействию табака.

Перед применением любого народного средства необходима врачебная консультация.

Профилактические меры


Для предотвращения скачка давления при простудной болезни, необходимо купировать ее признаки, соблюдая следующие предписания:

  1. Во время эпидемии вирусных заболеваний следует избегать большого скопления людей.
  2. Носить с собой маску или носовой платочек, пропитав их лавандовым маслом.
  3. Не контактировать с уже заболевшими людьми.
  4. Регулярно делать гимнастические упражнения и другие процедуры, помогающие укреплению организма.
  5. Перед выходом на улицу смазать носовые пазухи специальной мазью, которая не позволит вирусам осесть на слизистой носа.
  6. Периодически кушать чеснок (повышает иммунитет, убивает микробы).
  7. Помимо чеснока употреблять лимон, пить лечебные и общеукрепляющие травяные чаи, мед и свежие фрукты.
  8. При наличии хронической гипертензии в осенне-зимний период избегать переохлаждения.
Читайте также:  Наиболее эффективный препарат для профилактики гриппа

Можно ли делать прививку от гриппа при гипертонии?


Для многих пациентов с гипертензивным давлением остро стоит вопрос: можно ли делать прививку от гриппа гипертоникам? Врачи уточняют, несмотря на целый ряд преимуществ, данной категории пациентов вакцинация от гриппа категорически противопоказана. Таким больным специалисты советуют альтернативные варианты защиты организма от болезни.

В списке заболеваний, при которых нельзя прививаться присутствуют:

  • Анемия.
  • Астма.
  • Гипертензия.
  • Патологии крови.
  • Сердечная недостаточность.

Для того чтобы прививка принесла пользу, перед ее проведением следует проконсультироваться с врачом. Специалист назначит обследование организма, и по его результатам установит, безопасно ли прививать пациента или нет.

Вакцинация не является абсолютным спасением от возможного заражения гриппозным вирусом, она всего лишь облегчает течение болезни и не позволяет развиться осложнениям, если человек все-таки подхватит грипп. Полностью защититься от вирусов можно только путем повышения иммунизации организма:

  1. Обогатить свой рацион питания свежими фруктами и овощами, особенно в период эпидемии.
  2. Вести здоровый образ жизни.
  3. Больше гулять на свежем воздухе.
  4. Заниматься оздоровительной гимнастикой.
  5. Кроме этого следует прислушиваться к советам лечащего доктора и выполнять все его рекомендации.

Заключение

В случае проявления гриппа либо простуды гипертоникам необходимо осторожно подойти к выбору препаратов, тщательно изучая к ним аннотацию. Помнить о том, что противопростудные и противогриппозные средства с фенилэрином, кофеином или обладающие сосудорасширяющим свойством совершенно противопоказаны людям с гипертензивным давлением.

Предпочтительными медикаментами для купирования простудных проявлений является Аспирин и Антигриппин, а также безопасные средства нетрадиционной медицины.

источник

Гипертония

Общее описание болезни

Это заболевание, тесно связанное с повышением артериального давления периодического или постоянного характера. Нормой для здорового человека считается давление 120 на 80 мм рт ст. Верхний показатель — это систолическое давление, которое показывает количество сокращений сердечных стенок. Нижний показатель — это диастолическое давление, которое отображает количество расслаблений стенок сердца.

Причины развития гипертонической болезни

Одной из главных причин развития гипертонии является сужение просвета между мелкими сосудами, которое приводит к нарушению кровотока. Вследствие чего увеличивается давление на стенки сосудов, соответственно увеличивается и артериальное давление. Это объясняется тем, что сердцу требуется больше сил для того, чтобы толкать кровь по руслу.

Также, появится гипертоническая болезнь может на фоне сахарного диабета, ожирения, болезней почек, при наличии вредных привычек (в особенности курения), при ведении сидячего (малоподвижного) образа жизни.

В зону риска попадают люди с ожирением и достигшие возраста 55 лет (касается мужского пола) и 65 лет (относится к женскому полу). Сюда следует и отнести людей, имеющих родственников с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Кроме того, артериальное давление может повышаться при сбоях в работе щитовидной железы, коарктации (сужении аорты), при наличии порока сердца.

В целом все факторы риска можно поделить на 2 больших группы.

  1. 1 К первой группе медицинские работники относят факторы риска, которые поддаются корректировке. А именно: повышенный уровень холестерина, наличие ожирения, сахарного диабета, курения.
  2. 2 Ко второй группе относятся причины, на которые повлиять, к сожалению, невозможно. Сюда относят наследственность и возраст.

Степени гипертонии

Выделяют 3 степени гипертонии: легкую, умеренную и тяжелую.

  • При легкой форме (гипертонии 1 степени) уровень артериального давления находится в пределах от 140/90 мм рт ст до 159/99 мм рт ст. Для гипертонии первой степени характерно скачкообразное повышение АД. Давление может самостоятельно прийти до показателей нормы и неожиданно подняться заново.
  • При умеренной форме (гипертонии 2 степени) верхний показатель колеблется в районе 160 — 179 мм рт ст, а нижний показатель находится на уровне 100 — 109 мм рт ст. Для данной степени гипертонической болезни характерно более продолжительное повышение давление, которое в норму самостоятельно приходит крайне редко.
  • При тяжелой форме (гипертонии 3 степени) систолическое давление выше 180 мм рт ст, а диастолическое выше 110 мм рт ст. При данной форме гипертонии высокое давление стойко держится в области патологических показателей.

При неправильном лечении гипертонии или при его отсутствии, первая степень плавно переходит во вторую, а затем резко в третью степень.

При длительном безучастии может возникнуть гипертонический криз.

Гипертоническим кризом называют внезапное, резкое, но кратковременное повышение артериального давления.

Причиной гипертонического криза является нарушение работы механизмов, регулирующих уровень артериального давления, а также, расстройство циркуляции крови во внутренних органах. Такие сбои могут произойти из-за резкой смены психоэмоционального состояния, злоупотребления солью, резкой перемены погоды.

Гипертонический криз может протекать в нескольких формах (нервно-вегетативной, отечной или судорожной). У каждой формы есть свои особенности. Рассмотрим все по отдельности.

  • При нервно-вегетативной форме у больного появляется тремор рук, сухость во рту, неконтролируемое (ничем не обусловленное) чувство страха, усиливается биение сердца, больной находится в состоянии перевозбуждения.
  • При отечной форме у пациента наблюдается стойкая сонливость, отечность век, помрачение сознания.
  • При судорожной форме больного мучают судороги вплоть до потери сознания. Данная форма гипертонического криза является наиболее опасной и сложной.

Осложнения гипертонического криза

Гипертонический криз может спровоцировать инфаркт миокарда, отек легких и мозга, нарушить кровообращение мозга и привести до летального исхода.

Стоит отметить, что гипертонический криз более распространен среди женского пола.

Симптомы гипертонии и гипертонического криза

Чаще всего больных мучает сильная головная боль в области затылка, висков и темени. Усиливается во время умственной и физической нагрузки.

Для данной болезни характерны боли в области сердца. В основном, боль ноющего характера, отдающая в лопатку. Но могут быть и кратковременными колющими.

Также, при гипертонии наблюдается учащенное сердцебиение, появление “мушек” перед глазами, головокружение и помрачение сознания.

Полезные продукты при гипертонии

Лечение гипертонии изначально начинают с корректировки питания (независимо от выбранной тактики). В большинстве случаев, как показывает практика, данной методики достаточно для нормализации артериального давления и поддержания его в пределах нормы.

Первоочередной задачей при гипертонической болезни является контроль веса с помощью разумного ограничения калорийности.

Всем известно, что лишний вес способствует развитию гипертонии, поэтому если у больного фактический вес намного больше нормального, необходимо снижать калорийность блюд. Стоит отметить, что такое сокращение должно проводится не за счет голодания или исключения из потребления белков. Нужно ограничить употребление сладкой, мучной, жирной пищи.

Не уступает по важности и правило о сокращении потребление соли.

При приготовлении пищи, за сутки допускается использование в блюда всего одной чайной ложки соли. Для повышения вкусовых характеристик блюд рекомендуется использовать различную зелень, травы и специи. Кроме того, в магазине можно приобрести соль с пониженным уровнем натрия (по вкусу обычная соль от этой ничем не отличаются).

Продукты, богатые на холестерин, лучше заменять дополнительным количеством растительного масла, фруктов, овощей, мясом и рыбой нежирных сортов.

Из молочных товаров лучше останавливать выбор на низкокалорийных или на обезжиренных продуктах.

В обязательном порядке необходимо добавить в рацион больного больше продуктов, богатых магнием и калием. Эти микроэлементы повышают стойкость мышц сердца к воздействию вредных факторов, укрепляют нервную систему, усиливают выделительную функцию почек, снижают склонность сосудов к спазмированию.

Восполнить организм магнием и калием можно употребляя в пищу чернослив, тыкву, абрикос, картофель, капусту, шиповник, бананы, хлеб с отрубями, пшено, овсянку, гречку, морковь, черную смородину, петрушку, свеклу, листья салата.

Для нормализации артериального давления необходимо добавление в рацион продуктов, богатых витамином С. Он помогает укрепить стенки сосудов. В большом количестве витамин С находится в облепихе, цитрусовых, черной смородине, цветках суданской розы и шиповнике. Для увеличения его поступления нужно есть больше свежих фруктов и овощей, по возможности сократить их термическую обработку.

Данные правила питания и ведение здорового образа жизни поможет стабилизировать артериальное давление.

Средства народной медицины при гипертонии

С давних времен для лечения повышенного давления использовали средства народной медицины. Наиболее эффективной методикой считают фитотерапию (лечение с помощью трав). Основу терапии составляют лечебные растения, обладающие седативными (успокоительными) способностями. К таковым относят: ромашку, боярышник, мелиссу, перечную мяту, шиповник. Для понижения давления также используют мед, цитрусовые и зеленый чай.

Средства народной медицины помогают снизить степень развития гипертонической болезни. Существует множество рецептов, поэтому рассмотрим самые действенные и распространенные.

  • Для быстрого снижения давления рекомендуют компрессы на пятки из 5 % или яблочного уксуса. Им необходимо смочить кусок ткани на простой основе и приложить к пяткам на 5-10 минут. Стоит отметить, что метод работает хорошо, поэтому необходимо следить за давлением, чтоб не слишком понизить. После нормализации уровня давления компресс нужно снять. Хорошо помогают и ванны для ног с горчицей.
  • Взять 2 головки чеснока (небольшого размера), поместить в кастрюлю со стаканом молока, довести до кипения. Варить до тех пор, пока чеснок не станет мягким. Профильтровать. Принимать на протяжении 2-х недель трижды в день по 1-ой чайной ложке. Данный отвар из чеснока лучше варить ежедневно, максимум раз в двое суток.
  • Взять корень шелковицы, тщательно промыть, снять с него кору, измельчить, залить стаканом воды, проварить 15-20 минут, настоять в течение суток. Пить нужно этот отвар вместо воды.
  • В неограниченных количествах можно пить чай из корки граната. Такой чай снижает давление плавно, без резких перепадов.
  • При склеротической форме гипертонии необходимо есть несколько раз в день по маленькой луковице и одной дольке чеснока во время приема пищи.
  • Для снижения давления используют и отвары из валерианы. Для его приготовления нужно взять 10 граммов корневищ валерианы, промыть, измельчить, залить стаканом горячей воды, прокипятить на среднем огне 7-10 минут. Затем отвар нужно оставить настаиваться на протяжение 2 часов. После чего его фильтруют. Пьют по четверти стакана за прием 3-4 раза в сутки.
  • При гипертонической болезни одним из эффективных растений считается луговой клевер, собранный в период полного цветения. Для приготовления лечебного отвара используют чайную ложку цветов. Данное количество соцветий заливают 250 мл кипяченной воды и оставляют настаиваться на час. Принимают в сутки по 1,5 стакана (за один прием можно выпивать лишь ½ часть стакана).
  • Для устранения головных болей и улучшения сна принимают настой из календулы. На 20 грамм цветков календулы потребуется 100 мл водки. Настаивать нужно в темном прохладном месте в течение 7 суток. Принимать нужно по 25-30 капель за прием. Количество приемов — три.
  • С задачей нормализации давления хорошо справляется сок из боярышника и свеклы, взятый в пропорции 1 к одному. Пьют такой концентрированный сок по 1 столовой ложке 3 раза в день.
  • С лишней жидкостью в организме отлично справится брусничный морс. Его необходимо принимать регулярно и припухлостей под глазами, отеков лодыжек, стоп — как не бывало. Брусника относится к тем ягодам, которые сохраняют свои способности даже после заморозки.
  • При регулярном употреблении в пищу картофеля в мундире давление нормализуется самостоятельно без лекарств. Это же касается и голубой жимолости. Из свежих ягод делают лекарственный чай.
  • Хорошим средством от ночной тревоги и бессонницы является отвар из тыквы с медом. Для приготовления этого отвара нужно сварить 200 грамм, нарезанной кубиками, тыквы. Воды должно быть немного (она должна только покрывать тыкву). Варить следует до готовности, затем процедить. В ⅓ стакана отвара нужно добавить чайную ложку меда и выпить за 30 минут до сна.
Читайте также:  Как можно лечить грипп беременным женщинам

При использовании методов народной медицины необходимо учитывать особенности своего организма (а именно наличие аллергических или каких-либо других реакций). Также, нужно постоянно следить за уровнем давления, регулярно проходить обследования и ходить на консультации к специалистам.

Опасные и вредные продукты при гипертонии

При повышенном давлении необходимо ограничить потребление соленой, жирной, острой и сладкой пищи.

Гипертоникам строго запрещено поедание копченостей, солений, маринадов, чипсов, сыров соленых сортов, консервации. Требуется отказаться от привычки досаливать уже готовую пищу (если такова имеется). Это объясняется тем, что избыточное количество натрия в организме задерживает выведение воды (возникает сужение сосудов спастического характера) и как следствие повышается уровень давления.

Также, следует исключить из рациона больного блюда, богатые холестерином (мозги, внутренние органы животных, икру).

Сметану, сыры, колбасы, сало, котлеты, сливочное масло, маргарин необходимо заменить свежими овощами и фруктами. Данный переход должен происходить постепенно, без резких перепадов.

Противопоказаны продукты, содержащие кофеин: крепкий чай, кофе, алкоголь, газировки, острые пряности.

Нельзя совмещать молочные продукты с продуктами, богатыми на магний и калий. При таком сочетании усвоение этих микроэлементов сводится до минимума.

Категорически запрещено курить, вести малоподвижный образ жизни и набирать лишний вес, работать в ночные смены и спать меньше 7 часов в сутки.

источник

Может ли повышаться давление при простуде и гриппе, чем грозит простуда гипертоникам

Какими симптомами сопровождается простуда? Ответить на этот вопрос сможет даже маленький ребенок. А вот некоторых взрослых, как бы это ни было парадоксально, он способен поставить в тупик. Хотя это неудивительно: ведь сам вопрос, что такое простуда, тоже заставляет задуматься.

Мы привыкли, что насморк, температура выше стандартных 36.6 ˚на термометре, головная боль, кашель и осипший голос – это и есть простуда. Но ведь такое название нельзя назвать диагнозом.

И почему тогда при одной простуде температура «топчется» в районе 37,5˚, а при другой – подскакивает до 39˚? Почему в одном случае самочувствие неважное, но можно работать, готовить, ходить по делам, а в другом – сложно встать с постели? Почему, наконец, повышается давление при простуде, чего ранее не случалось? Вопросов пока больше, чем ответов, а значит – пора разобраться.

ОРВИ и ОРЗ: а есть ли разница

Наверняка вы видели в медкарте аббревиатуру – ОРВИ или ОРЗ. Известно, что в первом случае имеется в виду острая респираторная вирусная инфекция, а во втором – острое респираторное заболевание. Нетрудно догадаться, что это – не синонимы.

ОРВИ ОРЗ
Температура высокая – от 38 температура в пределах 37-38
причиной болезни является инфекция в большинстве случаев причина в переохлаждении
Температура повышается резко, достигает 39, сопровождается характерной ломотой в теле возникает кашель и насморк, в горле – красные прожилки и прозрачная вязкая мокрота
Лечение будет заключаться в приеме противовирусных средств, симптоматическое противовирусные средства, в некоторых случаях антибиотики назначают (если заболевание имеет бактериальную природу)
Яркая симптоматика болезни, через 1-2 дня – пик болезни постоянство симптомов без нарастания выраженности

И ОРВИ, и ОРЗ обязательно нужно лечить! Нельзя исключить осложнения, гарантировать, что их точно не будет. Однозначно опасно переносить болезнь «на ногах». Принципиальным вопросом в выборе терапевтической схемы будет следующий – вирусная это болезнь или бактериальная? Если у врача (к которому не поленитесь обратиться) будут сомнения, он отправит вас в лабораторию. И там уже анализы не оставят вопросов.

Терапия будет этиотропной, то есть направленной на устранение первопричины, и симптоматической: врач постарается облегчить проявления заболевания.

Повышается ли давление при простуде: норма или нет

Медицина подтверждает: наш организм реагирует на внешние атаки изменением соматического состояния. И артериальное давление, как один из важнейших жизненных показателей, заболевание тоже может корректировать. Как только повышается температура тела, начинает колебаться и давление. При этом не так важно, гипотоник человек, гипертоник, или с АД у него все в порядке.

И у медиков есть аргументация этому – а именно те изменения в кровеносной системе, которым способствует рост температурного фона. Даже легкая простуда, которую некоторые люди и лечить не стараются, вызывает ответную реакцию со стороны всех важных систем и органов. Для того, чтобы устранить вирус или инфекцию бактериальную, мобилизуются все основные структуры.

Если вы не жалуетесь на повышение давления в обычное время, опасаться, можно сказать, нечего. Но если вы гипертоник, давление при ОРВИ может быть определенной угрозой. Дело в том, что в некоторых случаях происходит сосудистый спазм, что чревато гипертоническим кризом.

Почему при простуде растет температура, как это связать с АД

Если вы переохладились, то тело довольно быстро отреагирует на это: чтобы уменьшить тепловые потери, произойдет мышечное сокращение, а производство энергии увеличится за счет усиления обмена веществ. Это, в свою очередь, спровоцирует сужение сосудов – кровь транспортируется к жизненно важным органам, или же к тем, где уже происходят патологические изменения. В такой ситуации организму уже не по силам поддерживать обычное состояние, и он отреагирует повышением температуры.

Если же причиной болезни стал вирус (а их огромное количество), возбудитель сам начинает атаковать слизистые оболочки респираторных путей. Определенная часть вирусных агентов погибает еще на этой стадии, так как наши органы дыхания умеют выделять защитную влагу. Но определенный процент барьер проходит, атакуя здоровые клетки органов.

Организм как единая система включается в борьбу с инородным белком:

  1. Увеличивается скорость продукции интерферона (так называют группу противовирусных агентов);
  2. Усиливается механизм поглощения атакующих организмов защитными клетками;
  3. Ускоряется метаболизм, тело старается избавиться от токсинов путем частого мочевыделения;
  4. Вследствие включения защитных, «аварийных» процессов микроорганизмы начинают гибнуть. Особой заслугой в этом становится жар – именно температурное повышение не дает чужеродным агентам размножаться.

Как несложно догадаться, рост температуры – это маркер того, что организм усиленно включился в борьбу. Вот почему доктора советуют не спешить ее сбивать, в особенности, если она не высокая.

Сказать, что давление повышается всегда и значительно, будет, конечно, неправдой. Но появление инфекций – это действительно опасная ситуация. Особенно, если организм ослаблен, если сам возбудитель сильный, если больной не вовремя отреагировал на недуг.

Скачок давления может произойти вследствие того, что микроорганизмы заставляют включить «авральный» режим: нарушается обычная работа ЦНС. Наконец, довольно часто давление поднимается вследствие запущенности болезни.

Когда больной виноват в том, что поднялось давление

Как бы обидно это не звучало, но не так редко заболевший сам приводит к повышению АД. Например, случается это, если он неверно дозирует лекарства. Обычно происходит такое с любителями самолечения: они выбирают себе фармпрепарат по рекламе или отзыву, сами же назначают дозировку. А если ее превысить – давление может стать реакцией на такое «самоуправство». И это без учета того, что лекарство просто может не подойти, усугубить состояние.

Следующий момент – несоблюдение постельного режима, и это не какие-то исключительные случаи. Если состояние требует отказа от любой активности, и просто покоя, сна и отдыха, нужно дать себе все это. Переносить болезнь «на ногах» – излюбленный риск, на который идут люди разных возрастов. Это очень опасно, осложнения могут быть необратимыми.

И повышение давления является одним из реактивных сценариев: организм, вынужденный пребывать в активности, не справляется с ней. Сбиваются важнейшие функции, среди которых и регуляция артериального давления.

Антибиотики и давление

Все не раз слышали, что пить антибиотики можно только по назначению врача. И, тем не менее, не все следуют правилу. Например, при вирусных заболеваниях антибактериальная терапия фактически не имеет смысла. Но нередко приходится слышать, что антибиотики пьют «на всякий случай», чтобы не было осложнений. Такая схема возможна в редких ситуациях, и ее определяет врач.

Применяя лекарства не по назначению (что и случается, если вы пьете антибиотики во время простуды), вы рискуете во взбудораженную систему внести еще большую сумятицу. И повышение давления в таком случае вполне вероятно.

Грипп и давление

При гриппе высокое давление более чем возможно. Хотя саму болезнь отнести к простудным недугам можно с большой натяжкой. Это тоже ОРВИ, но вызывают ее особые вирусы А, В, С. Опасен грипп своими тяжкими осложнениями. В раннем периоде к болезни может присоединиться бактериальная инфекция, но есть и более угрожающие состояния.

Читайте также:  Грипп h3n2 это свиной грипп или нет

Внимание! В группе риска в отношении осложнений, сопряженных с гриппом, дети, пожилые люди, а также лица с ослабленным иммунитетом.

Инкубационный период – от пары часов до трех суток. Старт заболевания обычно острый, а течение бывает легким, средним и тяжелым. Болезнь может протекать с осложнениями и без. В клинической же картине гриппа три основных пункта – интоксикация, катар, геморрагия.

Описание клинической картины гриппа:

  1. Интоксикационный синдром развивается уже с первых часов недуга, температура растет до критических отметок – часто доходит до 40˚;
  2. Человека мучает озноб, голова раскалывается, возникают головокружения, общее недомогание;
  3. Случаются умеренные мышечные боли, а также артралгия, судороги;
  4. Нередко случаются нарушения сознания – больной словно пребывает в бреду, при лихорадке могут возникнуть галлюцинации;
  5. Лихорадке часто присуще двухволновое течение – к пятому-седьмому дню недугу симптоматика обычно стихает;
  6. В лихорадочный период у больного краснеет кожа лица, у него высокая общая температура, сухость эпидермиса;
  7. Часто у больного фиксируется учащение сердцебиения и несколько сниженное давление;
  8. Пациенты сетуют на сухой кашель, боли в горле, носоглотке, насморк.

ОРВИ, ОРЗ и грипп у гипертоника

Простудные недуги любой выраженности – это всегда большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему гипертоника. Фиксируется это чаще при той болезни, которую сопровождает температурное повышение. Если заниматься самолечением, можно навредить себе, доведя состояние до гипертонического криза.

Если вы гипертоник и заболели ОРВИ, ОРЗ или гриппом, для назначения мягкого и безопасного лечения обязательно обращайтесь к врачу.

Например, больным артериальной гипертензией нельзя использовать сосудосуживающие капли для носа. Даже сильный насморк придется лечить по-другому. А если вы применили именно капли, течение гипертонии может стать острым.

Дело в том, что состав сосудосуживающих назальных медпрепаратов может действовать не только локально, при этом общее сужение сосудов спровоцирует повышение АД, тахикардию, аритмию.

Возможно, оптимальным решением, чтобы не спровоцировать высокое давление при простуде, будет использование гомеопатических назальных капель. Например, «Аквалор» с морской водой либо какие-то капли на фито-основе – действуют мягче, не несут в себе угрозы.

Но, в любом случае, практически ни одни капли нельзя использовать более трех дней подряд.

Грипп разного течения: какое давление бывает

Грипп является внезапным недугом. А любое внезапное событие для организма – это стресс. Грипп называют соматическим стрессом, способным выступить в роли катализатора для любых хронических заболеваний, в числе которых и гипертонический недуг. Показатель давления будет зависим от тяжести протекания гриппа.

Форма гриппа и особенности течения:

  • Легкая форма. При таком варианте температура не поднимается выше 38,5˚. Пульс в среднем равен 100 ударам в минуту, а давление либо в норме, либо немного повышено. Но у гипертоников оно может вырасти значительно даже при легком гриппе, потому замеры нужно делать регулярно. Из-за общей негативной симптоматики больной может не заметить гипертонических проявлений.
  • Средняя. Больной ощущает лихорадку, ломит суставы, болят мышцы. Температура в районе 39˚. Пульс поднимается до 120 ударов в минуту. Его мучает сильный озноб. Кашель сопровождает боль в грудине. Дыхание затруднено. АД у людей, не страдающих гипертонией, может подниматься до 135/85, у гипертоников оно, как правило, выше.
  • Тяжелая. У людей, не имеющих диагноз «артериальная гипертензия», давление поднимается до 140/90. В некоторых случаях оно может без видимой причины резко упасть. У гипертоников давление может подняться значительно, до ранее предельных показателей. Налицо признаки сильнейшей интоксикации – с тошнотой и головной болью. В легких аудиализируются хрипы. Пульс выше 120 ударов в минуту.

Любое из этих состояний – повод для врачебного контроля. Если гипертонику предлагают продолжить лечение в стационаре, не стоит отказываться – как уже говорилось, давление может подскочить так, что угроза гипертонического криза станет очень высокой.

Почему еще простуда и давление могут быть опасны

Гипертоники, как уже говорилось, действительно в зоне риска. Это уязвимая категория пациентов именно из-за большой вероятности самолечения – неграмотного и опасного тем самым.

Подавляющее большинство медпрепаратов из аптечной сети, которые мы привыкли покупать для борьбы с простудой, содержат в себе такой компонент как фенилэфрин. Негативная особенность данного ингредиента в том, что ему присуще повышать АД, тем самым увеличивая сердечную нагрузку. Гипертоникам принимать лекарства на фенилэфриновой основе опасно!

Скажем больше, даже людям с нормальным давлением такие медикаменты можно пить только в контексте соблюдения постельного режима. Те самые порошки, которые активно рекламируют, представляя средством быстрого действия, являются довольно жестким лечением с налаженной функцией маскировки симптомов.

Людям с хроническими заболеваниями не стоит увлекаться этими средствами. Тем более, что реклама показывает: человек выпил пару порошков, быстро встал на ноги и побежал по делам. Стоит ли говорить, насколько опасна такая тактика: не восстановившийся организм будет мишенью для осложнений и негативных последствий.

Что же пить при простуде гипертоникам

Повышенное давление при простуде – нежелательный сценарий, и его можно избежать. Как уже говорилось, за индивидуальной схемой лечения следует обязательно обратиться к врачу. Возможно, он назначит вам «АнтиГриппин» или его аналоги. Тем хорошо это средство, что в составе его нет кофеина и того самого опасного фенилэфрина.

Потому для симптоматической терапии простудных заболеваний и гриппа, лицам с диагностированной АГ предпочтительно использовать именно такие средства как «АнтиГриппин». На кровяное давление прием этого фармпрепарата не влияет.

Ингаляции противопростудные: можно ли при давлении

Многие пациенты являются сторонниками так называемой народной медицины. Часто эти рецепты дают некоторый результат, могут скорректировать состояние. Но в сложных случаях обычно требуются лекарства посильнее. Потому, если у вас грипп, вылечиться малиновым чаем вряд ли получится.

Наиболее популярным народным противопростудным методом считаются ингаляции. Это действительно может быть эффективным, но подходить к такой терапии нужно со всей осторожностью. Смысл ингаляционной процедуры в прямом проникновении лекарственного состава в виде пара на слизистую дыхательных путей. Когда состав оказывается в зоне воспаления, он тут же вступает в борьбу с возбудителем.

Процедура эта бывает двух видов:

  • Естественная. Определенную дозу фитонцидов вы получаете, просто гуляя по лесу. Вдыхая влажный воздух на морском берегу, вы также оказываетесь не сеансе естественной ингаляции. Но хвойный лес и море – это хорошая профилактика респираторных заболеваний, оказаться в этих местах при простуде возможно далеко не всегда.
  • Искусственная. А это уже более реальная возможность купировать признаки простуды – делается ингаляция с помощью специального прибора небулайзера или с помощью подручных подходящих средств.

Если у вас есть ингалятор, замечательно: процесс будет контролируемый, грамотный и точный. А вот использование кастрюль, из которых идет пар, чревато получением ожогов. Так что, или проявляйте высокую бдительность при таких лечебных действиях, или все же купите в аптеке ингалятор – в каждой семье сегодня такой прибор имеет смысл держать, он прослужит долго.

А теперь самое главное – ингалироваться гипертоникам можно только с разрешения врача. Эта процедура для людей с повышенным АД является запрещенной, как не стоит ее использовать и лицам с другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Если у вас после ингаляции поднялось давление (что тоже может быть), процедуры на этом завершите.

Как уберечь себя от повышения давления при простуде

Когда наступает так называемый сезон простуд, нужно болезнь не ждать, а предупреждать. Это легче, чем потом лечиться. При этом старайтесь не использовать те методы, эффективность которых не доказана. Некоторые рецепты опасны: например, водка с перцем кому-то может помочь снять первые симптомы, но вот у гипертоников она рискует спровоцировать опаснейший скачок давления.

Как избежать болезни:

  1. Выпивайте много воды. Пейте чистую воду в приемлемом для себя количестве (1-2,5 л в сутки). Вода улучшает обменные процессы в организме, способствует разжижению крови.
  2. Создайте в своем доме среду, мешающую вирусам – устраивайте регулярное проветривание, влажные уборки, не допускайте скопления грязной обуви в прихожей. После прихода с улицы слегка промывайте зонт, мойте ботинки, не кладите верхнюю одежду на диван и т.д.
  3. Ваше питание в сезон простуд должно быть сбалансированным и особенно витаминизированным. Если противопоказаний по здоровью нет, пейте клюквенные морсы, чай с медом и лимоном, варите компоты из черной смородины и малины. Из травяных чаев мощной поддержкой будет эхинацея (но при диагностированной гипертонии ее принимать не стоит).
  4. Не принимайте лекарств «на всякий случай». Противовирусные средства нужно пить только в той ситуации, если в вашем доме есть больной и вы рискуете заразиться. Выбор средства – прерогатива врача.
  5. Придерживайтесь режима. Для нашей иммунной системы это крайне важно. Если вы не имеете четкого распорядка, ложитесь спать и встаете по-разному, если питаетесь тоже хаотично, ваш организм в дисбалансе. И справиться с внешней вирусной атакой для него будет непросто. Если же вы хорошо питаетесь (но не переедаете), если у вас есть четкий график сна и отдыха, организм работает слаженно. И вирус он встретит во всеоружии.

Простудные заболевания проявляют себя стандартными симптомами. Но они не всегда повторяются как под копирку. И если в прошлый раз при ОРВИ у вас был насморк и небольшая температура, в этот раз может быть кашель, боли в груди, лихорадка и повышенное давление. А значит, лечение будет разным.

Главное, не выписывайте сами себе рецепты, не переносите болезнь «на ногах» и обязательно долечивайтесь. Недолеченные ОРВИ имеют привычку «присылать вдогонку» новую болезнь, только зачастую с осложнениями.

Видео – Что нужно знать каждому о сезонных простудах.

источник