Эпидемия гриппа виды уборки помещении во время эпидемии

Мероприятия, проводимые в период эпидемии гриппа

Ограничить посещения пациентов посетителями.

Обеспечить прием лихорадящих пациентов в изоляторе приемного отделения.

Осуществлять своевременную доставку продуктовых передач для пациентов, находящихся на стационарном лечении.

Осуществлять своевременную изоляцию пациентов с ОРИ в специально выделенные палаты для температурящих больных.

Обеспечить регистрацию каждого случая заболевания ОРИ среди пациентов и передачей сведений в рай ЦГЭ.

Обеспечить соблюдение масочного режима при контакте с пациентами, неукоснительное соблюдение личной гигиены медицинским персоналом.

Осуществлять комплекс потивоэпидемических мероприятий:

Соблюдать «Респираторный этикет» — это свод простых правил поведения в общественных местах, направленных на ограничение распространения респираторных заболеваний.

Вот эти правила:

— при кашле и чихании необходимо использовать носовой платок, предпочтительнее применять одноразовые бумажные платки, которые выбрасывают сразу после использования;

— при отсутствии носового платка, простуженные лица должны чихать и кашлять в сгиб локтя, а не в ладони, т.к. традиционное прикрывание рта ладонью приводит к распространению инфекции через руки и предметы обихода;

— важно часто и тщательно мыть руки с мылом и стараться не прикасаться руками к губам, носу и глазам;

— по-возможности, избегать в закрытых помещениях кашляющих и чихающих людей и держаться от них на расстоянии.

Проводить регулярную текущую дезинфекцию поверхностей (в т.ч. дверных ручек, перил) в отделениях не менее 2-х раз в день с использованием дезинфицирующих средств, с последующим ультрафиолетовым облучением воздуха

Усилить контроль соблюдения воздушно-теплового режима (проветривание палат не менее 4-х раз в сутки)

Усилить контроль выполнения требований противоэпидемического режима в отделениях

На базе здравпункта организовать работу телефонной линии по вопросам лечения, профилактики гриппа

Организовать проведение трансляции роликов по профилактике ОРИ, гриппа

Активизировать проведение санитарно-просветительной работы среди пациентов и персонала

Основные мероприятия, проводимые в предэпидемический период гриппа.

Проводится имумнизация медицинского персонала. Профилактические прививки против сезонного гриппа проводятся ежегодно в сентябре-ноябре в первую очередь группам высокого риска неблагоприятных последствий заболевания гриппом и группам высокого риска заражения гриппом.

Проведение профилактических прививок организовывается на базе прививочных кабинетов организаций здравоохранения. Допускается проведение профилактических прививок в помещениях, организованных как временные прививочные кабинеты и отвечающих всем требованиям, предъявляемым нормативными и техническими нормативными правовыми актами к прививочным кабинетам, а также при наличии возможности соблюдения «холодовой цепи». Планирование профилактических прививок против гриппа проводится медицинскими работниками организаций здравоохранения, ответственными за планирование профилактических прививок, на основании данных диспансерного учета пациентов с хроническими заболеваниями и данных статистического учета обслуживаемого населения в соответствии с тактикой иммунизации отдельных групп населения против гриппа в Республике Беларусь

Основные мероприятия проводимые в межэпидемический период гриппа.

Мероприятия по профилактике гриппа определяются в заранее разработанных в межэпидемический период заболеваемости гриппом комплексных планах, утверждаемых в установленном порядке местными исполнительными и распорядительными органами (далее — план).

План должен предусматривать разработку организационных и санитарно-противоэпидемических мероприятий, направленных на предупреждение, локализацию и ликвидацию массовых заболеваний гриппом, и координацию согласованных действий со всеми заинтересованными органами и организациями в межэпидемический период и сезон заболеваемости гриппом.

На уровне местных исполнительных и распорядительных органов создаются в установленном порядке координационные советы по профилактике гриппа среди населения, проживающего на соответствующей территории.

В межэпидемический период заболеваемости гриппом проводятся следующие мероприятия:

в организациях здравоохранения:

— формирование резерва коечного фонда, медицинских работников, необходимых изделий медицинского назначения, составление плана перепрофилирования коек с возможным развертыванием палат интенсивной терапии в перепрофилированных отделениях;

— проведение расчета необходимого количества лекарственных средств, рентгеновской пленки, средств индивидуальной защиты для медицинских работников, дезинфицирующих средств, диагностических средств;

— планирование профилактических прививок против гриппа и потребности в противогриппозной вакцине;

— обучение медицинских работников всех специальностей по вопросам профилактики, диагностики и лечения гриппа, порядку информирования населения в случае возникновения эпидемии;

Основные мероприятия, проводимые в период эпидемического подъема заболеваемости гриппом.

В период эпидемического подъема заболеваемости гриппом проводятся следующие санитарно-противоэпидемические мероприятия:

в организациях здравоохранения:

— обеспечение эффективной работы вентиляционных систем, соблюдение параметров микроклимата, регулярное проветривание, обеззараживание воздушной среды, проведение влажной уборки помещений с использованием средств дезинфекции, разрешенных в установленном законодательством Республики Беларусь порядке к применению Министерством здравоохранения Республики Беларусь;

— обеспечение медицинских работников средствами индивидуальной защиты органов дыхания и лекарственными средствами для профилактики гриппа;

— использование медицинскими работниками противоаэрозольного респиратора (N95, FFP2 или их эквивалент), средств защиты глаз, халата и перчаток при проведении любых процедур, связанных с высоким риском выброса аэрозолей (бронхоскопия, процедуры, связанные с аспирацией дыхательных путей) и работой с пациентами с подозрением на заболевание гриппом, вызванным вирусом с пандемическим потенциалом;

— использование медицинскими работниками средств индивидуальной защиты органов дыхания (хирургическая маска, респиратор) при оказании медицинской помощи пациентам с симптомами ОРИ (ГПЗ, ТОРИ);

— проведение анализа заболеваемости ОРИ среди различных возрастных групп населения;

— поэтапное перепрофилирование организаций здравоохранения для оказания медицинской помощи пациентам в зависимости от интенсивности развития эпидемического процесса гриппа с оперативным информированием ЦГЭ;

— обеспечение в установленном порядке изоляции выявленных в соматических отделениях пациентов с ОРИ в выделенные для этого палаты, а также выполнения следующих требований:

— соблюдение пациентами и медицинскими работниками правил личной гигиены, в том числе гигиены рук (мытье водой с мылом или использование антисептика для рук);

— обязательное наличие у пациентов хирургических или одноразовых масок при нахождении вне палат;

— проведение чистки и дезинфекции посуды пациентов, оборудования и инвентаря организаций здравоохранения в порядке, установленном законодательством Республики Беларусь;

— использование медицинскими работниками стандартных мер предосторожности, а также мер, обеспечивающих снижение риска передачи инфекционных агентов при проведении всех действий по оказанию медицинской помощи пациенту, в течение 7 календарных дней после начала заболевания или до тех пор, пока не разрешатся симптомы заболевания;

— наличие у медицинских работников, обеспечивающих медицинский уход или собирающих клинические образцы от подозрительных или подтвержденных случаев заболевания гриппом, одноразовых нестерильных перчаток, халатов и средств защиты для глаз (защитные очки) с целью предотвращения контакта инфекционного агента со слизистой оболочкой глаз;

— применение медицинскими работниками респираторов в случае выполнения действий по оказанию медицинской помощи пациентам с подозрением на заболевание гриппом, вызванное вирусом с пандемическим потенциалом, при котором возникает аэрозоль (сбор клинических образцов, эндотрахеальная интубация, обработка распылителя, бронхоскопия и действия по реанимации, при которых используется экстренная интубация или сердечно-легочная реанимация);

— использование медицинскими работниками, обеспечивающими непосредственное оказание медицинской помощи пациентам с подозрительным или подтвержденным случаем заболевания гриппом, вызванного вирусом с пандемическим потенциалом, респираторов при входе в палату к таким пациентам;

— ограничение посещения пациентов родственниками при оказании им медицинской помощи в стационарных условиях;

— преимущественное оказание медицинской помощи пациентам с симптомами ОРИ (ГПЗ) на дому;

— организация плановых осмотров на дому беременных и детей первого года жизни;

— создание в амбулаторно-поликлинических организациях здравоохранения отделений для приема пациентов с симптомами ОРИ (ГПЗ, ТОРИ), максимальное ограничение проведения в амбулаторно-поликлинических организациях здравоохранения приема здоровых лиц и профилактических медицинских осмотров;

— привлечение для работы с пациентами, имеющими ОРИ (ГПЗ, ТОРИ), врачей других специальностей, аспирантов, клинических ординаторов, врачей-интернов, а также обучающихся в государственных учреждениях образования, осуществляющих подготовку, повышение квалификации и (или) переподготовку специалистов с высшим или средним специальным медицинским образованием, имеющих необходимую теоретическую подготовку и практические навыки, прошедших обязательные медицинские осмотры в порядке, установленном Министерством здравоохранения Республики Беларусь;

— поддержание необходимого количества лекарственных средств и изделий медицинского назначения для лечения гриппа;

— в микробиологических (вирусологических) лабораториях, занимающихся диагностикой гриппа, проведение лабораторных процедур осуществляется в условиях второго или третьего уровня биобезопасности в зависимости от эпидемиологической ситуации;

— проведение информационно-просветительской работы среди населения по вопросам необходимости профилактики гриппа, используя для этого все доступные формы и методы;

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

источник

Правила уборки квартиры во время эпидемии гриппа и ОРЗ.

Избавиться от половой тряпки из фланели, которая есть у каждого второго жителя нашей страны. Именно в таких тряпках оседает вирусная пыль. Когда вы ее используете, зараза распространяется по всей площади дома. Вместе такой тряпки используйте более технологичные варианты из микрофибры. Данный материал не имеет свойства накапливать пыль, он быстро избавляется от нее во время споласкивания и отжима.

Все пылесборники – ковры, подушки, игрушки, шторы – подвергнуть стирке вместе с обеззараживающим средством. В них также прячется много бактерий и вирусов.

Правила уборки квартиры во время эпидемии гриппа

Влажная уборка в период простудных заболеваний предполагает использование моющих средств, которые не просто хорошо отмывают загрязнения, но и убивают вирусы и бактерии. Уборку необходимо производить в два этапа: сначала дезинфицировать пол, стены, потолок и прочие поверхности, а затем тщательно все промывать.

После окончания влажной уборки следует открыть все окна и проветрить помещение в течение 15-30 минут.

Средства для домашней дезинфекции

Наибольшую популярность имеют хлорсодержащие обеззараживающие средства. Сюда относятся хлорамин, монохлорамин, хлорная известь, дезактин, акватабс и многие другие средства, которые можно купить в аптеке и хозяйственных магазинах. Их плюс в том, что они на 100% эффективны и содержат пробиотики, которые защищают дом еще несколько дней после уборки.

Некоторые люди боятся «хлорки» и прибегают к народным методам, используют различные растворы с уксусом, нашатырным спиртом, поваренной солью или льняным маслом. Являясь природными антисептиками, эти продукты убивают болезнетворные бактерии.

Перед началом сезона вирусных заболеваний стоит побеспокоиться о том, чтобы дом был готов к борьбе с заразой.

  • Периодически проводите обеззараживание воздуха. Делается это с помощью УФ-лампы или обычной кварцевой лампы, которую в быту люди используют для загара. Достаточно 10 минут, чтобы избавиться от вредных бактерий и вирусов.
  • Сделайте привычкой ароматерапию. Эфирные масла хвойных растений, лаванды и эвкалипта содержат фитонциды, которые имеют свойство уничтожать бактерии. Распыляя масла с помощью аромалампы или ультразвукового диффузора вы проводите деликатную дезинфекцию всего пространства.
  • Полюбите растения. Комнатные растения и цветы не только украшают интерьер и улучшают качество воздуха, но и содержат фитонциды, защищающие дом от различных вирусов. Отлично с этой задачей справляются циперус, герань, бегония, кофейное дерево, цитрусовые и хвойные, аспарагус, азалия.

    Профессиональный клининг – лучший способ уборки во время эпидемии

    Влажная уборка в период простудных заболеваний – трудоемкий процесс, который занимает уйму времени, особенно если дом или квартира большой площади. Она проводится в несколько этапов, требует закупки большого количества дезинфицирующих и моющих средств.

    Услуги уборки коттеджей, частных домов и квартир от «Клинфилд» – это возможность освободить себя от трудоемкой работы, но при этом быть уверенным в качестве проведенной работы. При уборке наши специалисты используют эффективные моющие средства с дезинфицирующими свойствами, а также применяют современную технику для очистки даже самых труднодоступных мест.

    источник

    Санитарно — гигиенические и противоэпидемические мероприятия при эпидемии гриппа

    Санитарно-гигиенические мероприятия необходимо проводить планово, не дожидаясь возникновения эпидемии гриппа. Они должны быть в первую очередь направлены на уничтожение возбудителя гриппа во внешней среде (дезинфекция) и на устранение простудных факторов, способствующих возникновению гриппа и гриппоподобных заболеваний дыхательных путей.

    Большое внимание следует уделить устранению причин, вызывающих перегревание организма, и созданию на рабочих местах условий, препятствующих сильному охлаждению. Особенонно опасны резкие потоки холодного воздуха, врывающиеся через открытые ворота, двери, проемы, незастекленные окна. Для защиты рабочих мест от резких потоков холодного воздуха большую роль играют тамбуры.

    У рабочих мест, находящихся вблизи наружных дверей, следует ставить переборки постоянного типа.

    К эффективным оздоровительным мероприятиям относится регулярное проветривание помещений до начала работы, во время перерыва на обед и после работы. Правильная эксплуатация приточно-вытяжной вентиляции в сочетании с систематической (2 раза в день) влажной уборкой помещений обеспечивают необходимый обмен свежего воздуха и удаление пыли и веществ, раздражающих слизистые оболочки дыхательных путей, приводят к снижению концентрации вируса гриппа в воздухе.

    Высокая заболеваемость гриппом и острыми катарами верхних дыхательных путей на некоторых предприятиях во многом зависит от несоблюдения необходимых гигиенических требований. Одной из таких причин являются неблагоприятные условия микроклимата — высокая относительная влажность и большая запыленность воздуха. Высокая влажность способствует возникновению простудных заболеваний, а в период эпидемии — более длительному (до 4 часов) сохранению вируса гриппа в воздухе. В то же время высокая запыленность воздуха вызывает раздражение слизистые оболочек дыхательных путей, что и приводит к ослаблению сопротивляемости организма к гриппозной инфекции. Одним из эффективных противоэпидемических мероприятий являются раннее выявление и своевременная изоляция заболевших гриппом или лиц, подозрительных на гриппозное заболевание. Тяжелобольные должны быть госпитализированы.

    Ранняя изоляция заболевшего гриппом дома (ширмы, занавесы) и в общежитиях (комнаты-изоляторы) ограничивает распространение гриппа. Своевременная и квалифицированная медицинская помощь на дому предупреждает возможность развития осложнений и способствует уменьшению летальности от гриппа. Медицинское обслуживание населения во время эпидемии должно проводиться, как правило, на дому. В случае необходимости в помощь семейным врачам привлекаются врачи других специальностей, фельдшеры, студенты старших курсов медицинских институтов.

    Следует принять все необходимые меры, чтобы не допускать в поликлиниках контакта больных гриппом с другими больными. Для своевременного выявления больных гриппом и оказания им медицинской помощи необходимо добиваться посещения их в день вызова. В последующие дни больного посещает врач или патронажная медицинская сестра, которая выполняет лечение, следит за общим состоянием больного и соблюдением им и окружающими его лицами мер, препятствующих распространению гриппа. В случае ухудшения состояния больного медицинская сестра должна вызвать к нему лечащего врача.

    Средний медицинский персонал помогает семейному врачу обследовать очаги заболевания, выявлять больных и оповещать врача о возникновении новых очагов гриппа, разъясняет больному и окружающим его лицам простейшие методы предосторожности от заражения. При уходе за больным следует рекомендовать ношение марлевой маски или повязки-респиратора (на нос и рот), чаще мыть руки, выделить больному полотенце и посуду, собирать мокроту в плевательницу с дезинфицирующим раствором (2% раствор хлорамина), ежедневно производить влажную уборку помещения и регулярно его проветривать.

    Дети, особенно дошкольного возраста, болеют гриппом чаще, чем взрослые. Нередко эпидемия гриппа начинается с появления множественных очагов в детских учреждениях. Поэтому в плане борьбы с гриппом следует отдельно предусмотреть профилактические мероприятия, проводимые в яслях, детских садах и школах. Борьба за чистый и свежий воздух должна быть главной заботой персонала школы и детских учреждений.

    После ухода больных нужно производить уборку и проветривание помещения и только после этого пускать в помещение здоровых людей. Во время вспышки гриппа недопустимо проводить совместные собрания детей не только из разных школ, но и из разных классов одной школы. Нужно максимально увеличить время пребывания детей на открытом воздухе. При подозрении на гриппозное заболевание ребенка необходимо изолировать. Для предупреждения осложнений ослабленным детям ясельного возраста, контактировавшим с больным гриппом, целесообразно вводить противогриппозный гамма-глобулин.

    Крайне важно своевременно выявлять больных гриппом в школах. В этом большую помощь врачам могут оказать учителя и родители. Дети, подозрительные на заболевание гриппом, не должны посещать школу или детское учреждение. При наличии эпидемических показаний целесообразно переводить детские дошкольные учреждения и интернаты на круглосуточную работу.

    Органы здравоохранения должны иметь оперативный план профилактики и борьбы с гриппом, составленный с учетом местных условий. В плане следует предусмотреть мероприятия, проводимые как в межэпидемический период, так и во время эпидемии гриппа.

    В период повышения заболеваемости гриппом необходимо предусмотреть: усиление амбулаторной и стационарной помощи больным гриппом, своевременное и квалифицированное обслуживание больных гриппом на дому, ограничение возможности распространения гриппа в лечебных учреждениях, бесперебойное снабжение лечебных учреждений и населения противогриппозными средствами, медикаментами и предметами ухода за больными, увеличение транспорта для выездов медицинского персонала и перевозки больных гриппом, позаботиться о заготовке необходимого запаса жесткого и мягкого инвентаря для развертывания дополнительных коек в лечебных учреждениях, а также обеспечить через аптечную сеть бесперебойное снабжение лечебных учреждений и населения дезинфицирующими средствами (хлорная известь в. мелкой упаковке, хлорамин и др.). Большое значение имеет усиление профилактической работы в кино, театрах, школах и т. п.

    В период эпидемии гриппа необходимо активизировать санитарно-просветительную работу по пропаганде мер личной и общественной профилактики, широко используя радио, печать, кино и другие формы санитарно- разъяснительной работы. Врач при посещении больного на дому и во время амбулаторного приема должен напомнить ему и членам его семьи о мерах профилактики гриппа с обращением особого внимания на соблюдение режима больным и окружающими его лицами.

    Большую помощь в борьбе с гриппом должны оказать администрация, профсоюзные организации, общественные санитарные инспекторы, страховые делегаты и другие активисты. Их следует широко привлекать для проведения профилактических мероприятий и общественного контроля за правильным использованием больничных листов больными, для своевременной информации органов здравоохранения о новых заболеваниях.

    источник

    Меры предосторожности в период эпидемии гриппа

    Личная гигиена

    Вопрос соблюдения личной гигиены актуален всегда, а во время эпидемии – особенно. Первое, что нужно делать, это чаще мыть руки, желательно с мылом, т.к. очень часто инфекцию мы подхватываем, касаясь с больным человеком одних и тех же вещей. Использованные салфетки (отдайте предпочтение бумажным) стоит выбрасывать в полиэтиленовом пакете. После выздоровления купите себе новую зубную щетку, дабы не подвергать себя риску заразиться от бактерий на щетке повторно.

    Чистота помещения

    Не ленитесь дезинфицировать предметы и поверхности, которых часто касаетесь. Большинство бактерий скапливается в ванной комнате. Чаще проветривайте ее и не допускайте наличия в ней грязного белья.

    Чистота в комнате больного

    Если вы не хотите, чтобы остальные члены семьи заразились, необходимо поддерживать в комнате больного чистоту и порядок. Чаще проветривать, ежедневно менять постельное белье, дезинфицировать предметы обихода больного.

    Кашель и чихание

    При кашле или чихании ни в коем случае не стоит закрывать лицо руками, для этого лучше использовать бумажные платки. Инфекция с ваших рук тут же передается окружающим, а осевшая на салфетке — будет вскоре утилизирована в урну.

    Влажный воздух

    Как ни странно, но это один из главнейших условий выздоровления. Влажный воздух нормализует работу всех слизистых оболочек, а правильная их работа включает защиту организма от вируса.

    Свежий воздух

    Проветривая помещение, вы не только насыщаете комнату кислородом, который способствует борьбе организма с вирусами. Также вы избавляетесь от микробов: они имеют свойство скапливаться в тех помещениях, в которых часто бывают люди или находится больной.

    Запомните, если вы почувствовали с утра себя неважно, лучше остаться дома и подлечиться. Если болезнь не запущена, она, как правило, проходит за три дня. Ваш трудовой подвиг никто не оценит, а последствия, которые способен спровоцировать грипп, могут быть весьма печальными.

    источник

    Эпидемия гриппа – что делать?

    Два словосочетания – «что делать» и «эпидемия гриппа» – неразрывно связаны, так как вызывают в голове у каждого человека устойчивую ассоциацию с угрозой не только здоровью, но и жизни. Согласно имеющейся статистике, более 15% всех людей, живущих на Земле, заболевают гриппом ежегодно. При этом летальные исходы случаются в 250-500 тысяч случаев.

    Даже несмотря на то, что ВОЗ далеко шагнула в борьбе с вирусами гриппа, исключить вероятность возникновения новой пандемии в предстоящем году не в состоянии никто. Поэтому все медицинские работники всерьез обеспокоены возможной атакой вирусов и призывают население заниматься своевременной профилактикой респираторных вирусных инфекций.

    Меры профилактики гриппа во время эпидемии

    Вирусы гриппа имеют способность к постоянной мутации, которую ученые ежегодно отслеживают и изучают. С учетом стремительности распространения инфекции и в связи с тем, что доминирует воздушно-капельный путь передачи вируса, наиболее оправданной мерой борьбы с гриппом является вакцинация.

    Прививка от гриппа – надежная мера защиты от заболевания во время эпидемии. Со сроками, когда вакцину необходимо вводить, медики определяются в каждом регионе индивидуально. Чаще всего, это сентябрь и октябрь, так как выработка иммунитета против гриппа займет 4 недели. Если пандемия уже наступила, то вакцина, содержащая штамм конкретного вируса, должна быть введена в самые сжатые сроки по жизненным показаниям.

    Укрепление иммунитета. Любому вирусу сложнее проникнуть в организм и нанести ему вред, если иммунная защита функционирует правильно и в полную силу. В связи с этим следует беречь иммунитет известными каждому средствами: отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом, проводить время на свежем воздухе.

    Немаловажно соблюдение режима сна и отдыха. Полноценный отдых восстанавливает силы, дает возможность организму лучше справляться с любыми инфекциями.

    Эти простые советы зачастую выполнять бывает очень трудно, но изменение своего образа жизни, рациональный подход к организации свободного времени является одной из действенных мер защиты от заражения во время эпидемии гриппа.

    Отслеживание качества воздуха в помещении. Известно, что вирус гриппа начинает активно размножаться, попав на слизистые человека. Наличие на них микротрещин упрощает внедрение вируса в клетки. Микротрещины возникают по причине того, что воздух в помещении слишком сухой и теплый, а это особенно актуально для отопительного сезона. Кроме того, эти условия становятся идеальными для размножения вируса.

    Поэтому проветривать помещение во время эпидемии гриппа нужно как можно чаще. Если есть возможность, то следует пользоваться увлажнителями воздуха. Чистый, прохладный и влажный воздух, которым дышит человек, естественным образом повышает местный иммунитет и способствует формированию дополнительной защиты от гриппа. Дома обязательно нужно проветривать помещение перед сном.

    Ношение маски. Аэрозольный путь передач вируса гриппа, как известно, превалирует. Чем больше людей находятся в замкнутом помещении, тем выше риск заражения. Поэтому в транспорте, в офисе, в магазине, в детском саду, в школе и иных местах массового скопления народа следует носить маску. Она позволяет удерживать слизь и капли слюны, которые выделяет больной человек, не давая им распространиться в окружающую среду.

    Менять маски нужно чаще, не следует носить одну стерильную повязку дольше 2 часов. На улице можно ее снять, так как вирусы в холодном движущемся воздухе живут считанные секунды. Во время разговора желательно выдерживать расстояние с собеседником не менее метра.

    Соблюдение гигиены полости носа. Для того, чтобы снизить риск инфицирования, необходимо после каждого посещения мест общественного скопления людей промывать нос. Для этого можно воспользоваться специальными растворами на основе морской воды (Аква Марис, Аквалор и пр.), либо физиологическим раствором.

    Гигиена рук. Во время эпидемии нужно как можно чаще мыть руки. Доказано, что через рукопожатие риск заражения увеличивается многократно. Больной трогает свой рот, нос, глаза, а затем руками с частичками слизи и вирусами на них прикасается к окружающим предметам, оставляя там возбудителей.

    В связи с этим, во время пандемии гриппа руки желательно мыть с использованием мыла и делать это нужно чаще. Когда такой возможности нет, следует пользоваться антисептическим гелем.

    Соблюдение питьевого режима. Крайне важно, чтобы организм не нуждался в жидкости. В полной мере удовлетворить его потребность достаточно просто. Для этого необходимо всегда при себе иметь бутылку чистой воды без газа в объеме 1 л. Регулярное поступление жидкости защитит слизистые от пересыхания и создаст естественную преграду на пути вирусам. Полезны напитки, укрепляющие иммунную защиту. Это настой боярышника, чай с лимоном и имбирем, отвар шиповника, травяные чаи.

    Следить за состоянием своего здоровья. Тяжелые формы гриппа развиваются чаще у тех людей, которые имеют проблемы с иммунитетом. В группе риска находятся беременные женщины и пожилые люди, маленькие дети до 5 лет по причине недостаточной сформированности иммунной защиты, а также пациенты с тяжелыми сопутствующими заболеваниями (астма, диабет, онкология, ВИЧ и пр.). Поэтому следует быть особенно внимательными к своему здоровью людям с хроническими болезнями и своевременно лечить любые обострения.

    Избегание стрессовых ситуаций. Доказано, что стресс способствует угнетению иммунной системы, нарушая работу всех органов. Чем меньше человек будет подвержен стрессовым факторам, тем выше будет его естественная защита. Если избежать нервных перегрузок не удается, то нужно обратиться за помощью к специалисту и по его рекомендации принимать успокоительные препараты.

    Что делать, если заражение уже произошло?

    Если температура тела повышается до высоких значений, наблюдается слабость, недомогание, озноб, то следует незамедлительно обращаться за врачебной помощью. Самолечение в период эпидемии гриппа категорически запрещено.

    Необходимо соблюдать постельный режим, отказаться от походов на работу, в школу или детский сад.

    Необходимо пить как можно больше жидкости. Это будет способствовать выведению токсинов из организма, позволит предупредить обезвоживание на фоне высокой температуры тела.

    Важная регулярная гигиена носа и горла, что позволяет облегчить симптомы заболевания, уменьшить концентрацию вирусов на слизистых оболочках.

    Прием препаратов от гриппа не должен быть необоснованным, назначить любое лекарственное средство может только врач на основе осмотра и проведения необходимых исследований. Некоторые из лекарственных средств позволяют лишь ускорить выздоровление, некоторые действительно борются с вирусом, а некоторые направлены на устранение нежелательной симптоматики. Подбор должен осуществляться в индивидуальном порядке, не стоит тратить средства на разрекламированные препараты, которые зачастую оказываются неэффективными.

    Если в доме находится больной, то следует выделить ему отдельное помещение. Должно осуществляться регулярное проветривание комнат, выполняться влажная уборка, соблюдаться масочный режим. Все вещи, посуда и предметы гигиены у больного члена семьи должны быть индивидуальными.

    Следует понимать, что намного проще не заразиться гриппом, чем лечить болезнь и ее возможные осложнения. Поэтому не стоит отказываться от ежегодной вакцинации, как от наиболее эффективной меры профилактики гриппа.

    Автор статьи: Алексеева Мария Юрьевна | Врач-терапевт

    О враче: С 2010 по 2016 гг. практикующий врач терапевтического стационара центральной медико-санитарной части №21, город электросталь. С 2016 года работает в диагностическом центре №3.

    источник

    Дезинфекция и уборка школ. Профилактика гриппа

    Дезинфекция и уборка школ являются частью широкого подхода к профилактике инфекционных заболеваний в учебных заведениях. Чтобы помочь замедлить распространение грипп, первой линией обороны становятся прививки. Другие меры включают в себя ограничение больных людей, повязки и гигиену. Ниже мы расскажем о том, как дезинфекция и уборка специалистами, способствует защите школ от гриппа.

    1. Разница между уборкой, дезинфекцией и санитарной обработкой

    Уборка в школе подразумевает удаление микробов, грязи и примесей с поверхностей или объектов школьного инвентаря. При уборке используют мыло (или моющее средство) и воду, чтобы физически удалить микробов с поверхности. Текущая уборка в школьных учреждениях вовсе не обязательно уничтожает микробов, но удаляет их, чем снижает риск распространения инфекции.

    Дезинфекция убивает микробов на поверхностях или предметах. Дезинфекция проводится с применением химических средств, способных убить микробов на поверхности и объектах школьного инвентаря. Этот процесс вовсе не обязательно чистить грязные поверхности или удаляет микробов, он убивает микробов на поверхности и применяется после уборки школы, чтобы дополнительно снизить риск распространения инфекции.

    Санитарная обработка снижает количество бактерий на поверхности или объектах до безопасного уровня, если судить по стандартам в области общественного здравоохранения или санитарным требованиям. Этот процесс также может быть направлен либо на очистку, либо на дезинфекцию школы и предметов, чтобы сократить риск распространения инфекции.

    1. Чистка и дезинфекция поверхностей и предметов, которых часто касаются

    Клининговые компании, как правило, следуют стандартным процедурам регулярной уборки и дезинфекции в школах. Как правило, это означает ежедневную санитарную обработку поверхностей и предметов, которых касаются чаще всего. Среди них столы, столешницы, дверные ручки, игрушки, доска. Некоторые школы могут заказать ежедневную дезинфекцию этих предметов. Стандартные процедуры дезинфекции также регулярно применяют для школьных туалетов, помимо прочего.

    Незамедлительная уборка грязных поверхностей и предметов, кажется, очевидна. Если поверхность или предмет испачканы жидкостями организма или кровью, уборка должна проводиться в перчатках и других стандартных мерах предосторожности, чтобы избежать контакта с жидкостью. Сначала удаляется разлив, затем убирается и дезинфицируется пострадавшая поверхность.

    1. Рутинная дезинфекция и уборка школ

    Важно, чтобы применяемые чистящие и дезинфекционные средства соответствовали видам микробов, от которых необходимо избавиться. Большинство исследований показали, что вирус гриппа может жить и потенциально оставаться заразным для человека на протяжении всего 2-8 часов после того, как попал на поверхность. Таким образом, нет необходимости закрывать школы на чистку и дезинфекцию каждой поверхности в здании, чтобы замедлить распространение гриппа. Кроме того, если школьники или сотрудники не ходят на работу, потому что школа не может нормально функционировать (например, высокий процент пропусков во время вспышки гриппа), нет необходимости в дополнительной уборке и дезинфекции.

    Вирус гриппа достаточно слаб, поэтому традиционных моющих и дезинфицирующих средств должно быть достаточно, чтобы удалить или полностью уничтожить его. Специализированные процессы уборки и дезинфекции, среди которых протирка стен и потолков, а также воздушное дезодорирование воздуха и окуривание, не требуются и не рекомендуются. Эти процессы могут вызывать раздражение глаз, носа, глотки и кожи; обострять астму и вызывать другие серьезные побочные эффекты.

    1. Правильная уборка и дезинфекция

    Всегда следуйте указаниям на этикетке чистящих и дезинфицирующих средств. Мойте поверхности бытовым чистящим средством для удаления микробов. Полощите водой и пользуйтесь только зарегистрированное чистящее средство для детских учреждений, чтобы убить микробы. Читайте этикетку, чтобы проверить регистрацию, пользуйтесь только одобренными продуктами против вируса гриппа А.

    Если нет регистрированных дезинфицирующих средств, используйте свежий раствор хлорной извести. Для того, чтобы приготовить раствор:

    • Добавьте одну ложку отбеливателя на литр воды. Для большего объема дезинфицирующей смеси, добавьте четверть стакана отбеливателя на 4 литра воды.
    • Нанесите раствор на поверхность тряпкой.
    • Оставьте на 3-5 минут.
    • Сполосните поверхность чистой водой.

    Если загрязнение поверхности не слишком велико, вы можете использовать средства, которые чистят (удаляют микробов) и дезинфицируют (убивают микробов) одновременно. Будьте уверены, что внимательно прочли указания на этикетке, поскольку у продукта может быть отдельная процедура эксплуатации в качестве чистящего и дезинфицирующего средства. Дезинфекция обычно требует, чтобы продукт оставался на поверхности определенное время.

    Используйте дезинфицирующие салфетки для электронной техники, которые используют достаточно часто, например, телефоны и компьютеры. Обратите особое внимание на способы применения дезинфицирующих салфеток. Возможно, придется протирать неоднократно, прежде чем вы добьетесь нужного результата. Убедитесь в том, что электроника легко переживет влажность салфеток.

    1. Используйте безопасные продукты

    Обратите внимание на предупреждения и указания на этикетках средств. Чистящие и дезинфицирующие средства часто требуют дополнительной защиты в форме перчаток и защиты глаз. Например, перчатки нужно носить всегда, чтобы защитить ваши руки от воздействия отбеливающего раствора, например.

    Не смешивайте чистящие и дезинфицирующие средства, если этикетки не указывают, что делать это безопасно. Сочетание некоторых продуктов (например, хлорной извести и чистящих средств с аммиаком) может привести к серьезным травмам или смерти.

    Убедитесь, что персонал, убирающий школу и имеющий доступ к чистящим и дезинфицирующим средствам, понимает, как правильно и безопасно использовать чистящие средства. Вам может потребоваться учебный материал и профессиональная подготовка, даже на иностранных языках.

    1. Соответствующее удаление отходов

    Следуйте стандартным процедурам школы по обращению с отходами. Не забывайте надевать перчатки. Не загружайте корзину для мусора отработанными бутылками. Используйте специальную корзину для мусора. Бросайте одноразовые предметы, используемые для очистки поверхностей, в корзину незамедлительно после использования. Избегайте прикосновений к использованным салфеткам и другим отходам при опорожнении мусорного бака. Мойте руки с мылом и водой после опорожнения мусорной корзины и прикосновения к отходам.

    источник