Гормон для окраски кожи

Как гормоны влияют на кожу: в юности и зрелости

Расскажем о роли гормонов в поддержании красоты и здоровья кожи. И о том, какие кремы помогают бороться с дефицитом необходимых веществ. Любителям интернет-страшилок говорим сразу: никакие гормоны, уж тем более человеческие, в косметике не используются. Точка.

Что такое гормоны

Гормоны — это биологически активные вещества, которые управляют функциями человеческого организма. Их более сотни. Они вырабатываются множеством органов эндокринной системы — от гипоталамуса в мозге и до яичников. Эти зашифрованные биохимические послания призваны запустить или, наоборот, остановить те или иные процессы.

Гормоны попадают в кровь, которая доставляет их в нужное место — к клеткам-адресатам. Каждому гормону соответствует свой клеточный рецептор. Гормон цепляется к нему, и клетка получает сигнал, как себя вести дальше. Нет рецептора или он неактивен — и переданный сигнал не будет получен, сколько бы гормонов ни было «отправлено на задание».

Когда вырабатывается слишком много/мало гормонов или клетки теряют к ним чувствительность (рецепторы не работают как следует), начинаются проблемы. В том числе и у кожи.

В 25 лет кожу здоровых людей характеризует идеальное соотношение гормонов. © iStock

Как влияют гормоны на кожу в разном возрасте

Строго говоря, кожа зависит от гормонов в любом возрасте абсолютно одинаково: она реагирует на их недостаток или избыток.

Во время полового созревания в гормональной сфере царит полная какофония. Коже в это время больше всего достается от мужских гормонов андрогенов, которые широко представлены у обоих полов. Кожа становится более жирной, склонной к разного рода воспалениям и прыщам.

В молодости

25 лет — возраст получения «гормонального паспорта» (да-да, есть такое понятие). Если человек здоров, то в этом возрасте все гормоны находятся в идеальном соотношении. Поэтому молодая кожа с легкостью переносит любые трудности, включая бессонные ночи и нездоровые привычки.

Единственный сбой в женском организме может произойти из-за беременности, которая сопровождается гормональными изменениями. Но об этом — отдельная статья.

В зрелом возрасте

Период зрелости — под ним мы понимаем возраст около 50, когда начинается климакс. Кожа в это время страдает от падения в организме уровня половых гормонов:

С возрастом падает выработка всех гормонов, кроме одного — кортизола, гормона стресса. За редчайшими исключениями, он — недруг молодости и здоровья.

Устранить проблемы, связанные с гормональными нарушениями, с помощью косметики невозможно. Но исправление гормонального дисбаланса путем специальной терапии очень быстро окажет самое благотворное влияние и на кожу.

Сейчас медицина в состоянии поддерживать «молодой» гормональный баланс. Что касается бьюти-индустрии, то производители, понимая механизмы действия гормонов на кожу, создают косметические средства, которые:

  • могут имитировать работу некоторых гормонов;
  • способны поддерживать кожу в хорошем состоянии.

В юности кожа становится более жирной, склонной к разного рода воспалениям и прыщам. © iStock

Что необходимо знать о гормонах, связанных с кожей

Прямо или косвенно на кожу оказывают действие десятки известных сегодня гормонов. Поговорим о девяти наиболее влиятельных.

Гормон женственности и красоты — главный по части сексуальной привлекательности. Если эстрогена в организме достаточно, для кожи это означает:

  • увлажненность, поскольку он стимулирует выработку гиалуроновой кислоты;
  • эластичность (этот же гормон отвечает за красоту и прочность волос и ногтей);
  • бесперебойный синтез коллагена;
  • активность процессов регенерации;
  • поддержание метаболической активности кожи.

По традиции их называют мужскими половыми гормонами. Хотя сейчас уже приняли формулировку «половые стероиды» применительно и к женским гормонам, и к мужским. Тестостерон в женском организме присутствует в весьма существенном количестве и нужен ему не только для карьерных амбиций и сексуального темперамента. С тестостероном у кожи очень тесные отношения, поскольку он:

  • отвечает за ее плотность;
  • стимулирует выработку коллагена, а значит, делает кожу упругой;
  • повышает скорость обновления клеток;
  • активизирует выработку себума, повышая жирность кожи;

при избытке приводит к появлению волос там, где их быть не должно.

Уровень андрогенов в организме повышается к концу цикла, поэтому в эти дни они могут провоцировать появление прыщиков.

Прогестерон

Его называют гормоном капризов и плохого настроения, а еще — гормоном беременных. В каком-то смысле он является антагонистом половых гормонов. Его дефицит приводит к высыпаниям на коже, выпадению волос. Однако избыток прогестерона ничуть не лучше. Он вызывает:

Старый добрый витамин D действует и как витамин, и как стероидный гормон. Его роль в организме трудно переоценить. Синтезируется он, как известно, под воздействием солнца. А что он значит для кожи?

Гормон роста (соматотропин)

Его неслучайно считают одним из важнейших «гормонов молодости». Соматотропин также называют лифтинг-гормоном, и это говорит само за себя.

Достаточное количество гормона роста в организме означает:

  • нормализацию метаболических процессов;
  • регулирование синтеза коллагена и повышение тонуса кожи;
  • ускорение регенерации тканей.

ДГЭА (дегидроэпиандростерон)

В 90-е ему одному из первых приписали репутацию «гормона вечной молодости». Что объяснимо, ведь ДГЭА поддерживает:

  • синтез коллагена и эластина;
  • активную регенерацию;
  • способность противостоять негативному воздействию как извне, так и изнутри.

Интересно, что на Западе был настоящий бум косметики с ДГЭА, показавшей высокую антивозрастную эффективность. В России использование гормонов в косметических средствах запрещено. Однако тщательное изучение процессов, протекающих в коже, позволяет имитировать его действие.

Гормоны щитовидной железы

Поскольку они ответственны за энергообмен, их дефицит ведет к тому, что кожа недополучает питательные вещества, а митохондрии (энергетические станции каждой клетки) — необходимую энергию. Щитовидная железа очень страдает от неблагоприятной экологии. О проблемах с щитовидкой и недостатке ее гормонов можно судить по следующим признакам:

Кортизол (гормон стресса)

Кортизол — «родной брат» и при этом полная противоположность ДГЭА. И тот и другой, а также примкнувший к ним витамин-гормон D синтезируются из холестерола (он же — всем известный и не такой уж плохой холестерин). Как раз оптимальное соотношение ДГЭА и кортизола — самый надежный маркер стрессоустойчивости.

Нам нужно больше ДГЭА и меньше кортизола. Но последний образуется помимо нашей воли в результате стрессовых ситуаций. И, конечно, влияние его на кожу сложно назвать благотворным. Оно проявляется в виде:

  • усиления выработки кожного сала;
  • снижения локального иммунитета;
  • ухудшения кровообращения;
  • выпадения волос;
  • повышения чувствительности;
  • гиперпигментации.

Акне и другие проблемы с кожей усугубляются в результате стресса. Успокаивающий уход — наш ответ нервному напряжению.

Этот гормон называют биологическими часами. Он отвечает за наше восприятие времени. Как и гормон роста, мелатонин вырабатывается главным образом в темноте. И выступает в роли руководителя ремонтного цеха — управляет ночным исправлением полученных за день повреждений на клеточном уровне.

  • Усиливает регенерацию тканей.
  • Является частью антиоксидантной системы организма.
  • Как гормон сна, обеспечивает полноценный ночной отдых, а значит, здоровый, сияющий цвет лица.

Гормон мелатонин отвечает за наше восприятие времени суток. Вырабатывается главным образом ночью. © iStock

Обзор косметических средств, которые помогут коже при гормональном дисбалансе

Напомним, в косметических средствах запрещено применение гормонов, поэтому не ищите их формулах, их там нет. Однако есть косметика, которая помогает коже пережить периоды гормонального дисбаланса с минимальным дискомфортом. За это в формулах отвечают:

источник

Как гормональные нарушения отражаются на коже

Гормоны контролируют процессы в организме, а гормональные нарушения отражаются на коже. Чтобы кожа чувствовала себя хорошо, стоит следить не за уровнем конкретного гормона, а за общим гормональным балансом.

ГОРМОНЫ РЕГУЛИРУЮТ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ ПРОЦЕССЫ в организме человека. У каждого из них может быть несколько функций, а между собой они взаимодействуют через сложнейшие алгоритмы. Нарушение синтеза всего одного гормона может привести к целому каскаду проблем со здоровьем — а ещё гормональные нарушения отражаются на коже. Проявляться они могут по-разному: как акне, сухость, шелушение или слишком ранняя потеря упругости. ✅Чтобы кожа чувствовала себя хорошо, стоит следить не за уровнем конкретного гормона, а за общим гормональным балансом, под присмотром грамотного и вызывающего доверие врача.

Какие гормоны влияют на состояние вашей кожи

  • Андрогены
  • Эстрогены
  • Прогестерон
  • Пролактин
  • Окситоцин
  • Мелатонин
  • Кортизол
  • Дофамин
  • Инсулин
  • Гормоны щитовидной железы

Андрогены

Тестостерон и его производные обычно называют мужскими гормонами — но на самом деле и андрогены, и «женские» эстрогены есть у всех, а отличается лишь их количество. Андрогены стимулируют клетки соединительной ткани, которые вырабатывают коллаген, — в итоге происходит обновление глубоких слоёв кожи и поддерживается её упругость.

Недостаток андрогенов, в том числе возрастной, снижает защитную функцию кожи и скорость её обновления — она постепенно теряет упругость и плотность, становится суше и тоньше. Избыток же андрогенов — например, в последней фазе менструального цикла, за несколько дней до менструации — вызывает усиление работы сальных желёз, что делает кожу жирной и склонной к высыпаниям.

Эстрогены

От эстрогенов зависит усреднённый женский фенотип — например, склонность к накоплению жира на бёдрах и другие особенности фигуры. Эстрогены участвуют в обновлении клеток кожи и волос. При нормальной скорости этого процесса кожа остаётся эластичной и увлажнённой — и хорошо сокращается после резких изменений веса.

При избытке эстрогенов могут появиться проблемы с сосудами (например, варикозное расширение вен или сосудистая сетка на ногах), может также резко увеличиться масса тела.

Недостаток эстрогенов у женщин может проявляться упадком сил, чрезмерным и нехарактерным ростом волос, снижением либидо.

Прогестерон

Каждый месяц прогестерон готовит женский организм к беременности, и если она наступила — помогает сохранять и вынашивать ребёнка до тех пор, пока эту функцию не возьмёт на себя плацента. Работа этого гормона сказывается и на внешности: повышение уровня прогестерона приводит к задержке жидкости и отёкам. К тому же усиливается проницаемость сосудистой стенки, и кожа в результате становится более растяжимой и склонной к высыпаниям, ещё усиливается вероятность пигментации. Дополнительные пара килограммов незадолго до менструации — заслуга прогестерона. Спасибо этому гормону и за все любимые симптомы ПМС: раздражительность, вспыльчивость, обидчивость, плаксивость и заторможенность.

Повышение уровня прогестерона в последнюю фазу менструального цикла — норма. Заподозрить, что его слишком много и в другие дни, можно, если отмечается явная растяжимость кожи, отёчность, усиление целлюлита (это происходит за счёт задержки жидкости), перепады настроения, гиперпигментация. О недостатке прогестерона могут свидетельствовать слишком долгие менструации, ломкость ногтей и волос.

Пролактин

В первую очередь этот гормон отвечает за образование грудного молока и активно синтезируется в период лактации — но его уровень может повышаться также в стрессовых ситуациях и при эмоциональных нагрузках. Его избыток провоцирует отёки, боль в груди, склонность кожи к жирности и высыпаниям. Недостаток может привести к сухости кожи, головной боли, упадку сил. Единственный косвенный плюс пролактина для кожи — в том, что он усиливает выработку окситоцина.

Окситоцин

Этот гормон отвечает за чувство нежности и привязанности, а в самых больших количествах он вырабатывается под влиянием пролактина после родов — этим объясняется возникающая у некоторых женщин мгновенная волна любви к новорождённому. Окситоцин повышает местный (на поверхности кожи) иммунитет и снижает риск высыпаний. Этот гормон утилизирует глюкозу, а именно сахар — основная пища патогенных бактерий, и чем его меньше, тем ниже риск воспалений.

Мелатонин

Хорошее самочувствие и свежий вид едва ли возможны без нормального сна, а за его качество отвечает мелатонин. Его синтез происходит в ночное время, приблизительно с полуночи до четырёх утра, во сне и только в полной темноте. «Совам», не спящим в это время, следить за уровнем мелатонина нужно особенно внимательно.

Мелатонин нейтрализует разрушительные последствия окислительных процессов — он связывает свободные радикалы, которые образуются при окислении, например, жиров. Окислительный стресс — одна из главных причин визуального старения кожи (потери блеска и упругости), так что от уровня мелатонина состояние кожи зависит напрямую. Уровень мелатонина тесно связан с уровнем другого важного гормона — кортизола, и именно плавное изменение их концентраций выводит нас из состояния сна в бодрствование, когда наступает светлое время суток. Если спать при свете, кортизола в организме становится больше, а мелатонина меньше.

Кортизол

Кортизол принято называть гормоном стресса, но участвует он во всех обменных процессах — в случае стресса отвечает за мгновенную мобилизацию организма. Если кортизола в избытке, то он влияет на нас по-настоящему разрушительно. От его уровня зависит, например, углеводный обмен и выработка инсулина, и его избыток может приводить к типичному перераспределению жира в организме. При этом сильно полнеют лицо, шея, верхний плечевой пояс, а ноги и таз непропорционально худеют.

При повышении уровня кортизола появляется акне, шелушение, кожа становится жирной и истончённой, повышается риск гиперпигментации. Повреждения заживают дольше, оставляют после себя шрамы и пигментные пятна. Вдобавок кортизол вызывает отёки, делает волосы ломкими, может привести к себорее и даже потере волос.

Дофамин

Этот гормон идёт рука об руку с кортизолом — его называют «гормоном радости». В ходе естественного старения уровень дофамина снижается — и проблема, конечно, не в старении как таковом, а в связанных с ним рисках заболеваний и общего недомогания. Дефицит дофамина можно заметить по обедневшей мимике, заторможенности, сутулости, скованности движений, утрате ловкости и пластичности.

Инсулин

Инсулин, как известно, отвечает за уровень глюкозы в крови, а развитие резистентности к нему сопряжено с одним из самых грозных заболеваний — сахарным диабетом. В уже развившемся сахарном диабете страшны в первую очередь осложнения — со стороны как сердца и крупных сосудов, так и капилляров, питающих в том числе кожу. В тяжёлых случаях нарушение этого процесса приводит к некрозу тканей ступней и может закончиться ампутацией.

Назревающие проблемы с уровнем инсулина внешне могут проявляться в виде гиперпигментации, снижения защитной функции кожи, склонности к воспалениям, потемнения отдельных участков — например, в подмышках и на шее.

Гормоны щитовидной железы

Гормоны щитовидной железы участвуют во множестве процессов — они регулируют обмен веществ, синтез витамина А, скорость поглощения кислорода. Если функция щитовидной железы снижена, появляются сухость, желтушность,мраморность кожи. Волосы выпадают, ногти ломаются и расслаиваются, а ещё могут выпасть волоски наружной трети бровей. Если гормоны щитовидной железы в избытке, волосы становятся тонкими, мягкими и жирными, а кожа — жирной, горячей, с чрезмерным потоотделением. Часто такое состояние сопровождается гиперпигментацией.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

источник

Гормон отвечающий за цвет кожи. Гормоны и кожа. Виды и влияние гормонов

Гормоны и их функция в организме

До сих пор ученым удалось расшифровать строительство и узнать особенности более ста гормонов. Они выпускаются в железах внутренней секреции, из которых проникают в кровь. Вместе с ней добираются до всех уголков нашего тела, чтобы стимулировать клетки к интенсивной работе. Именно отсюда происходит их название. По-гречески, ибо «hormao» означает «стимулировать», «активизировать». Если ничего не препятствует секреции гормонов организм работает без нареканий. Однако при нарушении некоторых из них, начинаются проблемы со здоровьем. А все потому, что был нарушен гормональный баланс организма.

С другой стороны, меланоза, вызванная использованием оральных контрацептивов, обычно не исчезает после прекращения использования препарата. Существуют определенные медицинские условия, которые могут привести к возникновению мелазмы и могут увеличиться у пациентов с заболеванием щитовидной железы. При эндокринных расстройствах, таких как болезнь Аддисона, незначительная травма может стимулировать появление меланомы.

Пролактин, состояние кожи и самочувствие

Меланоцитарный стимулирующий гормон и стресс. Считается, что перепроизводство стимулирующего меланоцит гормона, вызванного стрессом, может вызвать вспышки меланодермы. Другие редкие причины меланомии включают аллергическую реакцию на лекарства и косметику. Предполагаемые факторы, такие как этническая принадлежность, следует рассматривать с помощью лекарств и косметики, а также уровней стресса, которые могут вызвать дисбаланс в эндокринной системе.

Проблемы с гормонами: первые симптомы

Проблемы с гормонами легко узнать по внешних симптомах. На колебания уровня гормонов, как правило, первой реагирует кожа. Начинаются проблемы с кожей и волосами. Меняются также телосложение и вес тела. Часто эти симптомы возникают одновременно, например, проблема с кожей или волосами сопровождается избыточным весом или резким похудением.
Случается, однако, что изменения незначительны, например, на лице появляются пупырышки или быстро растут волосы. После этого обычно мы начинаем часто пользоваться косметикой и даже не думаем, чтобы идти с этим к врачу. Между тем, это могут быть признаки того, что наш организм не функционирует должным образом.
Поэтому стоит внимательно наблюдать за своим телом. Только тогда мы сможем быстро отреагировать на, казалось бы, обыденные сигналы. Если вы распознали один из них, то прямо сейчас идите с визитом к терапевту, гинекологу или эндокринологу. Только врач может оценить, действительно ли требуется помощь, и направить на соответствующие исследования.

Воспалительные реакции стимулируют активирующие меланоциты гормоны. Гормоноподобные вещества, обычно называемые воспалительными медиаторами, активируют широкий спектр реакций на коже, включая повышенное высвобождение гистамина и активацию меланоцитов. Во время воспалительного ответа или воздействия ультрафиолетового излучения кожа может продуцировать до 8-10 различных типов активирующих меланоцитов гормонов, которые связываются с конкретными рецепторами на поверхности меланоцитов, вызывая активацию клетки из ее покоящегося состояния в меланин — производящее, активное состояние.

Когда кожа кричит о помощи

Вы подозреваете, что у вас проблемы с гормонами? Именно на коже можно скорее увидеть, что гормоны не «работают» так, как должны. Первые симптомы, это:

Акне и себорея и гормоны

Они известны большинству из нас, проблемы подросткового возраста. Но со временем эти проблемы проходят. Но иногда бывает, что у женщин после 30. или 40. лет кожа начинает становится сухой, а на лице появляются прыщи. Это первый сигнал, что в организме происходит что-то нехорошее и, возможно, появились проблемы с гормонами. Уже тогда нам стоит отправиться к врачу, потому что, когда изменения расширятся на спину или грудь, тем сложнее будет с ними справиться. За акне и себорею отвечает, как правило, избыток тестостерона (это мужской гормон, но в небольших количествах необходим женщинам тоже). Бывает, что тестостерон в норме. Тогда причина проблем с кожей кроется в недостатке эстрогенов.

Прогестерон, состояние кожи и самочувствие

Она пользуется большим уважением за ее опыт и объективность. Многие из наших прекрасных клиентов приходят к нам за помощью в вопросах ухода за кожей, связанных с перименопаузой и менопаузой: уровни эстрогена, которые падают в то время как андрогены остаются постоянными, могут привести к множеству нежелательных изменений, начиная от прыщей, напоминающих подростковые годы, до морщин, которые кажутся поселиться в одночасье. Мы думали, что руководство к некоторым из наиболее распространенных изменений кожи, связанных с менопаузой, и лучшим решениям, давно назрело.

Сухая кожа

Это может быть сигналом, что в организме недостаточно прогестерона (эстрогены в норме) или эстрогены в избытке, а прогестерон в норме. Кожа по всему телу становится тонкой и сухой. Вокруг рта и носа появляются покраснения, так называемые розацеа.

Пятна на коже

Если на лице и теле появляются белые пятна, которые не исчезают даже после загара, это информация, что яичники или гипофиз головного мозга перестали функционировать должным образом. В свою очередь, когда кожа изменяется на более темный, а на сгибах локтей и запястьях появляются заметные коричневые пятна, мы можем подозревать гипофункцию коры надпочечников.

Сыпь после родов

Перименопауза сильно отличается от менопаузы: в этот момент периоды могут стать нерегулярными, но у вас все еще есть эстроген. Во время перименопаузы у вас горячие вспышки, поэтому вы можете обнаружить, что ваша кожа становится красной. У вас также могут быть прорывы, и кожа, которая была ранее сбалансирована, может начать получать сухие или жирные пятна. Иногда женщины также испытывают розацеа.

Когда женщины достигают менопаузы, все меняется снова. Если вы пойдете на терапию эстрогенами, вы не испытаете много изменений, связанных с кожей. Если вы не пойдете на терапию эстрогенами, ваша кожа станет совсем сухой. Кожа также становится тоньше в период менопаузы, так как существует связь между производством коллагена, толщиной кожи и отсутствием эстрогена. Естественное замедление клеточного оборота и уменьшение увлажняющих веществ в коже также усугубляют сухость.

Гипертония потливость

Как правило, это свидетельствует об избытке гормонов щитовидной железы — является одним из первых признаков ее гиперфункции (чаще она затрагивает женщин, чем мужчин). Кожа после этого не только постоянно влажная, но также появляются покраснения, особенно на лице и шее.

Холодная и бледная кожа

При «вялой» коже щитовидная железа производит слишком мало гормонов. Кожа холодная и бледная, она становится все тоньше и появляются на ней растяжки. На локтях выглядит кожа, как сморщенная и окрашена в темные тона (это так называемый эффект грязных локтей). Лицо опухшее, а ногти ломаются и теряют естественный цвет и блеск. Все эти симптомы вначале трудно связать с гипотиреозом.

Некоторые люди заметят его в одночасье, другие — постепенно. Проблема заключается в том, что гормонозаместительная терапия, которая облегчила бы многие из этих проблем, работает очень хорошо, но много раз трансдермальный эстроген управляется как лечение менопаузы, и не каждый является кандидатом. В будущем, возможно, у нас будет возможность использовать эстроген на коже, не опасаясь ухудшения рисков рака.

Это азальный андрогенный блокатор — в этом случае часто возникают акне, потому что уровни эстрогена начинают снижаться, в то время как андрогены остаются постоянными. Что касается других продуктов лечения акне, вы хотите быть такими же нежными, как вы можете. Позаботьтесь о том, чтобы использовать продукты без сушки, потому что большинство продуктов акне можно высушить. хорошо. Тем не менее, виды прорывов, которые вы часто получаете в этот момент, не всегда лучше всего обрабатываются актуальными продуктами.

Гипертрихоз

С этой проблемой сталкиваются, прежде всего те дамы, у которых надпочечники и яичники производят слишком много тестостерона. Волосы часто растут с большой скоростью на ногах и руках. Иногда они начинают расти и на подбородке, груди и даже животе, то есть в тех местах, в которых, как правило, волосы растут только у мужчин.

Иногда они находятся под кистами, и именно тогда спиронолактон помогает. Рекомендации по айле: ознакомьтесь с Мари Вероник, и все они предназначены для лечения кожи, подверженной акне, и не высушивают ее. У нас также есть прыщи Мари Вероники! Это безопасно, и пока лечение, которое вы выберете, не высушит вас, это прекрасно, чтобы использовать его в течение длительного периода времени. Рекомендации по айле: богатый ночной крем, который мы любим с 15% ретинолом вместе с пептидами, антиоксидантами, гиалуроновой кислоты и осветляющего комплекса из 7 органических растительных экстрактов.

Гормоны и выпадение волос

Облысение может быть связано с гормонами, производимыми щитовидной железой. На ее гипофункцию волосы не только становятся хрупкими, легко ломаются пополам на концах, но и выпадают большим количеством. Если же проблемы с гормонами, произведенными яичниками и надпочечниками, доходит до мужского облысения, в теменной части головыa и над лбу образуются залысины.

Если вы ищете легкую сыворотку вместо этого, это один из наших лучших продавцов. Он может похвастаться огромным 7% микрокапсулированным ретинолом вместе с противовоспалительными средствами для отличных результатов без раздражения. Пептиды. Они также стимулируют производство коллагена и повышают эластичность кожи, что важно, поскольку кожа становится тоньше и начинает провисать.

Действительно хороший, богатый увлажняющий крем. Что-то с гиалуроновой кислотой или глицерином будет особенно полезно для облегчения сухости, которую испытывают многие женщины с менопаузой. Рекомендация: Один из наших лучших продавцов — супергидратирующий, но не комедогенный, который богат гиалуроновой кислотой и множеством других отличных омолаживающие ингредиенты.

Гормоны и увеличение веса: фигура правду скажет

Иногда бывает так, что хотя питаемся нормально, и мы не используем каких-либо диет для похудения мы начинаем терять вес. Случается также, что хотя наша диета не изменилась, быстро поправляемся. Но не стоит забывать, что любое неоправданное изменение веса тела должны увеличить нашу бдительность. Может быть потому, что функционирование щитовидной железы, яичников или надпочечников было нарушено. Связь между гормонами может быть неразрывной.

Это также неплохая идея сделать нежную домашнюю кожуру два раза в неделю, чтобы удалить мертвые клетки кожи, осветлить и позволить продуктам легче проникать в кожу. Рекомендация. Мы думаем, это восхитительно. Промывка может произойти из-за реактивности розацеа или кожи. Некоторые из них связаны с вазодилатацией.

Акне и себорея и гормоны

Повышенная чувствительность возникает, когда мы стареем, и естественные липиды в нашей коже уменьшаются. Когда уровень рН поднимается, эти клетки менее способны защищать кожу, и мы более склонны к сыпи, чувствительности и дерматиту. Важно восстановить влажный барьер кожи с помощью эффективных, эффективных смягчающих средств. Скрапкие лицевые волосы могут появиться из-за дисбаланса эстрогена и тестостерона. Для этого лучше всего подходит электролиз.

Быстрое увеличение веса

Это один из симптомов гипотиреоза. При недостатке вырабатываемых ею гормонов, не только замедляется скорость обмена веществ, но и постоянно нам холодно, у нас снижается настроение и легко устаем.
Иногда за склонность к полноте соответствует избыток гормонов, вырабатываемых надпочечниками. Тогда жировая ткань не растет равномерно по всему телу, только откладывается в основном, животе, бедрах и ягодицах. Наше телосложение начинает напоминать мяч на тонких ножках.
Увеличение веса также является проблемой дам, которые страдают от синдрома поликистозных яичников («пронизана»). Тогда возникает также хроническое отсутствие овуляции. Может также поддерживать повышенный уровень глюкозы в крови. Все это вызывает нарушение секреции гормонов яичниками. В результате у нас лишние килограммы.

Гиперпигментация иногда может быть более проблематичной, потому что кожа тоньше, и на данный момент у вас было больше хронического воздействия солнца. Возможно, в прошлом у вас было много загара или ожогов, поэтому у вас много меланина в вашей коже и темнее стало легче. Ретиноиды также могут помочь в этом.

Но мы также высыхаем на наших телах до менопаузы. В нем есть масса литературы. Он твердый при комнатной температуре и плавится на коже, и он очень питателен при попадании внутрь. Хотя это насыщенный жир, его содержание лауриновой кислоты, по-видимому, вызывает у него противоположный эффект при сердечных заболеваниях. Многие коровы лечатся гормонами; есть также много аллергии, связанных с молоком, и это слизистая. Вы можете сделать это с маслом для вечерней примулы, которое отлично подходит для кожи.

Резкое похудение

Большой снижение веса в короткие сроки может свидетельствовать о гиперфункции щитовидной железы. Когда ее гормоны у нас в избытке, скорость обмена веществ претерпевает ускорению. Кроме того, нам трудно справиться с эмоциями, появляется дрож рук и у нас проблемы со сном и проблемы с сердцем. Часто также повышенная температура тела.

Влияние других гормонов на женскую кожу

И вам нужно увлажнять кожу. Кроме того, вам нужно носить солнцезащитный крем каждый день, в том числе в зимнее время. И другие продукты, которые стимулируют кожу, замечательны. Это отличный режим для сопутствующей ночной процедуры ретинола или пептидов под хорошим увлажняющим кремом. Любая тема, обсуждаемая в этой статье, не предназначена для медицинских консультаций. Если у вас есть медицинская забота, обратитесь к врачу.

Все еще борется с неуверенной самодиагностикой? Гормоны играют важную роль в развитии акне, и хотя точный механизм их мощного влияния неизвестен, мы знаем, что гормоны андрогенов высушивают фолликул путем запуска добычи нефти. Андрогены — это так называемые «мужские гормоны» и присутствуют у мужчин и женщин. Они вырабатываются семенниками, яичниками и надпочечниками. Наиболее известными андрогенами являются тестостерон и его продукт распада дигидротестостерона.

Изменения в пропорциях тела

Когда наше телосложение с женского становится все более и более мужским, мы можем подозревать, что яичники или надпочечники (или обе железы одновременно) производят чрезмерное количество тестостерона. Плечи будут шире, чем бедра, а мышцы набирают массу и становятся более прочными. И хотя не гимнасты и не отжимаемся в тренажерном зале, мы начинаем выглядеть, как настоящие культуристы.

Почему все это важно в отношении прыщей? Потому что исследования показали, что в основе сальных желез имеются андрогенные рецепторы, а также в клетках, которые выстилают поры! Проще говоря, когда эти гормоны прикрепляются к масляным железам на коже, они заставляют железу вырабатывать больше масла, а также кормить бактерии, а затем воспаленное поражение акне на пути к всплытию. Таким образом, понижая уровни андрогенов и тестостерона в организме, кожа не будет давать столько же или никаких акне.

В это время, угри начинают появляться у генетически предрасположенных подростков. Одним из компонентов для изменения или увеличения уровня гормонов является пища, которую мы потребляем. Во многих исследованиях было показано, что типичная американская диета, которая является очень кислой и насыщенной жирами, обработанными зернами, мясными жирами, рафинированным сахаром и низким содержанием свежих овощей, фруктов, рыбы, волокон, антиоксидантов и морских водорослей, либо увеличивает, либо уменьшает уровень тестостерона и андрогенов, соответственно.

Гормоны под увеличительным стеклом

Для того, чтобы отметить уровень гормонов, чаще всего исследуют кровь. Как правило, не надо к этому специально готовиться. Решение о том, какие исследования надо сделать, принимает врач, и он должен оценить результаты (лаборатории дают их в разных единицах измерения). Как правило, одновременно определяют уровень нескольких, зависящих друг от друга гормонов (изменение уровня одного может вызвать колебания уровня другого. Чаще всего исследует гормоны, выделяемые через:

Поэтому здоровая диета является одной из форм естественного лечения гормональных угрей. Другой способ сбалансировать уровень гормонов — это принимать определенные витамины и травы. Поликистозный овариальный синдром. Это связано с низким уровнем эстрогена и прогестерона и высоким уровнем андрогенов. Не совсем понятно, почему и как происходят изменения уровня гормонов. Этот гормональный дисбаланс заставляет яичники женщины не выпускать яйца, вместо этого они образуют очень маленькие кисты. Увеличение мужского гормона, андрогена, отвечает за причинение этих симптомов мужского характера.

Стоит знать, что железой «управляющим» системой гормонов является гипофиз. Она выделяет гормоны, которые стимулируют деятельность яичников, щитовидной железы или надпочечников. Часто именно избыток или недостаток какого-то гормона, делает эти железы не функционирующими должным образом. Например: чтобы распознать тиреотоксикоз или гипотиреоз, надо определить не только уровень гормонов тироксина (вырабатываемых щитовидной железой), но и содержание в крови. Таким образом, мы проверяем, есть ли гипофиз недостаточно снабжает щитовидную железу в ТТГ. Труднее оценить уровень эстрогена или прогестерона — их концентрация изменяется в цикле. Кровь для анализа берут тогда в установленный срок. Иногда достаточно только один тест перед месячными, но бывает, что необходимо также определение гормонов в каждой фазе цикла — обычно в 7., 14. и 21. день.

Омега-3 жирные кислоты — омега-3, как было установлено, снижает уровень тестостерона. Принимая и потребляя больше омеги 3 в рационе, можно помочь организму сбалансировать уровни тестостерона и устранить прыщи. Признаки низкого прогестерона включают: депрессию, плач, уныние, перепады настроения, гормональные угри, нервозность и беспокойство. Признаки высокого уровня эстрогена включают: боль, нежные груди, тяжелые периоды и вздутие живота. Это приводит к сдвигу отношения эстрогена к прогестерону с увеличением прогестерона.

Сама трава не является гормоном. Мы предлагаем органический, который предназначен для гормональных угрей. На протяжении многих лет результаты этого исследования воспроизводились снова и снова. Увеличение потребления волокна. В других исследованиях, помимо снижения потребления жира, также было оценено увеличение потребления волокна. В Америке среднесуточное потребление клетчатки составляет 13 граммов. Рекомендуемая суточная доза составляет 25 граммов для женщин и 38 граммов для мужчин. Как вы можете видеть, для людей, страдающих акне, может быть полезно увеличить количество клетчатки.

Лечение гормональных нарушений должно проводиться под присмотром опытного эндокринолога или гинеколога эндокринолога. Чтобы уровень гормонов вернулся в норму, иногда достаточно короткое лечение, бывает, однако, что результаты придется подождать несколько лет.
Терапия чаще всего заключается в приеме гормонов (всегда начинается с маленьких, но уже эффективных доз) или других лекарственных средств. Во многих случаях хорошие результаты дает также правильно подобранные противозачаточные таблетки, которые быстро улучшают состояние кожи и самочувствие. Иногда достаточно всего лишь небольшое изменение диеты или образа жизни, чтобы проблемы с гормонами исчезли, и вся эндокринная система начнет правильно функционировать.

Гормоны регулируют практически все процессы в организме человека. У каждого из них может быть несколько функций, а между собой они взаимодействуют через сложнейшие алгоритмы. Нарушение синтеза всего одного гормона может привести к целому каскаду проблем со здоровьем — а ещё гормональные нарушения отражаются на коже. Проявляться они могут по-разному: как акне, сухость, шелушение или слишком ранняя потеря упругости.

Чтобы кожа чувствовала себя хорошо, стоит следить не за уровнем конкретного гормона, а за общим гормональным балансом, под присмотром грамотного и вызывающего доверие врача. О том, какие гормоны и каким образом влияют на состояние кожи, нам рассказала Ирина Вяткина, кандидат медицинских наук, врач — гинеколог-эндокринолог «Клиники Марины Рябус ».

Андрогены

Тестостерон и его производные обычно называют мужскими гормонами — но на самом деле и андрогены, и «женские» эстрогены есть у всех, а отличается лишь их количество. Андрогены стимулируют клетки соединительной ткани, которые вырабатывают коллаген, — в итоге происходит обновление глубоких слоёв кожи и поддерживается её упругость.

Недостаток андрогенов, в том числе возрастной, снижает защитную функцию кожи и скорость её обновления — она постепенно теряет упругость и плотность, становится суше и тоньше. Избыток же андрогенов — например, в последней фазе менструального цикла, за несколько дней до менструации — вызывает усиление работы сальных желёз, что делает кожу жирной и склонной к высыпаниям.

Эстрогены

От эстрогенов зависит усреднённый женский фенотип — например, склонность к накоплению жира на бёдрах и другие особенности фигуры. Эстрогены участвуют в обновлении клеток кожи и волос. При нормальной скорости этого процесса кожа остаётся эластичной и увлажнённой — и хорошо сокращается после резких изменений веса.

При избытке эстрогенов могут появиться проблемы с сосудами (например, варикозное расширение вен или сосудистая сетка на ногах), может также резко увеличиться масса тела. Недостаток эстрогенов у женщин может проявляться упадком сил, чрезмерным и нехарактерным ростом волос, снижением либидо.

Прогестерон

Каждый месяц прогестерон готовит женский организм к беременности, и если она наступила — помогает сохранять и вынашивать ребёнка до тех пор, пока эту функцию не возьмёт на себя плацента. Работа этого гормона сказывается и на внешности: повышение уровня прогестерона приводит к задержке жидкости и отёкам. К тому же усиливается проницаемость сосудистой стенки, и кожа в результате становится более растяжимой и склонной к высыпаниям, ещё усиливается вероятность пигментации. Дополнительные пара килограммов незадолго до менструации — заслуга прогестерона. Спасибо этому гормону и за все любимые симптомы ПМС: раздражительность, вспыльчивость, обидчивость, плаксивость и заторможенность.

Повышение уровня прогестерона в последнюю фазу менструального цикла — норма. Заподозрить, что его слишком много и в другие дни, можно, если отмечается явная растяжимость кожи, отёчность, усиление целлюлита (это происходит за счёт задержки жидкости), перепады настроения, гиперпигментация. О недостатке прогестерона могут свидетельствовать слишком долгие менструации, ломкость ногтей и волос.

Пролактин

В первую очередь этот гормон отвечает за образование грудного молока и активно синтезируется в период лактации — но его уровень может повышаться также в стрессовых ситуациях и при эмоциональных нагрузках. Его избыток провоцирует отёки, боль в груди, склонность кожи к жирности и высыпаниям. Недостаток может привести к сухости кожи, головной боли, упадку сил. Единственный косвенный плюс пролактина для кожи — в том, что он усиливает выработку окситоцина.

Окситоцин

Этот гормон отвечает за чувство нежности и привязанности, а в самых больших количествах он вырабатывается под влиянием пролактина после родов — этим объясняется мгновенная волна любви к новорождённому. Окситоцин повышает местный (на поверхности кожи) иммунитет и снижает риск высыпаний. Этот гормон утилизирует глюкозу, а именно сахар — основная пища патогенных бактерий, и чем его меньше, тем ниже риск воспалений.

Мелатонин

Хорошее самочувствие и свежий вид едва ли возможны без нормального сна, а за его качество отвечает мелатонин. Его синтез происходит в ночное время, приблизительно с полуночи до четырёх утра, во сне и только в полной темноте. «Совам», не спящим в это время, следить за уровнем мелатонина нужно особенно внимательно.

Мелатонин нейтрализует разрушительные последствия окислительных процессов — он связывает свободные радикалы, которые образуются при окислении, например, жиров. Окислительный стресс — одна из главных причин визуального старения кожи (потери блеска и упругости), так что от уровня мелатонина состояние кожи зависит напрямую. Уровень мелатонина тесно связан с уровнем другого важного гормона — кортизола, и именно плавное изменение их концентраций выводит нас из состояния сна в бодрствование, когда наступает светлое время суток. Если спать при свете, кортизола в организме становится больше, а мелатонина меньше.

Кортизол

Кортизол принято называть гормоном стресса, но участвует он во всех обменных процессах — в случае стресса отвечает за мгновенную мобилизацию организма. Если кортизола в избытке, то он влияет на нас по-настоящему разрушительно. От его уровня зависит, например, углеводный обмен и выработка инсулина, и его избыток может приводить к типичному перераспределению жира в организме. При этом сильно полнеют лицо, шея, верхний плечевой пояс, а ноги и таз непропорционально худеют.

При повышении уровня кортизола появляется акне, шелушение, кожа становится жирной и истончённой, повышается риск гиперпигментации. Повреждения заживают дольше, оставляют после себя шрамы и пигментные пятна. Вдобавок кортизол вызывает отёки, делает волосы ломкими, может привести к себорее и даже потере волос.

Дофамин

Этот гормон идёт рука об руку с кортизолом — его называют «гормоном радости». В ходе естественного старения уровень дофамина снижается — и проблема, конечно, а в связанных с ним рисках заболеваний и общего недомогания. Дефицит дофамина можно заметить по обедневшей мимике, заторможенности, сутулости, скованности движений, утрате ловкости и пластичности.

Инсулин

Инсулин, как известно, отвечает за уровень глюкозы в крови, а развитие резистентности к нему сопряжено с одним из самых грозных заболеваний — сахарным диабетом. В уже развившемся сахарном диабете страшны в первую очередь осложнения — со стороны как сердца и крупных сосудов, так и капилляров, питающих в том числе кожу. В тяжёлых случаях нарушение этого процесса приводит к некрозу тканей ступней и может закончиться ампутацией.

Назревающие проблемы с уровнем инсулина внешне могут проявляться в виде гиперпигментации, снижения защитной функции кожи, склонности к воспалениям, потемнения отдельных участков — например, в подмышках и на шее.

Гормоны щитовидной железы

Гормоны щитовидной железы участвуют во множестве процессов — они регулируют обмен веществ, синтез витамина А, скорость поглощения кислорода. Если функция щитовидной железы снижена, появляются сухость, желтушность, мраморность кожи. Волосы выпадают, ногти ломаются и расслаиваются, а ещё могут выпасть волоски наружной трети бровей. Если гормоны щитовидной железы в избытке, волосы становятся тонкими, мягкими и жирными, а кожа — жирной, горячей, с чрезмерным потоотделением. Часто такое состояние сопровождается гиперпигментацией.

источник